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• 二型糖尿病能吃桔子嗎

  糖尿病患者有很多的飲食禁忌，含糖量高的食物一般都不可以食用，否則會給自己的身體造成很多的不適。據(jù)中央衛(wèi)生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含糖量為12g。每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。糖尿病患者如果血糖控制的不好，則不宜食用桔子。如果糖尿病患者血糖控制穩(wěn)定，那么可以在兩餐之間或睡前一小時適量吃半個到一個桔子，但主食就應(yīng)該適當(dāng)減量。這就是食物等值交換方法，以使每日攝入的總熱量保持不變。同時需要注意，果汁不能作為水果的替代物。患者平時注意休息，保證睡眠，加強鍛煉以增強體質(zhì)和消耗多余的糖分。

  

  01:31
  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 5073次

• 二型糖尿病能吃地瓜嗎

  可以吃，但是要適量選擇，不宜吃的太多。地瓜塊根中含有60%~80%的水分，10%的淀粉，5%左右的糖分及少量蛋白質(zhì)、油脂、纖維素、半纖維素、果膠等。若以2.5Kg鮮地瓜折成0.5Kg糧食計算，其營養(yǎng)成分除脂肪外，蛋白質(zhì)、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且地瓜中蛋白質(zhì)組成比較合理。但是吃地瓜時候，要注意控制總熱量，具體總熱量要根據(jù)病人的營養(yǎng)狀況、體重、年齡、性別和體力活動情況來確定。研究提示，白皮地瓜有一定的抗糖尿病作用。一項臨床研究發(fā)現(xiàn)，2型糖尿病患者在服用白皮地瓜提取物后，其胰島素敏感性得到改善，有助于控制血糖，所以糖尿病患者可食白皮紅薯。最后，關(guān)于糖尿病人吃地瓜這個問題，糖友要注意，紅皮地瓜要少吃，可吃適量的吃白皮地瓜、綠色蔬菜等，這些對糖尿病患者有益的食物。

  

  01:44
  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 4920次

• 糖尿病能吃稀飯不
  糖尿病的患者最好不要吃稀飯。雖然稀飯的熱量和含糖量相對比較低，但是病人在吃了稀飯后會引起血糖的快速升高，造成血糖難以控制，糖尿病患者應(yīng)該掌握盡量多吃干飯、少吃稀飯的飲食原則。除此之外患者應(yīng)該按時吃飯，有些病人由于血糖控制不佳就不吃早飯，其實這樣對于血糖的控制沒有益處。早餐不吃就容易中午吃太多，中午餐后的血糖就會升高，這樣一高一低對于病情的控制并沒有益處。糖尿病的患者并不是不吃甜的東西就可以。甜的東西含有葡萄糖、果糖，這些可以導(dǎo)致血糖的升高，但是其他一些多糖類的食物比如淀粉，雖然沒有甜味兒，但是人體攝入后經(jīng)過轉(zhuǎn)換同樣也會導(dǎo)致血糖的上升。
  語音時長 1:30”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 9672次

• 糖尿病可以喝小米稀飯
  糖尿病可以喝小米稀飯，但是不建議多喝。另外不建議喝熬的很稀的小米稀飯，不建議在小米稀飯中加糖。小米營養(yǎng)價值很高，同時含糖量也很高，不少糖尿病人都不知道到底能不能食用小米稀飯。其實糖尿病人是可以放心吃小米稀飯的，不是說糖尿病患者一點糖類都不能吃，而是要謹(jǐn)慎食用，同時也需要進(jìn)行常規(guī)的治療來控制血糖。多數(shù)糖尿病患者對含糖食物很敏感。一般來說，糖尿病人早餐是不能吃小米稀飯的，但事實是吃小米稀飯會引起血糖升高并不完全是小米稀飯的錯。一般煮的比較爛的稀飯都容易引起血糖升高，所以糖尿病人如果要吃小米稀飯最好熬的稠一點，也盡量不要在早餐時吃，小米中富含維生素b1b2等多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。小米稀飯有代參湯之美稱，它能開胃補虛損益單田，可用于氣血虧損、體質(zhì)虛弱、胃納欠佳者進(jìn)補。適用于產(chǎn)婦少乳產(chǎn)后虛損引起的疲乏倦怠、飲食不佳者。另外值得一提的是，小米每一百克含量達(dá)0.12毫克的維生素b1是所有糧食之首。等量的的小米中含鐵量比大米要高一倍，這些營養(yǎng)元素同樣對糖尿病患者的身體有益，因此糖尿病人是可以喝小米稀飯的，但是不建議早上喝，不建議多喝，不建議喝太稀的小米稀飯。
  語音時長 2:38”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-24 11062次

• 糖尿病能吃稀飯嗎
  糖尿病患者盡量不吃稀飯。因為稀飯，米湯，面湖，米粉，腸粉等等這些液態(tài)的或者是半固態(tài)的食物進(jìn)入人體后，其血糖指數(shù)較干飯顯著增加，其升糖作用甚至接近于等量的葡萄糖。所以糖尿病的患者盡量不吃或者是少吃這類食物。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-11-15 2004次

• 糖尿病能吃小米嗎
  糖尿病人是可以吃小米的，而且對糖尿病有一定的好處，糖尿病人只要將血糖控制在正常范圍內(nèi)，任何食物都是可以吃的，只要盡量不吃過甜，過油的食物即可。另外，平時適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，吃一些降糖的藥物，定期監(jiān)測一下血糖即可。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-08 2401次

• 二型糖尿病能吃紅豆稀飯嗎
  二型糖尿病一般是指2型糖尿病，2型糖尿病能吃紅豆稀飯，無需過多擔(dān)心，注意適量即可。2型糖尿病是由胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致血糖水平升高而出現(xiàn)的內(nèi)分泌疾病，2型糖尿病會導(dǎo)致患者出現(xiàn)多飲、多食、多尿、消瘦或體重減輕等癥狀，并且不會患者會伴有口干的癥狀，應(yīng)及時進(jìn)行治療，2型糖尿病能吃紅豆稀飯，紅豆稀飯
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 494次

• 糖尿病能吃稀飯不
  糖尿病的患者最好不要吃稀飯。雖然稀飯的熱量和含糖量相對比較低，但是病人在吃了稀飯后會引起血糖的快速升高，造成血糖難以控制，糖尿病患者應(yīng)該掌握盡量多吃干飯、少吃稀飯的飲食原則。除此之外患者應(yīng)該按時吃飯，有些病人由于血糖控制不佳就不吃早飯，其實這樣對于血糖的控制沒有益處。早餐不吃就容易中午吃太多，中午餐
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 748次