問糖尿病能吃稀飯嗎
病情描述:
糖尿病能吃稀飯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者盡量不吃稀飯。因?yàn)橄★?,米湯,面湖,米粉,腸粉等等這些液態(tài)的或者是半固態(tài)的食物進(jìn)入人體后,其血糖指數(shù)較干飯顯著增加,其升糖作用甚至接近于等量的葡萄糖。所以糖尿病的患者盡量不吃或者是少吃這類食物。
意見建議:
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糖尿病能吃核桃嗎核桃是屬于干果當(dāng)中的一種,糖尿病病人可以吃核桃,因?yàn)檫@種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量,核桃是可以壓榨成油,也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時(shí)候不控制數(shù)量,大量地吃核桃,甚至包括瓜子等等這樣的一些零食,或者是干果類的,吃的過多的核桃,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的油脂攝入過多。油脂攝入過多,油脂就可以轉(zhuǎn)化為糖,這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃,關(guān)鍵是要少量地吃,不能吃得太多。吃適量的干果,包括核桃是可以的,但是不能過多。01:25
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糖尿病蝦能吃嗎蝦的成分主要是蛋白,不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個(gè)蛋白的攝入是可以的,這也是一個(gè)動(dòng)物的蛋白是個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白可以用。但是需要注意的有兩個(gè)方面,一個(gè)如果糖尿病病人同時(shí)伴有了痛風(fēng),有高尿酸血癥這個(gè)時(shí)候就不建議吃海蝦了。因?yàn)楹Nr里邊的嘌呤比較高容易導(dǎo)致痛風(fēng)的病情加重,再有蛋白即使是優(yōu)質(zhì)蛋白,好東西也要注意它的量,攝入過多的蛋白,那么蛋白進(jìn)入體內(nèi)吸收以后也會(huì)向脂肪和糖轉(zhuǎn)化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好,但是糖尿病病人吃的時(shí)候也要適量。如果數(shù)量過多的話也是不好的,總的來說糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒有問題的,有了痛風(fēng)這樣的病就不建議吃了。同時(shí)要如果合并了過敏,有皮膚的過敏這樣的情況也不建議吃。因?yàn)槲r類的食物可能會(huì)引起過敏,再有就注意吃的量要適當(dāng)不能過多。01:36
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糖尿病能吃稀飯不糖尿病的患者最好不要吃稀飯。雖然稀飯的熱量和含糖量相對(duì)比較低,但是病人在吃了稀飯后會(huì)引起血糖的快速升高,造成血糖難以控制,糖尿病患者應(yīng)該掌握盡量多吃干飯、少吃稀飯的飲食原則。除此之外患者應(yīng)該按時(shí)吃飯,有些病人由于血糖控制不佳就不吃早飯,其實(shí)這樣對(duì)于血糖的控制沒有益處。早餐不吃就容易中午吃太多,中午餐后的血糖就會(huì)升高,這樣一高一低對(duì)于病情的控制并沒有益處。糖尿病的患者并不是不吃甜的東西就可以。甜的東西含有葡萄糖、果糖,這些可以導(dǎo)致血糖的升高,但是其他一些多糖類的食物比如淀粉,雖然沒有甜味兒,但是人體攝入后經(jīng)過轉(zhuǎn)換同樣也會(huì)導(dǎo)致血糖的上升。語音時(shí)長 1:30”
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糖尿病能吃大米稀飯嗎糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐竺紫★?,?dāng)然不建議吃太多,因?yàn)槿绻忍嘁彩强赡軙?huì)對(duì)血糖造成影響。當(dāng)然大米稀飯對(duì)血糖的影響幅度也是要取決于米飯的濃度,因?yàn)樵匠淼拿罪埶鼘?duì)血糖影響就會(huì)越明顯,一個(gè)方面是因?yàn)樗锩婧械臒崃勘容^多,主食量比較多,所以血糖上升的會(huì)比較明顯。再一個(gè)方面就是熬制越稠的米飯它里面含有比較容易吸收的小分子糖分就越多,所以吸收的快,血糖上升也就比較快。而且很多患者單純喝稀飯,很可能到不了一次飯的時(shí)候就會(huì)有比較明顯饑餓感,所以還是建議患者能夠選擇一些干的食品就不要選擇稀的。選擇稀的食品最好也是能夠?qū)⒅箫埖臅r(shí)間縮短一點(diǎn),這樣湯里面含有的糖分是比較低的,所以對(duì)血糖影響也就不是那么明顯。語音時(shí)長 1:30”
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糖尿病能吃大米稀飯嗎如果患有糖尿病的情況下,在飲食上是需要嚴(yán)格的控制的,一定要定時(shí)定量,升糖指數(shù)比較高的食物,建議最好是不要吃主食的選擇,最好是選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥做成的食物。大米稀飯是可以吃的,但是一定要控制量。
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糖尿病人為什么不能吃稀飯糖尿病的還是要不能多吃大米稀飯的,這個(gè)糖分還是比較高的,而且平時(shí)注意避免高膽固醇,高脂肪,高糖的食物,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來改善一下血糖情況,并且注意定期檢查的。平時(shí)注意多吃一些高纖維粗糧的食物,每天要注意通過藥物來控制的,生活規(guī)律,多喝水。
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糖尿病能吃稀飯不糖尿病的患者最好不要吃稀飯。雖然稀飯的熱量和含糖量相對(duì)比較低,但是病人在吃了稀飯后會(huì)引起血糖的快速升高,造成血糖難以控制,糖尿病患者應(yīng)該掌握盡量多吃干飯、少吃稀飯的飲食原則。除此之外患者應(yīng)該按時(shí)吃飯,有些病人由于血糖控制不佳就不吃早飯,其實(shí)這樣對(duì)于血糖的控制沒有益處。早餐不吃就容易中午吃太多,中午餐
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二型糖尿病能吃紅豆稀飯嗎二型糖尿病一般是指2型糖尿病,2型糖尿病能吃紅豆稀飯,無需過多擔(dān)心,注意適量即可。2型糖尿病是由胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致血糖水平升高而出現(xiàn)的內(nèi)分泌疾病,2型糖尿病會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)多飲、多食、多尿、消瘦或體重減輕等癥狀,并且不會(huì)患者會(huì)伴有口干的癥狀,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療,2型糖尿病能吃紅豆稀飯,紅豆稀飯