AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 妙手醫(yī)生精選

      降三高最管用水果

      00:00
      1:53

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      降低三高最管用的水果有以下幾種:

      降血壓。其中白果是最好的,因?yàn)樗秀y杏二酚,可以顯著的降低血壓。而佛手還有柿子也可以降低血壓,因?yàn)榉鹗趾邢丬諆?nèi)酯,而柿子又富含鞣質(zhì),這兩種物質(zhì)都可以降低血壓。

      其中胡桃,還有向日葵都可以降血脂。因?yàn)楹抑泻幸恍┎伙柡椭舅?,而且有乳化作用,?duì)于體內(nèi)膽固醇代謝有明顯的效果。向日葵籽它含有磷脂,對(duì)于急性的高血脂以及慢性高膽固醇血癥都有很好的效果。

      降血糖的水果,通??梢猿砸恍┖谥ヂ榛蛘呤呛谥ヂ樘崛∥锟梢越笛牵黾痈翁窃约捌涮窃暮?。

      其他的一些還有像山楂、獼猴桃、酸棗,還有甘蔗,這些食物都有降血糖、降血脂的作用。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦