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• 腰椎骨折術(shù)后功能鍛煉

  腰椎骨折術(shù)后的功能鍛煉，首先咱們要明確一點(diǎn)是，必須要在骨折穩(wěn)定性得到保證的基礎(chǔ)上，才能進(jìn)行功能鍛煉。早期最好在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，主要是進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的舒展運(yùn)動(dòng)，改善骨折周圍的血運(yùn)，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已經(jīng)有部分愈合，這樣情況下，我們可以適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)的幅度，然后根據(jù)骨折愈合的程度，適當(dāng)?shù)脑黾恿α?，及部分維持腰椎運(yùn)動(dòng)的一個(gè)活動(dòng)度。到了后期，這時(shí)候骨折已經(jīng)基本愈合，在這種情況下，主要是要增強(qiáng)腰椎周圍肌肉的力量，增加腰椎活動(dòng)運(yùn)動(dòng)的范圍，最大限度地恢復(fù)腰椎的功能。

  

  01:05
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 17482次

• 骨質(zhì)疏松導(dǎo)致胸椎骨折怎么辦

  由于骨質(zhì)疏松嚴(yán)重，可能會(huì)導(dǎo)致椎體的骨折，這是骨質(zhì)疏松比較常見的并發(fā)癥。如果骨質(zhì)疏松導(dǎo)致胸椎的骨折，在這種情況下，一般來說，建議是盡早手術(shù)。因?yàn)殡S著現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，通過非常微創(chuàng)的技術(shù)，比如局麻下注入骨水，就是椎體成形術(shù)等等。手術(shù)非常微創(chuàng)，大概在20到30分鐘就可以完成，病人可以當(dāng)天做完手術(shù)，當(dāng)天就可以回家，這樣是減少病人疼痛的痛苦，同時(shí)也可以減少，由于保守治療臥床休息，所帶來的不必要的并發(fā)癥。如果是不愿意接受手術(shù)的患者，或者不能夠進(jìn)行手術(shù)治療的患者，也可以進(jìn)行保守治療。這樣臥床可能得兩個(gè)月左右，然后服用抗骨質(zhì)疏松的藥物，兩個(gè)月以后再戴支具，再下地活動(dòng)，可能對(duì)于患者來說會(huì)比較痛苦一些。所以對(duì)骨質(zhì)疏松胸椎骨折的患者，目前治療的原則，如果能夠手術(shù)還是盡量手術(shù)，可能會(huì)減少很多，因?yàn)榕P床帶來的并發(fā)癥。

  

  01:34
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 5823次

• 胸椎骨折康復(fù)
  一般大約一個(gè)半月左右的時(shí)間就應(yīng)該有骨痂生長(zhǎng)了，完全的骨折愈合大約需要三個(gè)月左右的時(shí)間，但是后期需要積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，來促進(jìn)后期的功能恢復(fù)。對(duì)于早期需要嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)，一般保護(hù)三四周以后就需要鍛煉雙下肢關(guān)節(jié)的活動(dòng)度和肌肉的力量，為將來的下地活動(dòng)做準(zhǔn)備，平時(shí)可以在床上彎曲膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)?？梢跃毩?xí)抬腿鍛煉，防止肌肉萎縮。對(duì)于這樣的病人，一般三四周以后相對(duì)來說就比較穩(wěn)定了，可以在床上練習(xí)抬屁股的動(dòng)作，這樣可以加強(qiáng)腰背肌的力量，從而起到對(duì)腰椎骨折保護(hù)的作用，對(duì)于后期下地活動(dòng)還是有好處的，一般通過這些康復(fù)訓(xùn)練，只要腿的關(guān)節(jié)活動(dòng)度比較良好，只要沒有萎縮的情況，后期下地活動(dòng)也就沒有問題了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-08 5895次

• 胸椎骨折術(shù)后康復(fù)
  既然胸椎骨折已經(jīng)做手術(shù)了，后期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練為將來的功能恢復(fù)正常創(chuàng)造條件還是至關(guān)重要，所以說后期的康復(fù)是非常重要。一般情況下，平時(shí)可以在床上鍛煉雙下肢的關(guān)節(jié)活動(dòng)度，防止關(guān)節(jié)僵硬，需要進(jìn)行伸腿勾腳收縮肌肉，按摩肌肉，防止肌肉萎縮，為將來下地活動(dòng)做準(zhǔn)備。只要關(guān)節(jié)活動(dòng)度可以，肌肉沒有萎縮的情況，將來下地走路就沒有問題，這是一方面。再就是對(duì)于胸椎骨折以后的病人一般大約需要一個(gè)半月左右才可以下地活動(dòng)，但是下地活動(dòng)之前必須要拍個(gè)片子，看看有沒有骨痂生長(zhǎng)的情況，如果發(fā)現(xiàn)有骨痂生長(zhǎng)了，就可以戴個(gè)腰圍帶下地活動(dòng)，但是不能彎腰拿重東西，因?yàn)檫@時(shí)候雖然有骨痂生長(zhǎng)了，還不是很穩(wěn)定，還是需要繼續(xù)注意保護(hù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-06 7032次

• 胸椎骨折如何護(hù)理
  病情分析：胸椎骨折一般是受到直接或者間接的暴力導(dǎo)致骨折。胸椎骨折，如果沒有出現(xiàn)明顯的錯(cuò)位，一般是進(jìn)行保守治療。用胸托固定或者繃帶固定。盡量注意臥床休息，不要長(zhǎng)時(shí)間站立或者過度的彎腰，要注意飲食的調(diào)整，不能吃辛辣生冷刺激性的食物。意見建議：胸椎骨折，要注意胸椎部位的防寒保暖。積極的治療和預(yù)防呼吸道感染，以免咳嗽刺激，選擇容易消化吸收的食物。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-03 1203次

• 骨折康復(fù)鍛煉
  早期的康復(fù)鍛煉主要是在骨折后臥床期間，行四肢肌肉的收縮，以及下肢的肢體抬高和上肢的伸直，握拳的鍛煉，以防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后，引起肌肉廢用性萎縮的情況。而對(duì)于后期的鍛煉，主要是下地活動(dòng)時(shí)，加強(qiáng)四肢關(guān)節(jié)屈伸的功能鍛煉以及肌肉力量的鍛煉，對(duì)于下肢可以多行蹲起的活動(dòng)，對(duì)于上肢部位，主要是依靠握力器、臂力器來加強(qiáng)上肢肌肉的力量鍛煉。而對(duì)于腰背部或者是脊椎的骨折，可以下床時(shí)，吊單杠以及平板支撐，鍛煉脊椎部位的肌肉力量。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-22 2003次

• 胸椎骨折的功能鍛煉
  對(duì)于病人出現(xiàn)的胸椎骨折的情況，無論病人是保守治療還是手術(shù)治療，一般要臥床休息6到8周才能夠逐漸的下地負(fù)重活動(dòng)。所以在臥床期間可以加強(qiáng)四肢肌肉力量的鍛煉和關(guān)節(jié)屈伸的活動(dòng)，以防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，以后引起四肢肌肉萎縮以及關(guān)節(jié)出現(xiàn)黏連攣縮的情況。這種情況很容易導(dǎo)致下地活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)肢體無力和關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)障礙的情況
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 649次

• 腰椎骨折康復(fù)鍛煉
  腰椎部位一旦出現(xiàn)骨折，在做了前面的治療之后，功能鍛煉方面要注意做到如下幾步：第一，治療的初期要求患者嚴(yán)格臥床制動(dòng)，這個(gè)時(shí)候并不是說患者躺在床上一動(dòng)也不能動(dòng)，只是要采取仰臥位，而且腰部要保持嚴(yán)格制動(dòng)，在這個(gè)時(shí)候要求患者做踝泵運(yùn)動(dòng)。所謂踝泵運(yùn)動(dòng)，就是患者的雙側(cè)踝關(guān)節(jié)同時(shí)采取背伸，然后到達(dá)最大限度之后，持
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 281次