一般大約一個(gè)半月左右的時(shí)間就應(yīng)該有骨痂生長(zhǎng)了，完全的骨折愈合大約需要三個(gè)月左右的時(shí)間，但是后期需要積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，來(lái)促進(jìn)后期的功能恢復(fù)。
對(duì)于早期需要嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)，一般保護(hù)三四周以后就需要鍛煉雙下肢關(guān)節(jié)的活動(dòng)度和肌肉的力量，為將來(lái)的下地活動(dòng)做準(zhǔn)備，平時(shí)可以在床上彎曲膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)?？梢跃毩?xí)抬腿鍛煉，防止肌肉萎縮。
對(duì)于這樣的病人，一般三四周以后相對(duì)來(lái)說(shuō)就比較穩(wěn)定了，可以在床上練習(xí)抬屁股的動(dòng)作，這樣可以加強(qiáng)腰背肌的力量，從而起到對(duì)腰椎骨折保護(hù)的作用，對(duì)于后期下地活動(dòng)還是有好處的，一般通過(guò)這些康復(fù)訓(xùn)練，只要腿的關(guān)節(jié)活動(dòng)度比較良好，只要沒(méi)有萎縮的情況，后期下地活動(dòng)也就沒(méi)有問(wèn)題了。
