對于高血壓患者，主要的禁忌事項有：
一，高血壓不能快速進(jìn)餐。
二，高血壓不能吸煙。
三，高血壓不能下蹲搖頭。
四，高血壓不能情緒激動。
五，高血壓不能屏氣排便。
六，高血壓不能洗冷水澡。
七，高血壓不能趴著看書。
八，高血壓不能生病時運動。
九，高血壓不能坐飛機(jī)。
十，高血壓不能聽快節(jié)奏音樂。
十一高血壓不能突然用力。
十二，高血壓不能喝酒。
十三，高血壓不能獻(xiàn)血。
十四，高血壓不能劇烈運動。
高血壓不能做什么
鞠延玲副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-08-27 5283次
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-26 2952次
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01:11
李邦合
副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院
2020-01-03 2497次
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高血壓不能做什么運動體育鍛煉可以使高血壓患者情緒穩(wěn)定，心情舒暢，可以讓生活和工作得以緩解，使全身處于這個放松的狀態(tài)，從而能促進(jìn)血壓的下降。長期堅持運動對高血壓還有心腦血管疾病患者都有很大的益處。雖然運動有利于降血壓，但是也有些運動對于高血壓患者是不適合的。第一個就是下蹲起立，下蹲起立有引起腦血管意外的危險，高血壓患者適宜進(jìn)行散步，體操，太極拳等一些低強(qiáng)度的運動，運動的時間也不宜過長，以在運動中和運動后無明顯疲勞為宜。第二個就是急速行走，對于高血壓患者來說，早上步行是非常好的鍛煉方法，可以使身心得到放松，但是早上最好不要極速的行走，因為早上身心尚未完全的紓解，而且緊張感還會促使血壓上升。第三個就是扭秧歌，老年高血壓患者是不適合扭秧歌的，扭秧歌會使情緒興奮，心跳加快，血壓急劇上升。語音時長 1:39”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-28 3071次
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高血壓不能做什么工作高血壓患者一般身體的血壓經(jīng)常的忽高忽低，而且高血壓屬于慢性病，需要長期的服用藥物來進(jìn)行控制，平?？梢苑帽交撬岚甭鹊仄?，或者是其它的一些降壓藥物來進(jìn)行控制血壓。平常在飲食上要低鹽低脂，保持情緒穩(wěn)定。在工作方面，主要就是不要太勞累，因為高血壓患者他不適宜環(huán)境的變化大、危險性高還有刺激性大的工作，比如像飛行員有、海員、高空作業(yè)、強(qiáng)體力勞動、高溫作業(yè)等等，這些都不太適合高血壓患者。高血壓患者盡量做一些體力勞動比較輕，沒有一些危險性和刺激性的工作。高血壓患者平常還需要生活規(guī)律，心態(tài)平和，避免一些不良刺激，在飲食上盡量以清淡飲食為主，還可以多吃一些豆制品、奶制品、蔬菜、水果。語音時長 01:23”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-12 8036次
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高血壓不能做什么高血壓的患者不能做劇烈的運動，特別是能不能做那種，高度緊張的活動，平時不能熬夜，要注意休息，避免勞累，多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的食物，低鹽低脂飲食。平時可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，比如慢跑或者散步，時間不宜過長，每次不能超過一個小時。
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2018-12-11 2503次
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高血壓能做什么運動高血壓患者的運動，首先應(yīng)該要根據(jù)自身的身體條件和年齡大小，包括患者的治療情況綜合來判斷，那選擇到底是散步或者慢跑為主，但是每次的時間也不宜過長，一般是20到60分鐘即可，一周可以進(jìn)行3到5次。不能進(jìn)行劇烈的運動，不能進(jìn)行，情緒激動緊張的運動。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-12-11 1802次
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李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2019-01-23 4630次
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2024-05-22 0次
