糖尿病患者能吃紫薯和紅薯，紫薯和紅薯所含有的營養(yǎng)物質主要是碳水化合物，糖尿病患者可以通過吃紫薯和紅薯來達到補充碳水化合物的目的。但是我們需要知道，碳水化合物含量多可以導致患者的血糖波動比較大，紫薯和紅薯剛好屬于碳水化合物含有量比較多的食物種類，所以一定要控制紫薯和紅薯的進食總量。
也就是說我們要遵循定量的飲食原則，如果糖尿病患者要吃紫薯和紅薯來達到補充碳水化合物的目的，一定要對紫薯和紅薯的總量進行控制，這樣可以使得糖尿病患者的血糖相對比較平穩(wěn)，不會產生較大的波動。
糖尿病能吃紫薯紅薯嗎
王梅麗主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內分泌科
2019-12-17 4830次
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俗話說紅薯賽人參糖尿病人能吃紅薯嗎紅薯對于糖尿病患者來說，是一種營養(yǎng)均衡的食物，它富含維生素、纖維素，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素。膳食纖維有助于產生飽腹感，調節(jié)血糖，提高胰島素的敏感性。食用紅薯對糖尿病有改善作用。這是因為紅薯所含的纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助于預防糖尿病；食用紅薯對降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游離脂肪酸的含量也有較積極的作用。但紅薯中含有較多淀粉、多糖，所以不宜多吃，以免熱量攝入超標。
01:25
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-05-31 14731次
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晚上吃紫薯會發(fā)胖嗎如果是晚上用紫薯作為主食并不會發(fā)胖，但如果紫薯是在晚上睡覺前作為夜宵可能會發(fā)胖。紫薯本身是一種粗糧，歸根結底也是一種糧食，是含有熱量的，如果用同樣重量的紫薯來代替同樣重量的糧食，如饅頭、面條、米飯等對于血糖是有利的，因為所含熱量相對要少，而且熱量吸收速度，要比糧食、精糧慢很多，所以血糖升高的速度慢，也會有改善體重的作用。但如果把紫薯錯誤的理解為是能夠降糖的，在吃飯之外吃了大量的紫薯，一方面會導致胃被撐開、胃會不舒服；另外，所有吃到肚子內糧食的熱量最終都會被人體吸收，吸收后就會儲存起來，變成脂肪，就會發(fā)胖。如果紫薯作為糧食的替代品肯定不會發(fā)胖，但如果錯誤的把紫薯認為是改善血糖的物質，晚餐正常吃，在睡覺前又吃了大量的紫薯，此時叫做加餐，是會導致發(fā)胖的。
01:35
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-06-24 14635次
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紫薯糖尿病能吃嗎糖尿病患者最好是不要吃紫薯，為什么？首先我們來了解一下糖尿病是什么樣的一個疾病，糖尿病是由于血糖升高，而影響身體各個器官的內分泌代謝性疾病，根本原因是由于胰島素抵抗或者是胰島素分泌不足造成。而控制血糖，對于糖尿病來說是一個終極關鍵的目標，紫薯含有淀粉類，淀粉類吃了之后在腸道會分解為葡萄糖，然后吸收入血，會增加血糖的水平，因此糖尿病患者最好是不要吃紫薯。語音時長 1:15”
侯爭飛
主治醫(yī)師內江市第二人民醫(yī)院
2018-10-20 3347次
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糖尿病能吃紫薯嗎糖尿病的患者可以適當的吃紫薯，但是不能過多，需要強調飲食結構要合理，包括對碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈉、鉀、磷等營養(yǎng)素的管理。每天攝入的總熱量應該要使患者維持接近理想的體重，肥胖的可以適當的減少熱量，稍瘦的可以適當的增加熱量。應該要避免高蛋白飲食，嚴格控制蛋白質每天的攝入量，每天攝入的總熱量不要超過總數的15%，微量白蛋白尿等，應該控制每天0.8到1克每公斤體重的蛋白質的攝入，大量蛋白尿的，以及腎功能損害的應該控制0.6到0.8克每公斤體重，還需要限制鈉、鹽的攝入。語音時長 1:25”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-05 3097次
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糖尿病能吃紫薯嗎病情分析：糖尿病的患者不建議吃紫薯，紫薯含糖量比較高，進食之后容易導致患者病情加重，所以在飲食上患者要盡量的避免。意見建議：建議糖尿病患者如果血糖控制的比較穩(wěn)定，在日常的飲食上可以適當的吃一些含糖量比較低的水果，綠色的新鮮蔬菜，在飲食上要還可以適當的進食谷物以及粗糧，患者要嚴格的控制血糖規(guī)律的應用，口服降糖藥物或胰島素進行治療。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020-07-03 1102次
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糖尿病吃紫薯嗎因為紫薯當中富含的淀粉量是比較高的，所以糖尿病患者盡量少吃紫薯，如果吃紫薯要適當減少主食的攝入量，糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，避免吃高膽固醇，高脂肪，高糖食物，可以適當的多吃一些粗纖維食物以及綠葉蔬菜。
馮明
副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2018-12-10 1901次
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糖尿病吃紫薯嗎糖尿病患者可以吃紫薯，只不過我們要把紫薯當作主食來吃，盡量不要把紫薯當成兩餐之間的零食。紫薯不大適合當作零食來吃，因為它里面含有的熱量是比較高的，我們可以從以下幾個方面來闡述一下這個問題：一、患者可以吃紫薯要控制好量，紫薯的熱量相對來說可能會比白面要低一些，但是也是屬于比較高的。因為它里面含有淀粉比
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-20 709次
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2型糖尿病可以吃紫薯和紅薯嗎2型糖尿病的患者如果是在疾病穩(wěn)定期可以吃紫薯和紅薯，但是如果血糖水平控制的不是很好一般不可以吃紫薯和紅薯，可能會不利于控制疾病。紅薯和紫薯都是日常生活中比較常見的食物，而且具有比較高的營養(yǎng)價值，其中含有比較豐富的膳食纖維，膳食纖維具有增加胃腸道蠕動的作用，對預防和緩解便秘有一定的作用，而且紅薯和紫薯
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-08-05 858次
