食物中毒是一種比較常見的疾病,想要預(yù)防食物中毒,就應(yīng)該要注意生吃的瓜果蔬菜一定要徹底的清洗干凈,需要加熱的食物一定要徹底的加熱以后再吃,同時還應(yīng)該要注意不要吃一些腐敗,變質(zhì)或者是一些過期的食物。
另外,還應(yīng)該要注意不要亂吃東西,吃飯的時候細嚼慢咽,少吃多餐,養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后一定要洗手。
還應(yīng)該要注意不要吃一些放的時間太長的一些食物,尤其是在夏天,夏天溫度太高,食物放置一段時間很容易變質(zhì),這樣的話很有可能會導(dǎo)致食物中毒的現(xiàn)象。
另外還應(yīng)該要注意像一些野生的食物最好不要亂吃,尤其是不熟悉的一些食物。