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• 產(chǎn)后臉部皮膚松弛怎么恢復(fù)

  產(chǎn)后臉部皮膚松弛可以采用激光射頻治療，也可以做除皺手術(shù)治療。一般產(chǎn)后由于懷孕時激素的影響，可能會加速面部皮膚的老化或者松弛。另外由于懷孕時皮下積攢了大量的脂肪，產(chǎn)后由于飲食控制、減肥，皮膚就會變松弛，這時候就可以采用激光治療，比如熱瑪吉、激光射頻治療等，都可以讓皮膚更加緊致。

  

  01:10
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-11 2220次

• 陰道松弛怎么辦

  陰道松弛改善，主要要看它松弛的原因是什么，我們要因地制宜，根據(jù)原因來選擇它改善的方法。如果是由于自然老化導(dǎo)致的，一般通過鍛煉，或者是盆底的電刺激，或者激光等保守治療，都是可以有明顯改善的。但如果你松弛的原因，是因為產(chǎn)后會陰撕裂，那么要改善癥狀就可能需要通過手術(shù)治療。一定要把松散移位的肌肉恢復(fù)到原有的正常解剖位置，然后再經(jīng)過各種功能練習(xí)來保持效果，才能夠得到明顯的改善。

  

  01:00
  李峰永 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-08-13 40639次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
  一般生產(chǎn)以后導(dǎo)致的陰道松弛，建議采用鍛煉陰道括約肌的方法比較容易恢復(fù)，主要方法就是收肛提起，每天早晚在空氣清新的地方吸氣以后閉氣，同時忍大小便狀態(tài)，就是有大小便忍著的狀態(tài)來收縮肛門，如此反復(fù)一百次以上，經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會大大的改善，陰道周圍的肌肉也會變得豐實有力，這樣陰道松弛就可以不藥而愈了。另外還有一種辦法就是小便的時候排到一半兒的時候，忍著讓尿液中斷然后稍停以后再繼續(xù)排尿，針對陰道松弛沒有好的藥物療法，這種方法是最佳的。另外如果這種方法堅持了一段時間，作用不大，不見好轉(zhuǎn)就只能通過陰道緊縮術(shù)。
  語音時長 01:33”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 50421次

• 產(chǎn)后陰道松弛
  產(chǎn)后陰道松弛建議可以通過自我療法來進行恢復(fù)。收肛提氣鍛煉，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣，同時如忍大小便狀收縮肛門，如此反復(fù)一百次以上，經(jīng)過一定時間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。中斷排尿訓(xùn)練，方法是小便時進行排尿中斷訓(xùn)練，排尿一半時忍著不排，讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿，也提高陰道周圍組織以及肌肉張力的，一般產(chǎn)后一至兩年內(nèi)，有效的恢復(fù)陰道彈性。
  語音時長 1:16”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-09 22048次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
  可以到當(dāng)?shù)貦?quán)威的醫(yī)療整形機構(gòu)做縮陰手術(shù)。陰道松弛可以通過鍛煉的方式來恢復(fù)正常，加強盆底肌的鍛煉，使肌肉恢復(fù)原來的彈性。建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，結(jié)合自身情況選擇合適自己的治療方案。生育后出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象是很正常的，不要焦慮。平時加強鍛煉，多收縮盆底就可以有效改善。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
  生產(chǎn)以后的陰道松弛，建議可以通過物理治療或者是做縮陰手術(shù)幫助恢復(fù)。生產(chǎn)以后陰道松弛建議首先需要做盆底肌的檢測，看是否有盆底肌力松弛所導(dǎo)致，在這種情況下，要根據(jù)嚴重程度決定是否需要使用物理治療，如果是輕度的陰道松弛，建議可以每天早晨在空氣清新的地方吸氣以后閉氣，同時保持忍大小便的狀態(tài)來收縮肛門，每天需要反復(fù)做100次以上，一般經(jīng)過一段時間的鍛煉，盆腔肌肉的張力會得到改善，那么陰道的松弛也就會同時改善。如果是重度的陰道松弛，經(jīng)過保守治療效果不明顯，建議也可以通過陰道緊縮術(shù)幫助恢復(fù)。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 順產(chǎn)后陰道松弛怎么辦
  在臨床工作中，會遇到很多女性咨詢關(guān)于順產(chǎn)后陰道松弛的問題，應(yīng)該說順產(chǎn)或多或少會帶來陰道的松弛，但是可以隨著時間慢慢進行調(diào)整恢復(fù)。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-06-25 11659次

• 懸垂腹產(chǎn)后肚皮松弛怎么恢復(fù)
  懸垂腹產(chǎn)后肚皮松弛可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用收腹帶或者是飲食調(diào)理，必要時需要采取手術(shù)方式進行治療，改善肚皮松弛情況。1、收腹帶：懸垂腹在產(chǎn)后出現(xiàn)了肚皮有松弛情況，可以使用收腹帶，堅持一段時間能夠幫助身體恢復(fù)。2、飲食調(diào)理：在日常生活中需要注意合理飲食，可以多吃一些富含膠原蛋白食物，比如豬蹄、魚肉、雞爪等等
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-07 63次