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• 肚皮松弛怎么緊致

  肚皮松弛緊致一般是在肚皮上進行皮膚切除，讓皮膚變得緊致，肚皮的皮膚切除一般叫做腹壁整形手術(shù)，就是在下腹部做皮膚切口，將多余的皮膚切除，同時收緊松弛的腹直肌，肚皮松弛就能解決。如果是很輕度的松弛，也可以做激光治療，比如熱瑪吉或者射頻治療，真皮層得到收縮就可以矯正肚皮松弛。

  

  01:05
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-10 7625次

• 產(chǎn)后臉部皮膚松弛怎么恢復(fù)

  產(chǎn)后臉部皮膚松弛可以采用激光射頻治療，也可以做除皺手術(shù)治療。一般產(chǎn)后由于懷孕時激素的影響，可能會加速面部皮膚的老化或者松弛。另外由于懷孕時皮下積攢了大量的脂肪，產(chǎn)后由于飲食控制、減肥，皮膚就會變松弛，這時候就可以采用激光治療，比如熱瑪吉、激光射頻治療等，都可以讓皮膚更加緊致。

  

  01:10
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-11 2234次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
  產(chǎn)后陰道松弛，可以通過鍛煉或手術(shù)等方式進行恢復(fù)。1，鍛煉產(chǎn)后陰道松弛會出現(xiàn)漏尿和瘙癢等癥狀，可以通過收肛提氣鍛煉的方式進行改善。收肛提氣鍛煉是通過肛門收緊上提和放松等動作，需要長期堅持鍛煉，從而達到收緊肛門括約肌的效果，可以有效的改善陰道松弛的癥狀。2.，手術(shù)，如果患者在鍛煉后達不到效果，也可以通過陰道緊縮術(shù)進行治療，是在陰道口的位置做一個切口，通過黏膜下分離到陰道括約肌上部再將其進行縫合，使陰道口變窄，從而達到陰道緊縮的效果，術(shù)后要注意恢復(fù)，不要同房。建議患者要保持私處的衛(wèi)生清潔，不要穿緊身的衣服，勤換內(nèi)衣，以免出現(xiàn)細菌感染。飲食上要以清淡為主，不要吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)鍛煉，多注意休息，如需手術(shù)治療，請去正規(guī)的醫(yī)院，以免情況加重。
  語音時長 01:43”
  沙娜 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第960醫(yī)院

  2022-09-09 822次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
  一般生產(chǎn)以后導(dǎo)致的陰道松弛，建議采用鍛煉陰道括約肌的方法比較容易恢復(fù)，主要方法就是收肛提起，每天早晚在空氣清新的地方吸氣以后閉氣，同時忍大小便狀態(tài)，就是有大小便忍著的狀態(tài)來收縮肛門，如此反復(fù)一百次以上，經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會大大的改善，陰道周圍的肌肉也會變得豐實有力，這樣陰道松弛就可以不藥而愈了。另外還有一種辦法就是小便的時候排到一半兒的時候，忍著讓尿液中斷然后稍停以后再繼續(xù)排尿，針對陰道松弛沒有好的藥物療法，這種方法是最佳的。另外如果這種方法堅持了一段時間，作用不大，不見好轉(zhuǎn)就只能通過陰道緊縮術(shù)。
  語音時長 01:33”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 50432次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
  可以到當(dāng)?shù)貦?quán)威的醫(yī)療整形機構(gòu)做縮陰手術(shù)。陰道松弛可以通過鍛煉的方式來恢復(fù)正常，加強盆底肌的鍛煉，使肌肉恢復(fù)原來的彈性。建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，結(jié)合自身情況選擇合適自己的治療方案。生育后出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象是很正常的，不要焦慮。平時加強鍛煉，多收縮盆底就可以有效改善。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)
  生產(chǎn)以后的陰道松弛，建議可以通過物理治療或者是做縮陰手術(shù)幫助恢復(fù)。生產(chǎn)以后陰道松弛建議首先需要做盆底肌的檢測，看是否有盆底肌力松弛所導(dǎo)致，在這種情況下，要根據(jù)嚴重程度決定是否需要使用物理治療，如果是輕度的陰道松弛，建議可以每天早晨在空氣清新的地方吸氣以后閉氣，同時保持忍大小便的狀態(tài)來收縮肛門，每天需要反復(fù)做100次以上，一般經(jīng)過一段時間的鍛煉，盆腔肌肉的張力會得到改善，那么陰道的松弛也就會同時改善。如果是重度的陰道松弛，經(jīng)過保守治療效果不明顯，建議也可以通過陰道緊縮術(shù)幫助恢復(fù)。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 產(chǎn)后肚皮黑
  有些孕媽媽在產(chǎn)后會出現(xiàn)肚皮發(fā)黑的情況，因為在懷孕期間，激素水平的改變，色素的沉著，會造成一些孕媽媽肚皮發(fā)黑、頸部發(fā)黑、腋下發(fā)黑，這都是正常的，產(chǎn)后不會立刻消失，但是慢慢的會變淺，一點點會變淡，不會一直持續(xù)發(fā)黑的，不要擔(dān)心。產(chǎn)后應(yīng)該注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，吃容易消化的食物，保持大便
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 118次

• 什么樣的人容易有懸垂腹
  一般胎兒過大、羊水過多、腹壁肌肉過于松弛的人容易有懸垂腹。懸垂腹又稱妊娠子宮過度前屈，是孕婦肚子的一種形狀，通常是因為胎兒過大、羊水過多或者是腹壁肌肉過于松弛引起的，懸垂腹容易導(dǎo)致孕婦身體重心明顯減輕，脊柱負擔(dān)較大，孕中期的時候腹部還會明顯的向前膨脹隆起，在懷孕后期孕婦站立時，子宮底倒向前腹壁并懸垂
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-24 475次