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• 菜籽油上火嗎

  中醫(yī)認(rèn)為菜籽油，它是性質(zhì)是溫的，吃多了會(huì)上火，菜籽油有清肝利膽的作用，對(duì)于脂肪肝、肝炎或者是膽結(jié)石、膽囊炎，都有一定的輔助的治療作用。另外菜籽油有降血脂和瘦身的作用，菜籽油能夠促進(jìn)脂肪的分解，所以對(duì)于血脂高或者肥胖的人，吃到菜籽油可以達(dá)到降脂減肥的目的。而且菜籽油是比較容易消化吸收的油，它在人的消化的吸收率可以達(dá)到99%，所以對(duì)于有肝炎、膽囊炎的人，像別的油不能多吃的話，吃一點(diǎn)菜籽油是沒有問題的。所以吃菜籽油是不會(huì)上火的，但是菜籽油會(huì)引起心臟的受損，因此吃菜籽油，要一定注意適量。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 70814次

• 菜籽油的功效與作用

  菜籽油也是我們生活中常用的一種油品，中醫(yī)認(rèn)為菜籽油，它的性味是甘、辛、溫的，可以潤燥，殺蟲，具有散火丹，消腫毒的功效。臨床上我們可以用于治療蛔蟲性，或者是食物導(dǎo)致的腸梗阻，效果比較好。人體對(duì)菜籽油的吸收率比較高，可以達(dá)到99％，它里面含不飽和脂肪酸和維生素E的含量，也能被人體很好的吸收，具有一定的軟化血管，延緩衰老的作用。因此菜籽油對(duì)咱們的心血管，心腦血管系統(tǒng)，對(duì)于大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、代謝，都有很好的作用。還有就是菜籽油里邊Ω-3的含量，也是非常豐富的，所以它對(duì)于降血脂，對(duì)于咱們血脂的代謝，對(duì)于心腦血管疾病是非常適宜的。

  

  01:32
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-13 288703次

• 高血壓能吃菜籽油
  高血壓患者建議不要過多吃菜籽油。菜籽油是用油菜籽榨出來的一種食用油，主要成分有芥酸、油酸、亞油酸、亞麻酸、生育酚和菜籽甾醇等。菜籽油所含的亞油酸等不飽和脂肪酸和維生素E等營養(yǎng)成分，能夠很好地被機(jī)體吸收，具有一定的軟化血管、延緩衰老的功效。菜籽油有含有一定的種子磷脂對(duì)血管、神經(jīng)、人腦的發(fā)育十分重要。但是吃菜籽油也要注意，一般人皆可食用菜籽油，冠心病高血壓患者應(yīng)盡量少食，胃酸過多、大便干燥及蛔蟲性腸梗阻患者，可以使用。菜籽油的膽固醇很少或幾乎不含，所以控制膽固醇攝入量的人可以放心食用。菜籽油是一種芥酸含量特別高的油，是否會(huì)引起心肌脂肪沉積和使心臟受損目前尚有爭議，所以有冠心病高血壓的患者還是應(yīng)當(dāng)注意少吃。
  語音時(shí)長 1:54”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 17362次

• 高血壓可以吃菜籽油嗎
  高血壓的病人是可以吃菜籽油的，推薦植物油的烹飪量每天不要超過30克，在平時(shí)生活中一定要注意低脂肪飲食，像肥肉，油炸的食物要少吃，鹽也要少放，每天的鹽分?jǐn)z入量不要超過5克，高血壓的人群對(duì)于鹽和油的控制比正常人更嚴(yán)格，在平時(shí)生活中一定要注意，像口味重的食物也盡量要少吃，因?yàn)榭谖吨氐氖澄飼?huì)間接增加鹽和油的攝入。平時(shí)主要是控制好體重，戒煙，限制酒精攝入，多吃蔬菜水果，不要熬夜，如果血壓控制較好，堅(jiān)持每天半小時(shí)以上的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，注意每天早晚兩次測(cè)量血壓，將血壓控制在目標(biāo)范圍以內(nèi)，如果長期間控制不好，可能會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重的心腦血管疾病。
  語音時(shí)長 01:12”
  李海濤 副主任醫(yī)師保定市第二醫(yī)院

  2021-09-02 2315次

• 高血壓能吃菜籽油嗎
  病情分析：建議高血壓患者少量食用，最好不食用菜籽油。菜籽油是一種含鹽量較高的植物油。其中含芥酸的含量較高，芥酸是一種不飽和脂肪酸，既往研究發(fā)現(xiàn)大量的芥酸可能會(huì)導(dǎo)致脂肪沉積，造成動(dòng)脈硬化，進(jìn)而促使冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的形成。意見建議：但是沒有明確的證據(jù)說明芥酸可能會(huì)導(dǎo)致心臟病。所以建議高血壓患者少量食用，最好不食用菜籽油。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-05 5403次

• 高血壓可以吃菜籽油嗎
  是可以吃的，不用過于的擔(dān)心。但是在平時(shí)還是要少放一些油，不要吃過于油膩的食物，同時(shí)也包括了一些肥肉，魚子，蛋黃動(dòng)物的內(nèi)臟等食物要少吃一些。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。平時(shí)多鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 9002次

• 腦梗塞能吃菜籽油嗎
  腦梗塞患者可以食用菜籽油，因菜籽油中含不飽和脂肪酸，可促進(jìn)血清膽固醇降低，而動(dòng)物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高。腦梗塞患者飲食清淡為宜，因?yàn)槭认田嬍?，鈉會(huì)進(jìn)入血管壁，使其增厚，血壓增高；進(jìn)食量應(yīng)適當(dāng)，不宜過飽，使其增厚，血壓增高，否則身體過胖加重心臟負(fù)擔(dān)；多吃蔬菜，少飲酒，蔬菜
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 459次

• 冠心病能吃菜籽油
  冠心病患者平時(shí)在用油上可以盡量地選擇一些植物油，盡量的不要用一些動(dòng)物油，奶油。像植物油里面的豆油、葵花籽油、玉米油、菜籽油，這些還是比較適合冠心病患者使用的，但是也要注意，盡量的還是不要多吃，多吃油對(duì)于身體也是有一定的影響的。菜籽油含有多種的營養(yǎng)元素，適量的吃一些，對(duì)于調(diào)節(jié)血脂的營養(yǎng)都是有一定的保健
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 548次