孕婦可以吃牡蠣,牡蠣含有豐富的牛磺酸,有明顯的保肝利膽的作用,這也是防治孕期肝內(nèi)膽汁淤積綜合癥的良藥。牡蠣含有豐富的鋅和糖原,對促進胎兒的生長發(fā)育,預(yù)防和治療孕婦貧血有較好的作用。
牡蠣還含有豐富的蛋白質(zhì),孕期因為胎兒的需求量增加。如果孕婦的飲食沒有足夠的蛋白質(zhì),可能會出現(xiàn)低蛋白血癥,從而導(dǎo)致下肢水腫等現(xiàn)象的發(fā)生,適當進食,牡蠣可以預(yù)防和治療孕期水腫。
孕婦可以吃牡蠣,牡蠣含有豐富的牛磺酸,有明顯的保肝利膽的作用,這也是防治孕期肝內(nèi)膽汁淤積綜合癥的良藥。牡蠣含有豐富的鋅和糖原,對促進胎兒的生長發(fā)育,預(yù)防和治療孕婦貧血有較好的作用。
牡蠣還含有豐富的蛋白質(zhì),孕期因為胎兒的需求量增加。如果孕婦的飲食沒有足夠的蛋白質(zhì),可能會出現(xiàn)低蛋白血癥,從而導(dǎo)致下肢水腫等現(xiàn)象的發(fā)生,適當進食,牡蠣可以預(yù)防和治療孕期水腫。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測