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• 三叉神經(jīng)痛怎么預(yù)防

  首先要保持心情舒暢情緒穩(wěn)定。一個(gè)良好的心境積極樂觀的生活態(tài)度是身體健康的保障。緊張、情緒不穩(wěn)容易誘發(fā)本病。生活飲食要規(guī)律，保證足夠的睡眠和休息，避免過度勞累。第二個(gè)飲食科學(xué)以低糖低脂多維生素多蛋白少油膩的食物，保證神經(jīng)的營養(yǎng)充足。不吃過冷過硬過熱的刺激性食物。第三方面要避免風(fēng)寒刺激注意面部的保暖?；颊哂|發(fā)點(diǎn)的位置大小各不相同，甚至小到一個(gè)點(diǎn)或一根胡須，大多在嘴唇鼻翼臉頰口角、舌頭和眼睛等部位。冷風(fēng)刺激是三叉神經(jīng)痛出發(fā)的病因之一，在寒冷的季節(jié)三叉神經(jīng)痛的發(fā)病率偏高，發(fā)生的程度也偏重復(fù)發(fā)者也偏多。第四要適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，減少病毒的入侵機(jī)體。一旦有病毒的入侵前額口唇顏面等容易出現(xiàn)叢集狀水皰疹，多為皰疹病毒感染，感染后這種病毒容易引發(fā)三叉神經(jīng)痛。

  

  01:29
  鄭水順 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-05-14 1886次

• 帶狀皰疹神經(jīng)痛如何預(yù)防

  我們一般要弄清楚，帶狀皰疹神經(jīng)痛是什么情況引起的。一般來說，是身體抵抗力下降引起的，所以，我們就在怎么增強(qiáng)自己的身體免疫力，增強(qiáng)自己身體的體質(zhì)方面去努力。特別是中老年人，一定要干力所能及的事，比如說旅游別太辛苦了，或者裝修房子，應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，工作也別太辛苦，比如得了嚴(yán)重的疾病，要積極治療，要注意休息，讓自己心態(tài)也放松。平常還要注意鍛煉身體，從這些方面，讓自己的抵抗力好起來，帶狀皰疹的可能性就會(huì)降低一些。

  

  01:19
  楊克勤 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-19 4058次

• 怎么預(yù)防坐骨神經(jīng)痛
  臨床中坐骨神經(jīng)痛多是由于腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄，臀上皮神經(jīng)痙攣以及梨狀肌緊張等因素引起，患者首先就應(yīng)該避免久坐，頻繁彎腰勞損，過度的運(yùn)動(dòng)以及受風(fēng)著涼等因素。這些因素可以引起坐骨神經(jīng)的刺激卡壓，從而造成坐骨神經(jīng)疼痛。同時(shí)患者還可以進(jìn)行腰部的肌肉鍛煉，可以加強(qiáng)腰部的穩(wěn)定性，對(duì)于防止椎體出現(xiàn)退變，進(jìn)而引起坐骨神經(jīng)刺激有一定的作用，比如可以進(jìn)行小燕飛，5點(diǎn)支撐等動(dòng)作的練習(xí)，或是進(jìn)行慢跑，游泳等都會(huì)有一定的幫助。此外，患者平時(shí)還可以佩戴護(hù)腰等支具，對(duì)腰部進(jìn)行保護(hù)，都可以起到預(yù)防坐骨神經(jīng)疼痛的作用。
  語音時(shí)長 01:16”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-01 1750次

• 坐骨神經(jīng)痛怎么預(yù)防
  患者出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛，一般是壓迫了患者的神經(jīng)根，或者是硬膜囊，特別是患者出現(xiàn)了腰椎間盤突出，一般要積極的進(jìn)行相關(guān)的預(yù)防；比如患者行走的時(shí)候，可以佩戴腰圍，患者避免一些劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，患者避免負(fù)重，一般可以減輕對(duì)神經(jīng)根及硬膜囊的壓迫；同時(shí)患者應(yīng)該避免抽煙，避免喝酒，否則的話容易使椎間盤髓核出現(xiàn)變性，加速退變?；颊叱霈F(xiàn)了坐骨神經(jīng)疼痛，一般患者可以進(jìn)行相關(guān)的保守治療，特別是早期的時(shí)候，患者可以在局部進(jìn)行理療，推拿，按摩，可以取到很好的效果?；颊哌€可以口服活血化瘀的藥物，改善癥狀。
  語音時(shí)長 01:15”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-03 1485次

• 坐骨神經(jīng)痛怎么預(yù)防
  病情分析：想要預(yù)防坐骨神經(jīng)痛，首先建議應(yīng)該先去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院坐診，做一下腰椎核磁檢查，判斷一下目前坐骨神經(jīng)痛是否由于腰椎間盤突出所導(dǎo)致出現(xiàn)的。意見建議：其次治療上可以通過預(yù)防腰椎間盤突出，并且配合按摩理療等來進(jìn)行治療，往往可以取得很好的治療效果，改變不良的生活習(xí)慣，每天堅(jiān)持一定時(shí)間有氧運(yùn)動(dòng)，不要長時(shí)間久坐或者是彎腰持物。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-04-27 1301次

• 怎么預(yù)防坐骨神經(jīng)痛
  坐骨神經(jīng)疼痛大部分是由于腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的，這種情況下要積極的注意休息，避免勞累，避免受涼，加強(qiáng)保暖，局部熱敷，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法以及燕子飛等等，可以腰圍固定，臥床休息的時(shí)候拿下來，要睡硬板床休息。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-29 1502次

• 神經(jīng)痛怎么緩解
  神經(jīng)痛可以有以下幾種緩解方式：一、按摩，手持按摩器通過冷熱交替治療。二、針灸，針灸和推拿都能極大的緩解神經(jīng)疼痛，然而一般都是疼痛相當(dāng)嚴(yán)重時(shí)才會(huì)去做，因?yàn)樗某杀颈容^昂貴。三、電療，電療是一種經(jīng)典的神經(jīng)痛治療法，理療師控制治療的時(shí)間和頻率，身體某處出現(xiàn)疼痛，可能是因?yàn)檫@個(gè)部位曾經(jīng)受過傷，壓力會(huì)引起神經(jīng)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 1534次

• 腿部神經(jīng)痛
  腿部神經(jīng)痛考慮與腰肌勞損、關(guān)節(jié)炎以及坐骨神經(jīng)痛有關(guān)，需要通過服用藥物、外用藥物治療。1、腰肌勞損：腰肌勞損可能是長期劇烈運(yùn)動(dòng)引起的，或者是長時(shí)間干重體力活導(dǎo)致的，會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、腫脹及活動(dòng)受限等癥狀，同時(shí)還會(huì)造成腿部神經(jīng)痛，可以服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，也可以使用雙氯芬酸二乙胺乳膠
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-18 523次