孕婦不建議吃蓮蓬，蓮蓬屬于涼性食物，會(huì)起到?jīng)鲅寡淖饔谩?/p>
孕婦在懷孕期間很容易上火或者口氣很重，食用蓮蓬可以降火，同時(shí)蓮蓬還具有保胎的功效，適當(dāng)?shù)氖秤蒙徟钪笏€可以去除胎毒，讓寶寶更健康。但是蓮蓬性涼，孕婦不宜過量食用，食用之后可以再吃一些紅豆紅棗等溫補(bǔ)的食物暖胃。在懷孕期間孕婦盡量飲食多樣化，多吃一些新鮮的蔬菜水果，還可以吃一些蓮藕，可以為孕婦提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。
蓮蓬孕婦可以吃嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
2020-03-05 9351次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來講，龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2643次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2005次
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孕期可以吃蓮蓬嗎女性在孕期是可以吃蓮蓬的。女性孕期飲食要注意清潔，而且一定要蒸熟煮透，這樣才能夠避免出現(xiàn)腹痛，腹瀉，從而誘發(fā)宮縮出現(xiàn)陰道流血的癥狀。孕期飲食要做到多樣化，不要挑食和偏食，這樣才能攝取到豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而滿足胚胎和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，在懷孕初期，也就是懷孕的第1周至第12周末還需要額外補(bǔ)充葉酸，因?yàn)槿~酸可以預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形，進(jìn)入到孕中期之后，有條件的女性可以繼續(xù)口服富含葉酸的復(fù)合維生素。語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
王敏娜
副主任醫(yī)師撫順市中心醫(yī)院
2022-06-09 2015次
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孕婦吃可以吃羊肉嗎羊肉富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的動(dòng)物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營(yíng)養(yǎng)，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。羊肉是一個(gè)大補(bǔ)類的食物，它具有補(bǔ)養(yǎng)氣血，溫腎健脾，防病強(qiáng)身的作用，一般建議孕婦在冬天的時(shí)候可以吃點(diǎn)羊肉，它屬于冬令滋補(bǔ)的佳品，但是夏天盡量少吃，因?yàn)檠蛉獗容^燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
陳萍英
主任醫(yī)師江西省婦幼保健院
2020-10-21 3696次
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孕婦可以吃蓮蓬嗎病情分析：孕婦可以吃蓮蓬。蓮蓬含有豐富的礦物質(zhì)，能夠養(yǎng)神安眠，孕婦食用后可以緩解孕期失眠的癥狀，還可以降火、去除胎毒。意見建議：孕婦食用蓮蓬的時(shí)候盡量不要空腹食用，因?yàn)樯徟钚詻?，空腹食用可能?huì)引起孕婦胃腸部不適，建議孕婦食用蓮蓬之后再吃一些紅豆、紅棗等溫補(bǔ)的食物暖胃。孕期要保證飲食多樣化的攝入，避免飲食過于單一，不要偏食或者挑食。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-11-05 1204次
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蓮蓬孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃蓮蓬，但是蓮蓬性寒，在孕期要適量吃。蓮蓬含有較多的礦物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)，對(duì)孕婦具有一定的安神作用，一般老人、孕婦和產(chǎn)后的女性都可以吃。尤其對(duì)于懷孕期間有習(xí)慣性便秘、痔瘡的女性更有好處。意見建議：孕期飲食要注意合理搭配，營(yíng)養(yǎng)再高的食物也要注意適量。孕期的飲食要注意清潔、衛(wèi)生，注意口味清淡。多吃一些粗糧谷物、牛奶、魚肉、水果青菜，補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-06 4406次
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蓮蓬孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃蓮蓬的，因?yàn)樯徟钣幸欢ǖ慕祷鸸π?，所以適量的吃可以有效改善孕期上火的現(xiàn)象，但是也要少吃，因?yàn)樯徟钍切院氖澄?，多吃很容易?dǎo)致腹瀉。懷孕的女性由于體內(nèi)激素的改變，很容易出現(xiàn)各種不適的現(xiàn)象，所以孕婦要注意適當(dāng)?shù)男菹?，?8周一直到足月，應(yīng)控制自身的血壓，按時(shí)孕檢。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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蓮蓬怎么吃，可以生吃嗎蓮蓬可以通過煲湯、爆炒等方法吃，一般也可以生吃，但是需要注意適量，如果過量吃后有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。蓮蓬屬于比較常見的食物，其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，一般可以將其利用煲湯、爆炒的方法吃，每次烹飪時(shí)間建議保持在5~1
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-04-25 0次
