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• 輕度脂肪肝多久消除

  脂肪肝是臨床上的常見病，已經(jīng)成為我國的第二大肝病。但輕度脂肪肝是可逆的，可以通過低脂飲食、減肥、控制體重等方法恢復(fù)。關(guān)于輕度脂肪肝經(jīng)過治療多久能夠治愈，這點要因人而異。因為每個人的肝臟功能情況，和對脂肪代謝的能力不同，病愈自然沒有固定的時間點。另外，每個脂肪肝患者的治療方法不同，飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整以及運動量的情況不同，都會出現(xiàn)不同的治療效果。因此，如果想要以最短的時間得到最佳的治療效果，首先要認真的進行規(guī)范化治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥等。其次合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以低脂、低膽固醇飲食為主，清淡飲食，少吃油膩油炸食品等高脂肪食物。最后，適量的體育鍛煉，增加運動量。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 9383次

• 脂肪肝的飲食禁忌

  脂肪肝現(xiàn)在是一個可逆性疾病。實際上來講，正常的肝組織里頭，脂肪含量大概在10%到15%左右，如果脂肪含量達到15%到30%，我們稱之為輕度脂肪肝，30%到60%我們稱之為中度脂肪肝，如果說一個肝組織里頭60%以上，都是脂肪細胞，我們稱之為重度脂肪肝。臨床上判斷脂肪肝往往是通過，B超醫(yī)生肉眼的主觀判斷，把它分為輕中重三度不同程度的脂肪肝。但脂肪肝是可逆的，往往脂肪肝的病人體重都比較大，所以說比較肥胖，BMI指數(shù)比較高，一般通俗地說管住嘴、邁開腿，往往能有效地減掉體重，脂肪肝往往會轉(zhuǎn)化成，程度輕一點或者完全恢復(fù)到正常狀態(tài)。所以對于脂肪肝的病人來講，沒有明確的說哪種食物不能吃，但是一定要切記，就是減少這種過度的膳食，高糖、高脂這種都要減少。最終核心目標，如果能把體重降下來，脂肪肝自然就會恢復(fù)到一定的程度。

  

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  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-09-07 21404次

• 輕度脂肪肝飲食
  輕度脂肪肝，通常多見于單純性的脂肪肝，通過飲食方式調(diào)整以及生活方式干預(yù)，它是一種可以治愈的疾病。飲食上應(yīng)該如何注意？輕度脂肪肝患者，飲食上：第一，應(yīng)該要定時定量。所謂定時定量就是吃飯要規(guī)律，每餐的飯量也要固定，不能暴飲暴食。如果是肥胖患者，可以根據(jù)自己的食量逐步減少飯量，尤其是要控制晚餐的攝入量，因為晚餐攝入過多，容易導(dǎo)致脂肪積聚，加重脂肪肝。第二，飲食方面準備要多樣化，主要是以谷物類為主。同時要兼顧營養(yǎng)。第三，是要適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白，富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，主要是瘦肉，魚肉，雞蛋清，牛奶等等，但是要注意少吃高碘、含糖量較高的食物，不能吃過分油膩的食物，及煎炸食品，特別是油炸、燒烤。第四，要多吃新鮮的蔬菜和水果，如白菜，黃瓜，芹菜，草莓，蘋果等等。輕度脂肪肝患者通過飲食方式的調(diào)整，然后可以運動，通常可以取得非常好的臨床治療效果，因此，輕度脂肪肝飲食治療，是治療脂肪肝輕度的主要治療措施。
  語音時長 2:03”
  胡偉威 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-02-13 4514次

• 輕度脂肪肝的飲食
  輕度脂肪肝的患者在飲食方面也確實要適當?shù)淖⒁猓涫匙V和脂肪肝的病因有很大的關(guān)系。如果是肥胖、糖尿病等這些因素所導(dǎo)致的輕度脂肪肝，在飲食方面就需要低鹽、低脂飲食，而且要減少熱量的攝入，就比如可以適當?shù)臏p少米飯、面條等這些主食，適當?shù)奶砑右恍┤~子蔬菜、一些水果的攝入，來補充身體的維生素和植物纖維，而且這一類的食物的熱量也是比較少。適當?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補充，這個也是必須，這是人體代謝所必需的成分。如果是長期大量喝酒所導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，一定要嚴格的戒酒，在食物的種類方面，要豐富一些，熱量要高一些，可以適當?shù)奶砑右恍┟罪?、面條，以及奶制品、豆制品，還有肉制品，蔬菜，水果這些都有補充。
  語音時長 01:20”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-28 2426次

• 輕度脂肪肝怎樣飲食
  病情分析：輕度脂肪肝的患者，飲食上一定要結(jié)合實際情況進行處理，要戒煙戒酒，要避免辛辣刺激，油膩霉變的食物，食物的種類要豐富，營養(yǎng)要均衡，三餐的分布要合理。意見建議：一定要結(jié)合實際情況來進行，如果是喝酒導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，就一定要嚴格的戒酒，肥胖所導(dǎo)致的脂肪肝，就需要進行減肥。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-11 1003次

• 輕度脂肪肝改怎么飲食
  病情分析：輕度脂肪肝患者需要制定合理的飲食方案，這樣可以有利于脂肪肝的改善，要以清淡飲食為主，不能吃高熱量的食物，也不一致富含脂肪類的食物，尤其是動物內(nèi)臟，肥肉，油炸類食物等等。意見建議：還需要定期的鍛煉身體，將體內(nèi)過多的脂質(zhì)代謝掉，定期的檢查肝功能，血糖，血脂以及肝臟影像學，也很重要。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-10 601次

• 輕度脂肪肝怎樣飲食
  由于蛋白質(zhì)中許多氨基酸，如蛋氨酸、胱氨酸、色氨酸、蘇氨酸等都有抗脂肪肝作用，所以患者日?？蛇M食高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，如豆腐干、帶魚、雞蛋等；限制熱能的攝入，過高的熱能會使脂肪的合成增多；由于高碳水化物是引起肥胖和脂肪肝的重要因素，因此控制碳水化合物的攝入比降低脂肪更有利于減輕體重和治療脂肪肝，應(yīng)給予低碳水
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-05-30 2674次

• 輕度脂肪肝
  引起脂肪肝的原因有很多，主要是由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。肥胖，肝內(nèi)脂肪堆積的程度與體重成正比；酒精；快速減肥；營養(yǎng)不良；糖尿??；藥物；妊娠；其他結(jié)核、細菌性肺炎及敗血癥等感染時也可發(fā)生脂肪肝，病毒性肝炎患者若過分限制活動，加上攝入高糖
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-22 13669次