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• 輕度脂肪肝多久消除

  脂肪肝是臨床上的常見(jiàn)病，已經(jīng)成為我國(guó)的第二大肝病。但輕度脂肪肝是可逆的，可以通過(guò)低脂飲食、減肥、控制體重等方法恢復(fù)。關(guān)于輕度脂肪肝經(jīng)過(guò)治療多久能夠治愈，這點(diǎn)要因人而異。因?yàn)槊總€(gè)人的肝臟功能情況，和對(duì)脂肪代謝的能力不同，病愈自然沒(méi)有固定的時(shí)間點(diǎn)。另外，每個(gè)脂肪肝患者的治療方法不同，飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整以及運(yùn)動(dòng)量的情況不同，都會(huì)出現(xiàn)不同的治療效果。因此，如果想要以最短的時(shí)間得到最佳的治療效果，首先要認(rèn)真的進(jìn)行規(guī)范化治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥等。其次合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以低脂、低膽固醇飲食為主，清淡飲食，少吃油膩油炸食品等高脂肪食物。最后，適量的體育鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)量。

  

  01:33
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 9384次

• 脂肪肝的飲食禁忌

  脂肪肝現(xiàn)在是一個(gè)可逆性疾病。實(shí)際上來(lái)講，正常的肝組織里頭，脂肪含量大概在10%到15%左右，如果脂肪含量達(dá)到15%到30%，我們稱之為輕度脂肪肝，30%到60%我們稱之為中度脂肪肝，如果說(shuō)一個(gè)肝組織里頭60%以上，都是脂肪細(xì)胞，我們稱之為重度脂肪肝。臨床上判斷脂肪肝往往是通過(guò)，B超醫(yī)生肉眼的主觀判斷，把它分為輕中重三度不同程度的脂肪肝。但脂肪肝是可逆的，往往脂肪肝的病人體重都比較大，所以說(shuō)比較肥胖，BMI指數(shù)比較高，一般通俗地說(shuō)管住嘴、邁開(kāi)腿，往往能有效地減掉體重，脂肪肝往往會(huì)轉(zhuǎn)化成，程度輕一點(diǎn)或者完全恢復(fù)到正常狀態(tài)。所以對(duì)于脂肪肝的病人來(lái)講，沒(méi)有明確的說(shuō)哪種食物不能吃，但是一定要切記，就是減少這種過(guò)度的膳食，高糖、高脂這種都要減少。最終核心目標(biāo)，如果能把體重降下來(lái)，脂肪肝自然就會(huì)恢復(fù)到一定的程度。

  

  01:39
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-09-07 21405次

• 輕度脂肪肝飲食
  輕度脂肪肝，通常多見(jiàn)于單純性的脂肪肝，通過(guò)飲食方式調(diào)整以及生活方式干預(yù)，它是一種可以治愈的疾病。飲食上應(yīng)該如何注意？輕度脂肪肝患者，飲食上：第一，應(yīng)該要定時(shí)定量。所謂定時(shí)定量就是吃飯要規(guī)律，每餐的飯量也要固定，不能暴飲暴食。如果是肥胖患者，可以根據(jù)自己的食量逐步減少飯量，尤其是要控制晚餐的攝入量，因?yàn)橥聿蛿z入過(guò)多，容易導(dǎo)致脂肪積聚，加重脂肪肝。第二，飲食方面準(zhǔn)備要多樣化，主要是以谷物類為主。同時(shí)要兼顧營(yíng)養(yǎng)。第三，是要適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，主要是瘦肉，魚(yú)肉，雞蛋清，牛奶等等，但是要注意少吃高碘、含糖量較高的食物，不能吃過(guò)分油膩的食物，及煎炸食品，特別是油炸、燒烤。第四，要多吃新鮮的蔬菜和水果，如白菜，黃瓜，芹菜，草莓，蘋(píng)果等等。輕度脂肪肝患者通過(guò)飲食方式的調(diào)整，然后可以運(yùn)動(dòng)，通?？梢匀〉梅浅：玫呐R床治療效果，因此，輕度脂肪肝飲食治療，是治療脂肪肝輕度的主要治療措施。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:03”
  胡偉威 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-02-13 4514次

• 輕度脂肪肝的飲食
  輕度脂肪肝的飲食要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)看，因?yàn)橹靖畏譃榫凭灾靖魏头蔷凭灾靖?。酒精性脂肪肝的飲食要增加蔬菜水果，增加?yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充。食物的種類要豐富，要適當(dāng)?shù)脑黾訜崃康臄z入，減少動(dòng)物脂肪的攝入，嚴(yán)格的戒酒。非酒精性脂肪肝的患者在輕度脂肪肝的時(shí)候，飲食要遵循低熱量、低脂肪、高蛋白質(zhì)、高纖維和高維生素。要減少熱量的攝入，通過(guò)減少飲食，減少熱量的攝入，增加運(yùn)動(dòng)，增加熱量的消耗，保持熱量的負(fù)平衡，長(zhǎng)期的堅(jiān)持就可以取得很好的效果。非酒精性脂肪肝的患者要減少油膩食物的攝入，減少含熱量比較多的碳水化物的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-05 1403次

• 輕度脂肪肝怎樣飲食
  病情分析：輕度脂肪肝的患者，飲食上一定要結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行處理，要戒煙戒酒，要避免辛辣刺激，油膩霉變的食物，食物的種類要豐富，營(yíng)養(yǎng)要均衡，三餐的分布要合理。意見(jiàn)建議：一定要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行，如果是喝酒導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，就一定要嚴(yán)格的戒酒，肥胖所導(dǎo)致的脂肪肝，就需要進(jìn)行減肥。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-11 1003次

• 輕度脂肪肝改怎么飲食
  病情分析：輕度脂肪肝患者需要制定合理的飲食方案，這樣可以有利于脂肪肝的改善，要以清淡飲食為主，不能吃高熱量的食物，也不一致富含脂肪類的食物，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，油炸類食物等等。意見(jiàn)建議：還需要定期的鍛煉身體，將體內(nèi)過(guò)多的脂質(zhì)代謝掉，定期的檢查肝功能，血糖，血脂以及肝臟影像學(xué)，也很重要。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-10 601次

• 輕度脂肪肝怎樣飲食
  由于蛋白質(zhì)中許多氨基酸，如蛋氨酸、胱氨酸、色氨酸、蘇氨酸等都有抗脂肪肝作用，所以患者日?？蛇M(jìn)食高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，如豆腐干、帶魚(yú)、雞蛋等；限制熱能的攝入，過(guò)高的熱能會(huì)使脂肪的合成增多；由于高碳水化物是引起肥胖和脂肪肝的重要因素，因此控制碳水化合物的攝入比降低脂肪更有利于減輕體重和治療脂肪肝，應(yīng)給予低碳水
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-05-30 2674次

• 輕度脂肪肝
  引起脂肪肝的原因有很多，主要是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，是一種常見(jiàn)的肝臟病理改變，而非一種獨(dú)立的疾病。肥胖，肝內(nèi)脂肪堆積的程度與體重成正比；酒精；快速減肥；營(yíng)養(yǎng)不良；糖尿??；藥物；妊娠；其他結(jié)核、細(xì)菌性肺炎及敗血癥等感染時(shí)也可發(fā)生脂肪肝，病毒性肝炎患者若過(guò)分限制活動(dòng)，加上攝入高糖
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-22 13669次