AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      01:09

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      建議在來月經(jīng)的時(shí)候最好是喝紅糖姜片煲的湯,可以驅(qū)寒暖宮。并且紅糖能夠消除月經(jīng)期的疲勞,還有補(bǔ)血的功效,姜片有驅(qū)寒的作用,在臨床上可以明顯的緩解痛經(jīng)的癥狀,并且能夠使疲勞盡快的消除,所以建議喝姜片紅糖水。

      另外在來月經(jīng)的時(shí)候也可以喝烏雞湯,魚湯,還有瘦肉湯,都可以增加機(jī)體的抵抗力,消除月經(jīng)期的疲勞。并且在經(jīng)期的時(shí)候要注意保暖,可以用熱水泡腳。并且建議如果是吹空調(diào),最好穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,避免著涼。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦