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• 偏頭痛的食療

  偏頭痛在我們平常的預(yù)防里面，食療也是其中的一部分。因?yàn)橛幸徊糠只颊叩钠^痛，是由于營(yíng)養(yǎng)障礙造成的，最常見(jiàn)的就是缺鈣，所以有偏頭痛的患者，我建議大家可以多喝牛奶，酸奶、豆?jié){、以及一些含鈣高的食品。因?yàn)楦纳屏巳扁}以后，有的偏疼痛癥狀也會(huì)跟著明顯的改善。第二個(gè)就是B族維生素，就是粗糧種皮里邊含有的B族維生素缺乏，常見(jiàn)于有胃炎，或者腸炎的患者，或者是平常飲食太精細(xì)，不吃這種粗糧的患者，缺乏B族維生素，它也會(huì)導(dǎo)致偏頭痛加重。第三個(gè)就是我們飲食中，可以增加一些，改善血管功能的食物，比如說(shuō)患者喝咖啡能緩解，那我們?cè)诰图依锟梢詡湟恍?。每個(gè)人不一樣，也有的人喝咖啡會(huì)加重，那么如果喝咖啡有緩解的話，那我們可以考慮用這類的食物，來(lái)緩解頭痛。

  

  01:23
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-09-21 11304次

• 怎樣叫偏頭痛

  偏頭痛多為一側(cè)或者兩側(cè)的，它的顳部反復(fù)的發(fā)作，那種搏動(dòng)性的疼痛。它最大的特點(diǎn)尤其是血管的因素，他出現(xiàn)搏動(dòng)性的頭痛，發(fā)作前可以伴發(fā)有視覺(jué)以及脾覺(jué)方面的一些先兆，發(fā)作時(shí)常伴有嘔吐這個(gè)癥狀。女性脫發(fā)約為男性的3到4倍，多在青春期時(shí)期就開(kāi)始起病。發(fā)病的病因目前是不太清楚的甚至有考慮可能跟遺傳內(nèi)分泌以及代謝因素有關(guān)。當(dāng)然飲食、精神因素都是有關(guān)系的。所以說(shuō)有些病人注意他精神的調(diào)整，有時(shí)候工作壓力比較大、情緒比較緊張有可能誘發(fā)這種方面的問(wèn)題，同時(shí)也要注意一些飲食要清淡一些對(duì)他有好處。

  

  01:13
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 3968次

• 如何食療偏頭痛
  如果患者存在偏頭痛，這些患者沒(méi)有禁忌癥，可以應(yīng)用相關(guān)的藥物進(jìn)行治療?；颊咂綍r(shí)在飲食上也要注意，要清淡飲食，只要患者沒(méi)有禁忌癥，可以吃蘋(píng)果，橙子，梨子，柚子，火龍果，榴蓮，百香果，圣女果，獼猴桃等水果?；颊哌€要多吃新鮮的蔬菜，像白菜，芹菜，韭菜，油麥菜等，患者可以吃排骨玉米湯，排骨海帶湯等。這些患者不能吃辛辣和刺激性的食物，比如生姜，大蒜，辣椒不能吃，患者也不要喝咖啡，不能吃巧克力，不能吃奶酪，盡量不要喝茶，一定要注意休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-24 1519次

• 偏頭痛怎么食療
  對(duì)于偏頭痛的患者，在飲食上還是要注意的。平時(shí)可以多吃新鮮的蔬菜和水果，對(duì)于偏頭疼的預(yù)防有一定的作用，比如多吃點(diǎn)香蕉，蘋(píng)果，橙子，橘子，菠蘿等都是不錯(cuò)的選擇。也可以喝一些牛奶，喝一些小米粥、大米粥也是有一定的作用的。平時(shí)多吃一些含B族維生素的食物，比如多吃一些瘦肉，多吃一些五谷雜糧的。需要指出的是，有些食物是有可能誘發(fā)偏頭痛的，在生活當(dāng)中還是要注意的。有些患者在吃奶酪、巧克力、腌制品以后容易出現(xiàn)偏頭痛的發(fā)作，還有一些患者喝紅酒也能出現(xiàn)偏頭疼，要注意避免這一些食物導(dǎo)致的誘因。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-12-13 1842次

• 偏頭痛怎么食療
  病情分析：某些食物與偏頭痛的發(fā)作有關(guān)，是偏頭痛的誘發(fā)因素。偏頭痛患者應(yīng)忌食下列這幾種食物1，含咖啡因的食物，如咖啡、茶等。2，含亞硝酸鹽和硝酸鹽的食物，如腌制品、泡菜等。3，其他，如味精、飲酒等?；颊邞?yīng)多補(bǔ)充新鮮的果蔬，少吃辛辣油膩刺激性食物。意見(jiàn)建議：偏頭痛反復(fù)發(fā)作會(huì)給患者的生活和工作帶來(lái)一定的影響。患者應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免精神緊張，保持情緒穩(wěn)定，預(yù)防偏頭痛的發(fā)作。
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-06-25 602次

• 怎樣預(yù)防偏頭痛
  病情分析：可以做有氧呼吸的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，有氧運(yùn)動(dòng)可以幫助偏頭痛的患者，穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)，緩解焦慮癥狀和肌肉緊繃的現(xiàn)象。一定要注意有規(guī)律的睡眠，正常的休息，是對(duì)偏頭痛以及預(yù)防偏頭痛最重要的一點(diǎn)。在生活上要學(xué)會(huì)給自己減壓，很多人是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，引發(fā)偏頭痛，如果工作壓力比較大，要學(xué)一些肌肉放松的技巧，都有利于精神減壓。意見(jiàn)建議：建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，要謹(jǐn)慎的服用止痛藥物，這種藥物雖然能暫時(shí)的減輕疼痛，但其實(shí)并不能真正的解除疼痛，而且很容易因?yàn)閬y服用藥物引發(fā)慢性偏頭痛，不容易根治。
  徐飛 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-06 1201次

• 偏頭痛吃什么食療
  患有偏頭痛的患者可以多吃一些富含維生素B族的食物，比如多吃一些豬腿肉，大豆，花生，里脊肉，火腿，黑米，雞肝，胚芽米，都是可以有效的輔助治療偏頭痛的。這些食物當(dāng)中含有豐富的維生素B1，是能夠營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的，對(duì)偏頭痛的患者是有很多幫助的。也要多吃一些富含維生素B2的食物，比如多吃一些香蕉。葡萄，梨，核桃，栗
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 547次

• 怎樣叫偏頭痛
  如果患者在頭痛發(fā)作之前存在先兆，有一些患者，可以表現(xiàn)為看東西變形，看不清楚或者視力下降，視物模糊，或者存在閃光點(diǎn)，暗點(diǎn)等視覺(jué)先兆。還有一些患者，可能會(huì)聽(tīng)到奇怪的聲響，或者聞到一些難聞的或者刺激性的氣味。這些患者存在幻聽(tīng)，幻視，幻嗅等現(xiàn)象，患者再出現(xiàn)偏側(cè)頭部的脹痛，跳痛等，患者可能會(huì)有惡心，嘔吐等癥狀
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-09 167次