問(wèn)偏頭痛怎么食療
病情描述:
偏頭痛怎么食療
答醫(yī)生回答
病情分析:
某些食物與偏頭痛的發(fā)作有關(guān),是偏頭痛的誘發(fā)因素。偏頭痛患者應(yīng)忌食下列這幾種食物1,含咖啡因的食物,如咖啡、茶等。2,含亞硝酸鹽和硝酸鹽的食物,如腌制品、泡菜等。3,其他,如味精、飲酒等?;颊邞?yīng)多補(bǔ)充新鮮的果蔬,少吃辛辣油膩刺激性食物。
意見(jiàn)建議:
偏頭痛反復(fù)發(fā)作會(huì)給患者的生活和工作帶來(lái)一定的影響?;颊邞?yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免精神緊張,保持情緒穩(wěn)定,預(yù)防偏頭痛的發(fā)作。
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偏頭痛的食療偏頭痛在我們平常的預(yù)防里面,食療也是其中的一部分。因?yàn)橛幸徊糠只颊叩钠^痛,是由于營(yíng)養(yǎng)障礙造成的,最常見(jiàn)的就是缺鈣,所以有偏頭痛的患者,我建議大家可以多喝牛奶,酸奶、豆?jié){、以及一些含鈣高的食品。因?yàn)楦纳屏巳扁}以后,有的偏疼痛癥狀也會(huì)跟著明顯的改善。第二個(gè)就是B族維生素,就是粗糧種皮里邊含有的B族維生素缺乏,常見(jiàn)于有胃炎,或者腸炎的患者,或者是平常飲食太精細(xì),不吃這種粗糧的患者,缺乏B族維生素,它也會(huì)導(dǎo)致偏頭痛加重。第三個(gè)就是我們飲食中,可以增加一些,改善血管功能的食物,比如說(shuō)患者喝咖啡能緩解,那我們?cè)诰图依锟梢詡湟恍?。每個(gè)人不一樣,也有的人喝咖啡會(huì)加重,那么如果喝咖啡有緩解的話,那我們可以考慮用這類的食物,來(lái)緩解頭痛。01:23
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偏頭痛怎么預(yù)防偏頭痛預(yù)防第一個(gè)方面,應(yīng)該說(shuō)還是保持良好的心情我覺(jué)得非常重要,避免過(guò)于的勞累特別是焦慮、壓力過(guò)大、工作壓力、生活壓力過(guò)大,還有一些不良的生活方式。特別是熬夜這些都是要注意的,這是第一個(gè)方面。第二方面就是飲食方面應(yīng)該清淡一些,不要吃一些辛辣的、刺激性的食物。第三個(gè)方面應(yīng)該說(shuō)要增強(qiáng)體育鍛煉,增加戶外的一些鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),從而提高他的免疫力。第四個(gè)就是要找出個(gè)人的易發(fā)的因素,如有些人一冷就發(fā)病這樣就需要注意保暖了,有些人是因?yàn)轱嬍车姆矫嬖?,那就要注意飲食的調(diào)整這些方面,可能都是需要我們注意的。有些病人對(duì)于吸煙也可以出現(xiàn),包括飲酒也可以誘發(fā)。所以說(shuō)如果有這些不良的嗜好,我建議還是把煙戒掉或者酒戒掉為宜。01:14
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偏頭痛怎么食療對(duì)于偏頭痛的患者,在飲食上還是要注意的。平時(shí)可以多吃新鮮的蔬菜和水果,對(duì)于偏頭疼的預(yù)防有一定的作用,比如多吃點(diǎn)香蕉,蘋(píng)果,橙子,橘子,菠蘿等都是不錯(cuò)的選擇。也可以喝一些牛奶,喝一些小米粥、大米粥也是有一定的作用的。平時(shí)多吃一些含B族維生素的食物,比如多吃一些瘦肉,多吃一些五谷雜糧的。需要指出的是,有些食物是有可能誘發(fā)偏頭痛的,在生活當(dāng)中還是要注意的。有些患者在吃奶酪、巧克力、腌制品以后容易出現(xiàn)偏頭痛的發(fā)作,還有一些患者喝紅酒也能出現(xiàn)偏頭疼,要注意避免這一些食物導(dǎo)致的誘因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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如何食療偏頭痛如果患者存在偏頭痛,這些患者沒(méi)有禁忌癥,可以應(yīng)用相關(guān)的藥物進(jìn)行治療。患者平時(shí)在飲食上也要注意,要清淡飲食,只要患者沒(méi)有禁忌癥,可以吃蘋(píng)果,橙子,梨子,柚子,火龍果,榴蓮,百香果,圣女果,獼猴桃等水果?;颊哌€要多吃新鮮的蔬菜,像白菜,芹菜,韭菜,油麥菜等,患者可以吃排骨玉米湯,排骨海帶湯等。這些患者不能吃辛辣和刺激性的食物,比如生姜,大蒜,辣椒不能吃,患者也不要喝咖啡,不能吃巧克力,不能吃奶酪,盡量不要喝茶,一定要注意休息。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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偏頭痛怎么解決病情分析:偏頭痛是一種原發(fā)性頭痛,與顱內(nèi)血管收縮舒張障礙有關(guān)。頭痛急性期可以口服曲坦類止痛藥對(duì)癥處理,發(fā)作間期可以服用β受體阻滯劑、丙戊酸鹽、鈣離子拮抗劑、抗抑郁藥預(yù)防頭痛發(fā)作。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議:偏頭痛患者不應(yīng)過(guò)度緊張,應(yīng)樂(lè)觀面對(duì)病情。避免酒精、奶酪等可能誘發(fā)頭痛的食物,避免爬山等可能誘發(fā)頭痛的運(yùn)動(dòng)。每日定時(shí)上床睡覺(jué),保證夜間睡眠質(zhì)量。及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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怎么查偏頭痛偏頭痛多為一側(cè)或兩側(cè)顳部反復(fù)發(fā)作的搏動(dòng)性頭痛,長(zhǎng)期偏頭痛可引起失眠、記憶力減退、出現(xiàn)頭痛頻率增加、精神心理障礙等。通常做血常規(guī)檢查、尿常規(guī)檢查、電解質(zhì)及腦脊液檢查、腦電圖、顱腦CT等,根據(jù)病史臨床癥狀有助于判斷病情。
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偏頭痛吃什么食療患有偏頭痛的患者可以多吃一些富含維生素B族的食物,比如多吃一些豬腿肉,大豆,花生,里脊肉,火腿,黑米,雞肝,胚芽米,都是可以有效的輔助治療偏頭痛的。這些食物當(dāng)中含有豐富的維生素B1,是能夠營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的,對(duì)偏頭痛的患者是有很多幫助的。也要多吃一些富含維生素B2的食物,比如多吃一些香蕉。葡萄,梨,核桃,栗
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偏頭痛怎么放血偏頭痛一般的治療是不會(huì)放血的,所以偏頭痛的患者是沒(méi)有通過(guò)放血進(jìn)行治療的,因?yàn)槠^痛主要是血管性的因素,比如血管的過(guò)度狹窄,過(guò)度的收縮,過(guò)度的舒張導(dǎo)致的一些頭痛的發(fā)作。偏頭痛的患者主要表現(xiàn)的是偏側(cè)的頭部的脹痛,跳痛,癮痛等不適,偏頭痛患者一般可能會(huì)出現(xiàn)先兆癥狀,比如有些患者可以出現(xiàn)視覺(jué)先兆,可以出現(xiàn)一