適合青少年吃的鈣片有鈣爾奇D、迪巧、葡萄糖酸鈣口服液，這些都適合青少年吃，但是一般建議先到醫(yī)院進行檢測。如果說缺鈣嚴重在補充鈣片，青少年每天需要保證攝入1200-1500mg的鈣，如果本身缺鈣不嚴重，一般咱們通過食補的方法進行補鈣就可以，可以多吃一些含鈣豐富的食物，比如說蝦皮，還有豆制品等等。再有就是需要每天保證至少曬2個小時的太陽，這樣也有利于人體對鈣的吸收。
適合青少年吃的鈣片
吳蓮波副主任藥師
松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院） 藥劑科
2019-09-29 13481次
為你推薦
-
青少年如何預防早泄早泄的預防，其實青少年來說就是心理預防。因為早泄就是影響性生活的滿意度，它就是在同房過程中出現(xiàn)的一個癥狀。因為早泄的主要原因就是過度的敏感，這個敏感涉及到基因的問題。那么青少年肯定很敏感，不敏感是不正常的。所以，如果你剛開始有性生活，出現(xiàn)快了、早泄了是很常見的現(xiàn)象，不要因此過多的緊張，越緊張越影響。那么一旦有早泄的問題，可以用藥物來解決它，來控制它。然后通過性生活過程中心理放松、次數(shù)增加、分散注意力等等一些性生活的方式來慢慢的解決，并不需要你提前去預防性的用藥。因為在早泄的治療，如果你沒有性生活，你用藥是沒有任何意義的。因為這個敏感性涉及到基因的問題，它不可能說你提前很長時間去用藥，最后早泄沒了，它達不到，所以要了解這一點。青少年預防，第一，從心理上要放松。第二，要了解早泄它是什么原因，它治療目的是什么。第三，如果有性生活可以用藥，沒有性生活是不需要用藥的。
01:42
張國喜
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2020-11-27 3401次
-
青少年骨質(zhì)疏松缺什么青少年一般不會發(fā)生骨質(zhì)疏松，包括他缺鈣會發(fā)生軟骨病，也不叫骨質(zhì)疏松，所以這是兩個概念。如果青少年有骨質(zhì)疏松了，一定要去找他的原發(fā)病，大多是繼發(fā)的，可能是有骨髓瘤，或用了糖皮質(zhì)激素，用了些藥物導致的。有的青少年缺鈣會缺維生素D，導致骨軟化或軟骨病，實際上是佝僂病，它是兩回事。有可能它導致腿變形了，或者導致佝僂病、串珠肋了、腿肋骨外翻了，那種情況是導致佝僂病了，它不導致骨質(zhì)疏松。如果看到骨密度差得多，導致骨質(zhì)疏松了，一定要去找它的原因。
01:19
曹永平
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-12-11 3210次
-
適合18歲青少年吃的鈣片適合18歲青少年吃的鈣片有非常多，比如碳酸鈣，葡萄糖酸鈣，乳酸鈣。這些鈣片能夠通過咀嚼吞服等方式，進入人體，達到補充鈣質(zhì)的目的。一般還要注意適當?shù)脑诜靡稽c維生素d，能夠促進鈣的吸收，并且適當?shù)淖鲞\動，比如慢跑，游泳，此外，還可以適當?shù)臅褚幌绿?，這樣可以促進鈣質(zhì)更好的吸收，促進青少年的骨骼的生長，身體的發(fā)育。語音時長 01:13”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2021-01-12 8377次
-
青少年吃鈣片能長高嗎少年吃鈣片對于身高的增長能夠起到一定的輔助作用，因為少年人大部分還處于骨骼生長發(fā)育的階段。在這個時候補鈣的話對于骨骼的發(fā)育是有一定效果的。但是實際上人的身高和遺傳因素以及營養(yǎng)的攝入，還有生長激素的分泌有一定的關系。所以想長高的話，要積極地參加一些體育運動，保證充足的睡眠，這樣的話有利于生長激素的分泌，生長激素分泌情況良好，對于身高的增長有很大的作用。另外的話要補充營養(yǎng)，使得骨骼有充足的營養(yǎng)進行相關的生長，適當?shù)某砸恍┾}片以及曬太陽，對于骨骼的強壯和發(fā)育是有幫助的，對于長高也有一定的促進作用。語音時長 01:24”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2019-08-22 9929次
-
青少年適合吃什么鈣片青少年正是生長發(fā)育期，需要豐富的營養(yǎng)以及礦物質(zhì)。一般情況下，通過飲食調(diào)節(jié)，合理的搭配就可以滿足青少年的鈣的需要。平時可以多飲牛奶，進食海帶，蝦皮，豆制品等?；蛘呤呛锈}的蔬菜?；旧暇涂梢匝a充成長中所需要的鈣。一般不用專門吃鈣片。如果存在低鈣，盡量的補充含有維生素d的鈣劑，同時多曬太陽，可以促進鈣的吸收。
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2019-02-09 4903次
-
青少年吃哪種鈣片好病情分析：一般不存在吃哪種鈣片好的說法，青少年處于長身體的關鍵階段，如果缺鈣，有可能會影響發(fā)育，所以需要及時補鈣，一般可選擇葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、乳酸鈣顆粒等藥物治療。在平時還要注意多吃一些含鈣比較豐富的食物。另外要多吃一些新鮮的蔬菜、水果，補充維生素。意見建議：建議患者身體出現(xiàn)不適癥狀以后及時的去醫(yī)院就診，通過檢查明確病情后積極配合醫(yī)生進行治療，不要耽誤病情。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-10 6103次
-
青少年吃鈣片能長高嗎青少年吃鈣片一般有助于骨骼發(fā)育，但長高效果因人而異。青少年時期是骨骼生長發(fā)育的關鍵階段，鈣片因其富含鈣質(zhì)，常被視為促進長高的營養(yǎng)補充品。然而，青少年吃鈣片能否長高，會受到多種因素的影響。鈣片的主要成分是鈣，鈣是構成骨骼的重要元素，對于骨骼的
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-28 0次
-
青少年吃鈣片能長高嗎少年吃鈣片對于身高的增長能夠起到一定的輔助作用，因為少年人大部分還處于骨骼生長發(fā)育的階段。在這個時候補鈣的話對于骨骼的發(fā)育是有一定效果的。但是實際上人的身高和遺傳因素以及營養(yǎng)的攝入，還有生長激素的分泌有一定的關系。所以想長高的話，要積極地參加一些體育運動，保證充足的睡眠，這樣的話有利于生長激素的分泌
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-17 557次
