失眠伴有焦慮癥狀，可以口服阿普唑侖能夠起到鎮(zhèn)靜安神的功效，能夠治療失眠癥和焦慮癥。亦可以到中醫(yī)科通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理。若是肝火擾心引起的癥狀，可以用龍膽瀉肝湯加減，能夠起到疏肝瀉火，鎮(zhèn)心安神的功效。若是肝膽之火上炎，出現(xiàn)徹夜難眠，頭暈?zāi)垦?，頭痛欲裂，大便干結(jié)的患者，可以使用當(dāng)歸龍薈丸，而且可以口服中成藥解郁安神顆粒，能夠起到疏肝解郁，安神定志的功效。亦可以口服百樂(lè)眠膠囊，能夠起到滋陰清熱，養(yǎng)心安神的功效。
平時(shí)要保持心情上的舒暢，要避免緊張，憂(yōu)慮，抑郁，憤怒等不良情緒的刺激，要以放松的順其自然的心態(tài)對(duì)待失眠。要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可以參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，陶冶情操的文藝活動(dòng)。要保持睡眠環(huán)境安靜舒適，睡覺(jué)前不要吸煙，喝酒，喝濃茶，不要從事緊張和興奮的工作。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
