得胃炎的患者飲食上一定要注意以清淡為主,飲食上不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷不潔的食物,不要吃過(guò)于油膩或者是受涼的食物,飲食上主要是以容易消化吸收為主,比如平時(shí)可以喝小米粥,山藥粥,菜湯,肉湯,魚湯等,不要吃辣椒,胡椒,濃茶,咖啡等刺激性的食物,這些食物對(duì)胃黏膜有刺激作用,能夠使胃黏膜充血,會(huì)加重炎癥。
患者平時(shí)要注意保暖,隨天氣變化來(lái)增減衣物,避免受涼,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。