問腦梗塞平時(shí)怎樣食療?
病情描述:
腦梗塞平時(shí)怎樣食療?
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦梗塞平時(shí)的治療主要是以攝入蔬菜、水果、粗糧以及動(dòng)物優(yōu)質(zhì)蛋白為主。比如青菜、芥菜、苦瓜、西紅柿、蘋果、葡萄、小米、紫薯、瘦肉、奶制品、雞蛋等等。這些食物具有抗氧化、軟化血管的作用。此外綠茶、燕窩、冬蟲夏草等食品也有改善腦循環(huán)、清除氧自由基的作用。
意見建議:
腦梗塞的患者除飲食外,還需堅(jiān)持長(zhǎng)期口服抗動(dòng)脈硬化的藥物,包括阿司匹林、辛伐他汀等等。同時(shí)患者還要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng),控制體重。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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腦梗塞平時(shí)怎樣食療對(duì)于腦梗塞的患者來講平時(shí)在飲食上要多加的注意,建議患者平時(shí)多吃一些蔬菜和水果,比如可以吃一些芹菜、白菜、菠菜、西蘭花等都是非常的好,在水果方面可以吃蘋果、桃子、梨、橙子、橘子等,這些蔬菜和水果里面葉酸含量是非常豐富,有一定的抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用,并且能夠降低血液中同型半胱氨酸的水平。另外這種患者平時(shí)也要吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),比如吃一些牛奶、瘦肉、雞蛋等也是很好的,可以吃一些含有不飽和脂肪酸的食物,比如一些魚類。另外腦梗塞的患者在飲食上也可以多吃一些核桃、花生,對(duì)于患者也是有幫助的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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怎樣預(yù)防腦梗塞食療目前預(yù)防腦梗塞的食療主張是進(jìn)行控制鹽份的攝入,一般食鹽攝入量是國(guó)家要求在6克以下,這樣能夠降低高血壓的出現(xiàn)。還有就是提倡低脂飲食,尤其是對(duì)于紅肉要少吃,紅肉主要包括豬肉,牛肉,羊肉,火腿腸以及其他的顏色較為紅的這一類的肉類。因?yàn)檫M(jìn)食紅肉以后,它的脂肪含量比較高,可能會(huì)造成高脂血癥,會(huì)加重腦梗塞的風(fēng)險(xiǎn)。還有預(yù)防腦梗塞的辦法有避免進(jìn)食過多的糖分,還有可以多吃一些富含維生素C的食物,以及綠色蔬菜,這對(duì)于預(yù)防腦梗塞能夠起到一定的幫助。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
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輕微腦梗塞怎么食療病情分析:輕微腦梗塞的患者應(yīng)該注意低鹽低脂飲食,避免進(jìn)食過咸,過于油膩的食物。平時(shí)應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜水果以及含粗纖維比較多的食物。同時(shí)要注意戒煙戒酒,控制血壓。意見建議:輕微腦梗塞的患者應(yīng)該多吃一些含豐富的維生素,纖維素的食物,水果方面可以多吃一些蘋果,橘子,香蕉。蔬菜方面可以吃一些芹菜,苦瓜,菠菜,油菜等。
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