問怎樣預(yù)防腦梗塞食療
病情描述:
怎樣預(yù)防腦梗塞食療
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防腦梗塞的發(fā)生,食療方法主要是地中海式飲食。要進(jìn)行粗細(xì)糧搭配,適當(dāng)多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果,不要長期進(jìn)食高脂肪的食物,不要進(jìn)食高糖的食物。要規(guī)律進(jìn)餐,不能暴飲暴食。
意見建議:
同時(shí)建議預(yù)防腦梗塞的發(fā)生,要積極的控制好基礎(chǔ)疾病,比如高血壓、糖尿病、高脂血癥等等,要忌煙忌酒,保證足夠的睡眠。肥胖的患者要減輕體重。
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怎樣預(yù)防腦梗塞的發(fā)生預(yù)防腦梗塞的發(fā)生,就是常常要提到的一級預(yù)防和二級預(yù)防。一級預(yù)防,患者應(yīng)該注意自己的血管系統(tǒng)的保護(hù),比如患者中老年人,有動脈硬化,有高血壓、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥、糖尿病等等,這些基礎(chǔ)病,應(yīng)該積極的很好地治療控制。尤其是對血管硬化,高血壓的控制,控制得好就可以在基礎(chǔ)上,得到很好的臨床效果,就能一定程度上防止腦血管病的發(fā)生。如果控制得不好,患者得了腦血管病以后,也應(yīng)該積極地給予早發(fā)現(xiàn)、早治療、綜合地治療。康復(fù)地治療以后,收到臨床上很好的效果,還要嚴(yán)密地觀察治療,鞏固療效的同時(shí),防止再復(fù)發(fā)。因?yàn)槟X血管病的復(fù)發(fā)率,還是相當(dāng)高的,就叫二級的預(yù)防。如果把一級預(yù)防和二級預(yù)防,都做得很好的情況下,就可以防止腦血管病的發(fā)生,就可以防止腦血管,在發(fā)生了一次以后再復(fù)發(fā),這兩級的預(yù)防是非常非常重要的。01:49
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腦梗塞怎樣預(yù)防腦出血腦梗死怎樣預(yù)防腦出血,主要從以下兩方面來講解:第一,腦梗死,特別是大面積腦梗死患者,本身就很容易引起腦出血。不管是使用了一些活血的藥物,還是不使用,因?yàn)槟X袋是很脆弱的。如果腦梗死以后,腦組織會達(dá)到很快的就得到破壞,缺少有必要的支撐。這時(shí)候,血管在被破壞的腦組織里面就缺少支撐,血管很容易破裂出血,即使沒有大面積的大出血,也可能會出現(xiàn)滲血的情況。第二,腦梗死患者,可能會使用很多治療方案,例如急性期溶栓,過了急性期或者不適合溶栓的患者,會選擇抗血小板,或者選擇抗凝藥物。這些治療方案同樣會誘發(fā),或者加重出血的風(fēng)險(xiǎn)。所以腦梗死怎么樣預(yù)防腦出血,如果是特別大面積的腦梗死的話,要進(jìn)行評估盡量減弱或者減。在一定范圍之內(nèi),使用太強(qiáng)的抗凝,或者抗血小板的藥物。另外對于大面積腦梗死,也要注意血壓,因?yàn)檠獕汉芨?,很容易會引起血管破裂。因?yàn)槟X梗死患者,梗死組織里面的血管是缺少強(qiáng)有力的支撐,一定要控制血壓。還有別的很多注意事項(xiàng),包括凝血功能,我們一定要好好地監(jiān)測血常規(guī)里面血小板的數(shù)量,也要好好地把控,所以這是很全面的治療方案。02:04
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怎樣預(yù)防腦梗塞食療目前預(yù)防腦梗塞的食療主張是進(jìn)行控制鹽份的攝入,一般食鹽攝入量是國家要求在6克以下,這樣能夠降低高血壓的出現(xiàn)。還有就是提倡低脂飲食,尤其是對于紅肉要少吃,紅肉主要包括豬肉,牛肉,羊肉,火腿腸以及其他的顏色較為紅的這一類的肉類。因?yàn)檫M(jìn)食紅肉以后,它的脂肪含量比較高,可能會造成高脂血癥,會加重腦梗塞的風(fēng)險(xiǎn)。還有預(yù)防腦梗塞的辦法有避免進(jìn)食過多的糖分,還有可以多吃一些富含維生素C的食物,以及綠色蔬菜,這對于預(yù)防腦梗塞能夠起到一定的幫助。語音時(shí)長 01:27”
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腦梗塞平時(shí)怎樣食療對于腦梗塞的患者來講平時(shí)在飲食上要多加的注意,建議患者平時(shí)多吃一些蔬菜和水果,比如可以吃一些芹菜、白菜、菠菜、西蘭花等都是非常的好,在水果方面可以吃蘋果、桃子、梨、橙子、橘子等,這些蔬菜和水果里面葉酸含量是非常豐富,有一定的抗動脈粥樣硬化的作用,并且能夠降低血液中同型半胱氨酸的水平。另外這種患者平時(shí)也要吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),比如吃一些牛奶、瘦肉、雞蛋等也是很好的,可以吃一些含有不飽和脂肪酸的食物,比如一些魚類。另外腦梗塞的患者在飲食上也可以多吃一些核桃、花生,對于患者也是有幫助的。語音時(shí)長 01:12”
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腦梗塞平時(shí)怎樣食療?病情分析:腦梗塞平時(shí)的治療主要是以攝入蔬菜、水果、粗糧以及動物優(yōu)質(zhì)蛋白為主。比如青菜、芥菜、苦瓜、西紅柿、蘋果、葡萄、小米、紫薯、瘦肉、奶制品、雞蛋等等。這些食物具有抗氧化、軟化血管的作用。此外綠茶、燕窩、冬蟲夏草等食品也有改善腦循環(huán)、清除氧自由基的作用。意見建議:腦梗塞的患者除飲食外,還需堅(jiān)持長期口服抗動脈硬化的藥物,包括阿司匹林、辛伐他汀等等。同時(shí)患者還要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動,控制體重。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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腦梗塞怎樣預(yù)防腦出血病情分析:腦梗塞的患者想要預(yù)防腦出血的話,首先應(yīng)該控制好自己的血壓和情緒,避免情緒過度激烈,導(dǎo)致患者的血壓異常升高,引起腦出血的情況。意見建議:患者在生活中也要注意自己的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,多以清淡的食物為主,同時(shí)也要控制辛辣、刺激、油膩食物的攝入,避免加重患者的高血脂,同時(shí)也要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,可以適當(dāng)采取溶栓治療。
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腦梗塞后怎樣預(yù)防腦梗塞后通過藥物預(yù)防:血栓藥物包括預(yù)防血小板聚集藥物、抗凝藥物。如果是非心臟原因引起的血栓,需服用預(yù)防血小板聚集藥物,如阿司匹林、氯吡格雷等;如果是心臟原因形成的血栓,需服用抗凝藥物,如華法林、達(dá)比加群酯;降脂藥物主要指他汀類藥物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。唤堤撬幬锔鶕?jù)血糖情況選擇適合的降糖藥物。降
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腦梗塞怎樣預(yù)防腦出血就要針對腦血管疾病的危險(xiǎn)因素進(jìn)行及早的干預(yù),危險(xiǎn)因素有高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、喝酒、肥胖、缺乏運(yùn)動等。腦血管疾病患者在平時(shí)要對危險(xiǎn)因素進(jìn)行嚴(yán)格的控制,如遵醫(yī)囑按時(shí)服用降壓藥、降糖藥、降脂藥,飲食規(guī)律,少攝入高糖、高脂、高鹽的食物,適當(dāng)