問喝乳酸菌飲料會發(fā)胖么
病情描述:
喝乳酸菌飲料會發(fā)胖么
答醫(yī)生回答
病情分析:
喝乳酸菌飲料會發(fā)胖的。它是一種乳酸菌飲料而不是奶,不是喝得越多越好,現(xiàn)在很多孩子發(fā)胖,有一部分原因來自喝乳酸菌飲料導致的發(fā)胖,人體吸收的營養(yǎng)是有限的,喝得太多吸收不了,多余的部分會轉化為脂肪,使之發(fā)胖。
意見建議:
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益生菌和乳酸菌的區(qū)別益生菌的菌株中包含乳酸菌,所以乳酸菌也是益生菌;益生菌是一類對人體有益的活性細菌或真菌;而乳酸菌就是益生菌的一種細菌,具有調節(jié)腸道菌群的作用,發(fā)揮促進腸胃消化和吸收的作用,常被添加到各種食品中。絕大部分益生菌都具有調節(jié)腸道菌群的作用,它們本身就是共生共存在腸道菌群中的一些有益菌,腸道菌群數量眾多,菌株種類高達400多種,其中包含像益生菌這類有益菌,還包括導致腹瀉、便秘等腸道問題的有害菌;當腸道中的有益菌占據主導地位時,才可以起到保護腸道健康的作用。外源性補充益生菌成為人們補充腸道內有益菌的重要方式,大部分胃腸功能不好的人群通過服用4-12周的益生菌粉,都能改善便秘、腹瀉、消化不良等問題;益生菌粉中大多含有乳雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、副干酪乳桿菌等益生菌,不僅可以調理腸道菌群,還可以輔助減肥和預防高血壓、高血脂、高血糖等功效。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導下,合理用藥。01:58
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乳酸菌陰道膠囊的功效與作用乳酸菌陰道膠囊為乳酸菌制劑,含活腸鏈球菌,可分解糖類產生乳酸,提高陰道酸度,腸鏈球菌一般情況下不致病。本品屬微生態(tài)制劑,可用于治療由菌群紊亂而引起的陰道病。本品在老年、兒童、孕婦及哺乳期婦女人群,用藥證據不多,用藥前需詳細咨詢醫(yī)生。注意乳酸菌陰道膠囊屬外用藥品,經陰道給藥,不可口服,另外本品為微生態(tài)制劑,用藥期間避免與抗菌藥物同時使用,確實需要使用時應間隔2個小時以上,對本品或者牛乳過敏者禁用。01:43
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喝乳酸菌飲料會發(fā)胖么乳酸菌是促消化的,一般不會發(fā)胖的。至少胖不胖取決于基因和運動情況,有的人天生胖,有的人天生不胖,多運動也可以減肥。至于食物的話,吃多了總會胖的,基本所有的都是無脂肪的,看包裝的營養(yǎng)成分中熱量和碳水化合物,不是很多就不會發(fā)胖。乳酸菌飲料是指以乳和乳制品為原料,經乳酸菌發(fā)酵制得的,乳液中加入水,以食糖或甜味劑酸味劑,果汁,茶,咖啡,植物提取液等,一種或幾種的調味劑組成的飲料。根據其是否經過殺菌處理,分為殺菌和未殺菌的,語音時長 1:16”
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喝乳酸菌飲料能減肥嗎乳酸菌飲料沒有減肥作用,它是能夠調理腸胃的,本身沒有直接減肥的功能,而是靠改善消化系統(tǒng)的功能,來輔助代謝。對于消化系統(tǒng)沒有問題的人,而是是開胃了,有可能增肥。減肥需要少吃,多運動,尤其是有氧運動,有氧運動是一種恒長的運動,是不是有氧運動,恒量的標準是心律,心律保持在150次每分鐘的運動量為有氧運動,它的特點是氧氣能充分燃燒體內的脂肪。語音時長 1:02”
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喝乳酸菌飲料有什么好處病情分析:乳酸菌飲料里含有益生菌群,喝乳酸菌飲料能夠調整腸道菌群,增進食欲,增強胃腸免疫力,幫助消化吸收,改善胃腸功能,,可以起到促進胃腸蠕動,緩解腹痛,腹脹,消化不良,便秘的作用。意見建議:建議兒童青少年,中老年人以及胃腸消化功能不全,便秘者適當飲用乳酸菌飲料,同時多喝水,勤運動,多進食新鮮的蔬菜水果,還要進行適當的運動,幫助促進消化。
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乳酸菌飲料什么時候喝最好最好飯后2小時喝。乳酸菌飲料是指以乳或乳制品為原料,經乳酸菌發(fā)酵制得的乳液中加入水,以及食糖和(或)甜味劑、酸味劑、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一種或幾種調制而成的飲料。乳酸菌飲料吃多的話會影響食欲,使小兒不愿吃正餐。
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發(fā)燒可以喝乳酸菌飲料嗎發(fā)燒一般情況下可以喝乳酸菌飲料。乳酸菌飲料是將乳酸菌發(fā)酵制作而成的乳液然后在里面加入水、酸味劑、果汁、植物提取液。發(fā)燒一般情況下可以喝乳酸菌飲料,但是喝的時候一定要注意適量,如果喝的太多容易加重腸胃負擔,導致患者出現(xiàn)腹部脹痛的情況,由于乳酸菌飲料里面含有一定的糖分,如果喝的太多,還有可能會出現(xiàn)肥胖的
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喝乳酸菌飲料有什么好處乳酸菌的主要功能是分解乳糖及蛋白質,幫助消化吸收,乳酸菌有利于腸道有益菌的增加,并且抑制腸道中有害菌的產生,以此來減少腸道內毒素的產生,進而強化腸胃道機能,預防慢性疾病。此外,乳酸菌還具有促進腸胃蠕動的功能,因此有利于改善中老年人習慣性便秘的現(xiàn)象,再加上乳酸菌在腸內發(fā)酵以后會產生b族維生素,更是有利