問(wèn)糖尿病可以吃哪種水果
病情描述:
糖尿病可以吃哪種水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者可以吃一些低糖水果或者是升糖指數(shù)比較低的水果,例如獼猴桃,橙子,柚子,櫻桃等水果。但是糖尿病患者需要在血糖控制比較良好的情況下吃水果,并且吃水果的量要控制好,不宜一次性吃得過(guò)多。并且建議在兩餐之間吃水果。
意見(jiàn)建議:
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糖尿病不宜吃的水果糖尿病患者主要是因?yàn)檠窃龈?,?dǎo)致尿糖也增高,這樣的患者我們就應(yīng)該嚴(yán)格地控制血糖。最常見(jiàn)的就從飲食上注意,從飲食上做起。患者根據(jù)體重、年齡要控制飲食,尤其控制主食。包括引起血糖高的食物,都應(yīng)該控制。最常見(jiàn)的含糖量高的水果,像香蕉、蘋(píng)果、橘子,蘋(píng)果、梨這些都應(yīng)該少吃。尤其夏天的時(shí)候,水果下的比較多,像那種棗,還有這種西瓜之類的食物,都應(yīng)該少吃。這樣這些糖量高的食物,水果都應(yīng)該盡量控制少吃。01:12
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妊娠糖尿病可以吃什么水果對(duì)于妊娠糖尿病來(lái)說(shuō),實(shí)際上也是糖尿病的一種。對(duì)于糖尿病病人,一般建議選用的水果,應(yīng)該來(lái)說(shuō),盡量的選用升糖指數(shù)慢或者是含糖量低的水果,這一類的水果,對(duì)于糖尿病人是可以食用的。一般食用的時(shí)間,我們選用在兩餐之間,作為加餐來(lái)輔助血糖的控制。一般我們要求患者,在血糖控制良好的基礎(chǔ)上,再少量的食用水果。這一類的水果,包括通常所能見(jiàn)到的草莓、柚子、獼猴桃等等的這些含糖量比較低,或升糖指數(shù)比較慢的水果,是適合患者食用的,可以少量食用。01:15
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糖尿病可以吃哪種水果糖尿病患者如果將血糖控制達(dá)標(biāo),是可以選擇些水果來(lái)食用的。糖尿病患者可以選擇的水果要復(fù)合含糖量較低的特點(diǎn),而且還要含有一定的膳食纖維以及維生素成分。復(fù)合的水果,比如蘋(píng)果,梨,獼猴桃,西瓜,這些都是富含有維生素礦物質(zhì),并且有一定的膳食纖維成分。是糖尿病人可以進(jìn)行食用的水果,只要不是食入量過(guò)多,對(duì)于糖尿病的患者血糖方面影響不會(huì)太大。在進(jìn)食水果的期間,要注意水果不要餐后立即服用,最好是在前一個(gè)小時(shí)左右,服用水果效果較好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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糖尿病不宜吃哪種水果糖尿病病人不宜吃含糖量較高的水果,如香蕉、紅棗、荔枝、紅果、菠蘿、柑橘、葡萄等含糖量較高的水果,糖尿病病人不宜使用。因?yàn)樘悄虿〔∪耸秤昧撕橇枯^高的水果,會(huì)引起血糖進(jìn)一步增高,這樣容易出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒、高滲性昏迷或其他糖尿病的并發(fā)癥和微重癥。因此,糖尿病病人不建議多食含糖量高的水果,如香蕉、紅棗、紅果、菠蘿等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
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糖尿病不宜吃哪種水果糖尿病的人不適合吃含糖多的甜味大的水果,比如香蕉,西瓜,橘子,桃子等,這些都含有豐富的糖分,蘋(píng)果可以根據(jù)情況偶爾吃一點(diǎn),有一種水果適合糖尿病患者吃,就是人參果也叫茄果,那個(gè)含糖量比較少。也不宜選用紅棗,紅果,特別是干棗,蜜棗,柿餅,葡萄干,杏干,桂圓果等干果以及果脯應(yīng)禁止食用。
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糖尿病水果可以吃嗎病情分析:糖尿病水果是可以吃的,建議在血糖控制平穩(wěn)后,兩餐之間少量的吃一些升糖指數(shù)較少的水果,這樣對(duì)血糖的波動(dòng)不是很大。像蘋(píng)果,梨,柚子,獼猴桃,草莓,李子等都可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。意?jiàn)建議:含糖量較低的水果,一般含糖量在10%左右,含糖量較高的水果,一般含糖量在20%左右。像黃瓜,西紅柿,胡蘿卜這些食物,生糖指數(shù)低,對(duì)血糖波動(dòng)沒(méi)有影響,可以放心使用。
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糖尿病病人可以吃那些水果首先知道任何的水果都是對(duì)血糖會(huì)產(chǎn)生影響的,大部分都會(huì)升血糖,但是對(duì)于糖尿病的病人,有一些水果升血糖的作用并不是很強(qiáng)。比如首先第一種就是無(wú)花果,無(wú)花果是一種高纖維的水果,含有豐富的酸類以及酶類對(duì)糖尿病患者很有益處。而且升糖的作用并不是很明顯,還可以幫助消化、促進(jìn)食欲、穩(wěn)定血壓、減少脂肪的沉積等等,還可
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妊娠糖尿病可以吃的水果建議選擇含糖量比較低的水果,比如黃瓜、西紅柿、獼猴桃、柚子、菠蘿等,這些水果糖分不是很高,對(duì)血糖的影響比較小。像甘蔗、香蕉、榴蓮、荔枝、蘋(píng)果、梨等水果,含糖量比較高,不建議吃。妊娠期糖尿病的孕婦要密切監(jiān)測(cè)血糖情況,將血糖控制良好可以減少對(duì)孕婦及胎兒的危害。多數(shù)妊娠期糖尿病患者經(jīng)合理的飲食控制和適當(dāng)?shù)?/div>
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