問(wèn)生姜有什么好處
病情描述:
生姜有什么好處
答醫(yī)生回答
病情分析:
生姜味辛,性微溫。歸肺、脾、胃經(jīng)。具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效,常用于風(fēng)寒感冒,脾胃寒癥,胃寒嘔吐,肺寒咳嗽,解魚(yú)蟹毒。姜的根莖(干姜)、栓皮(姜皮)、葉(姜葉)均可入藥。
意見(jiàn)建議:
飲食清淡營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激的食物,保證充足良好的睡眠狀態(tài),不要熬夜,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的免疫力。
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生姜有什么好處生姜是作為我們平時(shí)生活中的調(diào)味類,能夠幫助我們的菜肴更加美味,夏季多吃姜能養(yǎng)生的原理在于鮮姜中的姜辣素能刺激胃腸粘膜,有利于食物的消化和吸收,并對(duì)心臟和血管有一定刺激作用,能使心跳加速,血液循環(huán)加快,汗毛孔張開(kāi),隨著汗液排泄,帶走體內(nèi)的余熱,對(duì)于防暑度夏有一定益處。此外夏季吃姜的好處還很多,如殺菌解毒、防暈車止嘔、抗氧化抗癌等。01:10
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生姜敷膝蓋有什么好處生姜敷膝蓋有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、殺菌消炎的好處,所以在病人出現(xiàn)膝蓋受涼,有明顯的膝蓋酸脹疼痛或者是膝關(guān)節(jié)部位有退行性骨質(zhì)增生,引發(fā)膝蓋腫脹疼痛的情況時(shí),可以將生姜搗碎以后敷在膝蓋的位置,用來(lái)減輕膝蓋部位疼痛的癥狀,促進(jìn)膝蓋腫部位脹吸收和消退。在出現(xiàn)膝蓋部位有腫脹疼痛的情況時(shí),生活中也一定要多注意保暖,避免受涼,注意走路不能過(guò)多,走路不能過(guò)快,避免膝關(guān)節(jié)部位過(guò)度的受力的情況,要注意各種姿勢(shì),所以日常的調(diào)養(yǎng)也是非常重要的。01:14
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多吃生姜有什么好處生姜分布于我國(guó)中部,東南部至西南部各省,它的蛋白質(zhì),脂肪,膳食纖維,維生素含量很高,能增進(jìn)食欲,促消化,活血驅(qū)寒,解毒。多吃生姜可以增進(jìn)食欲,口嚼生姜可引起血壓升高,姜辣素對(duì)口腔和胃粘膜有刺激作用,能促進(jìn)消化液分泌,增進(jìn)食欲,可使腸張力節(jié)律和蠕動(dòng)增加。多吃生姜鎮(zhèn)吐,生姜有末梢性鎮(zhèn)吐作用,有效成分為姜酮和姜烯酚的混合物,外出旅游出發(fā)前口嚼生姜服下,或貼一片在肚臍上也可以放在鼻旁嗅聞,有防暈車、暈船之效。多吃生姜,活血驅(qū)寒。生姜對(duì)呼吸和血管運(yùn)動(dòng)中樞有興奮作用,能促進(jìn)血液循環(huán),用生姜紅糖熬制的姜湯可活血驅(qū)寒,防治感冒。生姜?dú)⒕?,?shí)驗(yàn)表明生姜對(duì)傷寒桿菌,霍亂弧菌有明顯的抑制作用。生姜解毒,生姜又能解生半夏、生南星之毒,煎湯飲服可用于中半夏、南星毒引起的喉啞、舌腫、麻木等癥,生姜助陽(yáng),按中醫(yī)理論,生姜是助陽(yáng)之品,自古以來(lái),中醫(yī)素有男子不可百日無(wú)姜之語(yǔ)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:45”
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生姜泡腳有什么好處生姜性溫,用生姜泡腳有很多好處。第一,可以治療感冒,沒(méi)有(患)感冒的人了,用生姜泡腳也能起到很好的預(yù)防作用。第二,可以治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,因?yàn)樯梢杂序?qū)寒祛風(fēng)濕的作用,所以用生姜泡腳可以很好的緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀。第三,生姜能夠驅(qū)寒,所以可以緩解手腳冰涼的癥狀。第四,生姜泡腳可以改善睡眠,可以保養(yǎng)腎臟,延緩衰老,所以,配合一些補(bǔ)腎的藥材,可以起到很好的暖腎養(yǎng)腎的作用。中藥泡腳最好用木桶,泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般以15分鐘到30分鐘為宜,特別要注意的是飯后半個(gè)小時(shí),不適合泡腳。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
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多吃生姜有什么好處生姜是姜科的草本植物,生膠吳瑞新性微溫,歸肺,脾胃經(jīng)具有解表,散寒溫中止嘔,潤(rùn)肺止渴咳,解毒的功效,常配多種藥物配伍應(yīng)用,可以治療慢性胃病,慢性咳嗽,或者是流行性感冒。生活中也常用生姜水驅(qū)寒。但是,生姜性溫,有姜辣素,能刺激胃黏膜促進(jìn)胃腸道充血。多了容易引起胃腸道的不適。
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生姜泡腳有什么好處病情分析:采用生姜泡腳可驅(qū)除體內(nèi)寒氣,改善血液循環(huán),緩解腿腳冰冷等不適癥狀,進(jìn)而使身心得到放松,具有改善睡眠質(zhì)量的好處。意見(jiàn)建議:采用生姜泡腳不宜使用金屬盆,注意避免水溫過(guò)高,以防止?fàn)C傷,泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。腳部有濕疹、破潰、皮膚感染的患者,避免使用生姜泡腳,建議生姜拍扁放入鍋中熬煮后兌入冷水,調(diào)至舒適溫度后,泡腳效果較好。
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生姜泡水喝有什么好處生姜泡水喝有發(fā)散風(fēng)寒、溫中止嘔、排汗等好處。1、發(fā)散風(fēng)寒:生姜泡水喝具有發(fā)散風(fēng)寒的功效,適用于風(fēng)寒表證引起的惡寒或微熱、頭痛、鼻塞等癥。2、溫中止嘔:生姜泡水喝具有溫中止嘔的功效,可用于寒濕嘔吐、胸脘痞悶等癥,可散寒燥濕、緩解胃氣不和。3、排汗:生姜中含有的姜辣素對(duì)心臟和血管都有興奮作用,能使全身大
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泡生姜吃了有什么好處泡生姜具有補(bǔ)氣的功效,食用生姜?jiǎng)偤媚軌蛱嵘?yáng)氣,生姜屬于熱性的食材,對(duì)于促進(jìn)身體發(fā)熱、補(bǔ)充身體陽(yáng)氣有非常好的作用。生姜具有延緩衰老,可以適當(dāng)加紅糖水或者是大棗進(jìn)行泡水服用。這一定要適量,不要泡得太多,以免造成上火的現(xiàn)象。