問失眠睡不好吃什么藥
病情描述:
失眠睡不好吃什么藥
答醫(yī)生回答
病情分析:
不同人群可以有不同的原因,從而引起失眠,但對(duì)于質(zhì)量失眠也有眾多藥物。
意見建議:
中醫(yī)在治療失眠時(shí),大多數(shù)選用朱砂安神丸,六味地黃丸,歸脾湯,安神定志丸,黃連溫膽湯,龍膽瀉肝湯等。但這些藥劑也是通過辨證加減的,因此建議患有失眠的患者,到醫(yī)院咨詢中醫(yī),辨證論治,對(duì)癥治療。
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胃不好吃什么養(yǎng)胃胃不好的患者,首先宜進(jìn)食容易消化的食物,比如說小米粥,面條等,平時(shí)也可以吃麻山藥,麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥;起床之后可以喝一杯牛奶,喝牛奶對(duì)身體有很多好處,同時(shí)對(duì)養(yǎng)胃也有一定的幫助,但是也一定不要多喝,以免不好消化。除了牛奶之外,多喝熱水對(duì)胃也很有好處。除了剛介紹的那些,還有就是紅棗,常吃紅棗有助于補(bǔ)氣血,調(diào)理脾胃不和,具有養(yǎng)胃補(bǔ)血的功效。建議平時(shí)要忌辛辣刺激性,油膩食物,另外還要忌寒涼水果和冷飲。01:36
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腸胃不好吃什么水果腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng),對(duì)不同的體質(zhì)要選擇相應(yīng)的水果。對(duì)于胃病患者來說,應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果,而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸,性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等,這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對(duì)脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸,性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等,這類水果具有補(bǔ)脾益胃、益氣生津的作用,運(yùn)用于脾胃虛弱,消化不良等患者。胃靠養(yǎng),俗話說三分治七分養(yǎng),養(yǎng)胃更重要。有胃病的人,刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時(shí)改善休息和睡眠習(xí)慣,避免過度勞累,增加體育鍛煉,戶外活動(dòng),保持心情舒暢。01:40
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睡不好吃什么藥經(jīng)常睡眠不好,主要可能是由于平時(shí)睡前思慮過多,情緒激動(dòng),過度憂慮等原因造成的神經(jīng)衰弱。建議在睡前半小時(shí)內(nèi)要避免看電視、電影,避免說話談笑,避免打游戲,不要思考問題,過度憂慮。要閉目養(yǎng)神,口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,如谷維素,維生素b1,維生素b12,朱砂安神丸,琥珀安神丸等,如果非常嚴(yán)重的話,可以選擇在睡前半小時(shí)口服安定片,但是長(zhǎng)時(shí)間的睡不好,一定要到醫(yī)院檢查治療,以免耽誤病情。語音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
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睡不好吃什么睡眠不好要根據(jù)自己的體質(zhì)不同,對(duì)自己的飲食給予調(diào)整,從中醫(yī)角度睡眠不好的患者可以分為一下幾個(gè)方面:肝郁化火、肝腎不足、心脾兩虛等,根據(jù)不同的體質(zhì)在飲食上也應(yīng)該給予相應(yīng)的調(diào)整,心脾兩虛的患者要多吃有營(yíng)養(yǎng)的、容易消化的食物,肝郁化火的患者容易急躁。在平常的飲食中,一定要注意不吃太多的辛辣的食物如辣椒等,咖啡、茶在睡前盡量少喝,另外還有患者比較肥胖、脾氣急躁、肝郁化火的患者,飲食要注意不要吃太多油膩、辛辣、刺激性的食物,注意休息,不要?jiǎng)诶圻^度。語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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睡不好吃什么失眠患者要根據(jù)自己體質(zhì)不同,對(duì)自己的飲食給予調(diào)整。根據(jù)不同的體質(zhì),在飲食上也應(yīng)該給予相應(yīng)的調(diào)整。像心脾兩虛的患者,要多吃有營(yíng)養(yǎng)的容易消化的食物,肝郁化火的患者容易急躁,在平常的飲食中,一定要注意不要吃太多辛辣的食物。
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失眠不好吃什么病情分析:患者如果出現(xiàn)失眠的癥狀的話,在平時(shí)可以適當(dāng)吃一些養(yǎng)心安神的食物,例如紅棗、桂圓、蓮子等。意見建議:除此之外,也可以適當(dāng)服用一些藥物,像柴胡安神顆粒、百子養(yǎng)心丸等。除此之外,在平時(shí)也應(yīng)該少飲濃茶或者咖啡等提神的飲品。避免吃辛辣刺激等對(duì)胃腸功能造成負(fù)擔(dān)的食物,在入睡前也不應(yīng)該吃過多的食物,因?yàn)槲改c負(fù)擔(dān)較大時(shí)也會(huì)影響入睡。
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