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• 腱鞘炎最佳治療方法

  治療腱鞘炎的最佳方法，腱鞘炎的治療方法有很多，那么什么是治療腱鞘炎的，最佳方法呢，主要還是應(yīng)該根據(jù)，腱鞘炎的不同病情，來采取有針對(duì)性的治療，這樣會(huì)取得非常好的效果，也就是最佳的治療方法。腱鞘炎發(fā)病時(shí)間比較短，僅表現(xiàn)為炎癥，手指屈伸活動(dòng)正常的話呢，可以采取局部封閉治療，這個(gè)封閉治療，是治療腱鞘炎最常見的一個(gè)方法，也就是把消炎藥，直接注射到腱鞘內(nèi)，達(dá)到消炎止痛的作用，一般一次就可以治愈，如果腱鞘炎發(fā)病時(shí)間比較長(zhǎng)，腱鞘炎狹窄比較重，手指關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)障礙了，甚至出現(xiàn)彈響了，有的時(shí)候根本就沒法屈伸活動(dòng)了，這個(gè)時(shí)候我們采取小針刀治療，就是用小針刀把狹窄的腱鞘切開，這樣把腱鞘的解除，肌腱活動(dòng)通暢，使疾病得以治愈。

  

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  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 124972次

• 得了腱鞘炎怎么治療

  其實(shí)腱鞘炎的治療方法有很多，可以根據(jù)不同的病情，采取相適應(yīng)的治療方法，這樣會(huì)取得很好的效果。首先，如果腱鞘炎發(fā)病時(shí)間比較短，僅表現(xiàn)為單純的炎癥，手指屈伸活動(dòng)正常的話，可以采取適當(dāng)?shù)男菹ⅰ岱?、中藥泡洗治療。如果效果不好，可以采取局部的封閉治療，封閉就是把消炎藥，直接打到腱鞘內(nèi)，達(dá)到消炎止疼的作用；第二，就是如果發(fā)病時(shí)間比較長(zhǎng)，腱鞘狹窄比較重，手指屈伸活動(dòng)受限明顯，甚至出現(xiàn)了貪彈響。這個(gè)時(shí)候，我們可以采取小針刀治療，就是用小針刀把狹窄的腱鞘切開，這樣把狹窄問題解決了，那么肌腱在里邊活動(dòng)就自如了，疾病就可以得到治愈了。

  

  01:32
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 65228次

• 腱鞘炎如何預(yù)防
  以手指的腱鞘炎為例，手指的長(zhǎng)期快速活動(dòng)，比如織毛衣、管弦樂的練習(xí)或者演奏以及那手指長(zhǎng)期的用力活動(dòng)比如洗衣服、書寫文稿、電腦操作等慢性勞損這些是主要的病因。預(yù)防上主要是以預(yù)防病因?yàn)橹鳎簿褪瞧綍r(shí)適度的進(jìn)行比如洗衣服或織毛衣，不要連續(xù)超過一個(gè)小時(shí)以上。持續(xù)的工作了一段時(shí)間的需要進(jìn)行短暫的休息，比如五到十分鐘的手部短暫的休息，比如適當(dāng)?shù)南嗷ツΣ?、按揉，這樣可以讓手指得到充分的緩解，局部一些物質(zhì)得到一定的代謝，這樣就可以在一定程度上預(yù)防腱鞘炎的發(fā)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-05-18 1859次

• 腱鞘炎的預(yù)防
  注意工作時(shí)保持正確姿勢(shì)，避免關(guān)節(jié)的過度勞損，定時(shí)休息。1.在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛(wèi)生等家務(wù)勞動(dòng)時(shí)，要注意手指、手腕的正確姿勢(shì)，不要過度彎曲或后伸，提拿物品不要過重，手指、手腕用力不要過大。2.連續(xù)工作時(shí)間不宜過長(zhǎng)，工作結(jié)束后要搓搓手指和手腕，再用熱水泡手。3.冬天洗衣服時(shí)最好用溫水，下雪后掃地也要戴上棉手套。4.對(duì)于長(zhǎng)期伏案辦公人員，應(yīng)采用正確的工作姿勢(shì)，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實(shí)物，不要懸空。5.手腕關(guān)節(jié)做360度的旋轉(zhuǎn)。6.感覺身體關(guān)節(jié)疲勞時(shí)，可以泡熱水澡，舒解緊繃的肌肉，或是在酸痛的部位進(jìn)行熱敷。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-06-22 3020次

• 怎樣預(yù)防腱鞘炎
  病情分析：想要預(yù)防腱鞘炎，主要是在日常生活中要減輕腱鞘部位過度受力、摩擦，避免腱鞘部位外傷，以免導(dǎo)致腱鞘部位出現(xiàn)炎性水腫，導(dǎo)致局部有明顯的疼痛壓痛，嚴(yán)重了以后還容易影響肢體屈伸受力的活動(dòng)。意見建議：在出現(xiàn)腱鞘炎情況以后，日常生活中一定要多注意保暖，避免受涼，避免肢體部位過度受力的活動(dòng)，以免導(dǎo)致腱鞘炎情況加重。腱鞘炎發(fā)生以后，可以行腱鞘部位熱敷理療，配合非甾體類抗炎藥物來促進(jìn)腱鞘炎的恢復(fù)，必要時(shí)可以在腱鞘部位局部封閉注射糖皮質(zhì)激素的藥物或者是行小針刀治療來促進(jìn)腱鞘炎的恢復(fù)。
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-30 1303次

• 腱鞘炎如何預(yù)防
  腱鞘炎大部分情況下是無菌性的炎癥性疾病，主要就是由于過度勞累或者長(zhǎng)期重復(fù)某種動(dòng)作所引起的。首先還是要積極的注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某種動(dòng)作，比如打字以及織毛衣等等，避免反復(fù)的揉搓、按摩肌腱通過的部位。平時(shí)多使用一些活血的中藥熱敷燙洗。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-09 1401次

• 腱鞘炎怎么預(yù)防
  腱鞘炎可以通過調(diào)整不良姿勢(shì)、注意勞逸結(jié)合、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、按摩、定期體檢等方式預(yù)防，如果疑似患有腱鞘炎，建議盡早就醫(yī)治療。1、調(diào)整不良姿勢(shì)：如果因?yàn)楣ぷ髟蛐枰L(zhǎng)期使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品，建議在工作和生活中調(diào)整坐姿，保持腰、背、頭在一條直線，從而能夠有效避免腰部、肩部出現(xiàn)不適癥狀。2、注意勞逸結(jié)合：
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-08 0次

• 怎么預(yù)防腱鞘炎
  預(yù)防腱鞘炎的方法包括保持正確姿勢(shì)、適度休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理飲食、避免受傷和感染等。如果已經(jīng)出現(xiàn)腱鞘炎的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。1、保持正確姿勢(shì)：無論坐、站、行走，都要保持正確的姿勢(shì)，以減輕對(duì)肌腱和腱鞘的壓力。2、適度休息：避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作或過度使用某個(gè)肌腱，要定期休息，讓肌腱
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-04 0次