腱鞘炎是我們?nèi)梭w上非常常見的一個疾病了，特別是長期使用某一個關(guān)節(jié)，某一個姿勢下使用某一個關(guān)節(jié)，頻繁地做一個動作，這樣肌腱也會自己發(fā)生保護，來進行一些炎癥。炎癥伴隨著水腫，伴隨著腫大，肌腱的外面還有一層叫腱鞘，而且在關(guān)節(jié)的地方往往會有紐帶。它腫大以后，通過腱鞘，伴隨著腱鞘，它會發(fā)炎，發(fā)炎以后它腫大以后，就通不過紐帶，這樣就造成一些彈響、腫脹、疼痛。
我們治療這個病，首先一個就要把造成腱鞘炎的原因要解決掉，不能再重復(fù)地再做某一個動作。比如女同志的擇菜、拿針線，就會誘發(fā)大拇指的腱鞘炎。那么你如果還去做這個工作，即使這次腱鞘炎治好了，你再做這個工作它還會復(fù)發(fā)。它是人身體的一種保護性的反應(yīng)。那么先把造成這個病的基礎(chǔ)解決掉，才有可能不復(fù)發(fā)。當(dāng)然并不是說我以后就不能干這個工作了，實際上我們在用關(guān)節(jié)的時候，是沒有做好準(zhǔn)備。要把它鍛煉好，把關(guān)節(jié)用好，要合理的用才用的更長久。
