問(wèn)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病人平時(shí)可以運(yùn)動(dòng)嗎
病情描述:
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病人平時(shí)可以運(yùn)動(dòng)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病人平時(shí)可以運(yùn)動(dòng),根據(jù)自身情況可以參加一些有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑、散步、打太極拳、體操等,避免過(guò)于劇烈、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大的運(yùn)動(dòng)。
意見(jiàn)建議:
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在治療期間要定期門(mén)診復(fù)診,檢測(cè)血常規(guī)、血沉、C反應(yīng)蛋白、肝腎功能、類(lèi)風(fēng)濕因子等,一方面監(jiān)測(cè)病情變化情況,另一方面監(jiān)測(cè)藥物可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)。
為你推薦
-
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎診斷類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的診斷,就包含臨床的客觀指標(biāo),就是臨床的癥狀,還有實(shí)驗(yàn)室的檢查,當(dāng)四肢小關(guān)節(jié),對(duì)稱(chēng)性的腫脹疼痛,超過(guò)三周以上,就要小心,到醫(yī)院風(fēng)濕免疫科來(lái)就診。我們到醫(yī)院就診會(huì)做哪些檢查呢,醫(yī)生常規(guī)的會(huì)給你查血沉、C反應(yīng)蛋白、類(lèi)風(fēng)濕因子、CCP抗體、AKA,還有RA33抗體,查了這些抗體。同時(shí)還會(huì)針對(duì),拍一些局部的片子,比如兩個(gè)手指關(guān)節(jié)痛,就會(huì)給你拍雙手中位片。還有的病人是單以肘關(guān)節(jié),就是肘、胳膊肘這地方,有首發(fā)癥狀。這時(shí)候,給你拍肘關(guān)節(jié)的片子,是結(jié)合你的臨床癥狀,查血還有一些X射線的檢查,來(lái)診斷他。01:11
-
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎忌口類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的忌口,我們中醫(yī)非常講忌口,老百姓也很喜歡關(guān)注忌口的問(wèn)題,其實(shí)我們類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,你可以認(rèn)為它是一種慢性消化性疾病。得了這個(gè)病,很多病人都很瘦,同時(shí)因?yàn)榇蠹曳捶磸?fù)復(fù)吃那些非甾體消炎藥、抗風(fēng)濕慢作用藥,對(duì)胃有影響不太好,胃的吸收就不太好。所以我們對(duì)風(fēng)濕病人,都建議他的飲食,營(yíng)養(yǎng)一定要均衡,什么都吃,沒(méi)有特殊的禁忌。當(dāng)然有的人他還問(wèn)我,有些發(fā)物能不能吃,我們當(dāng)然對(duì)那些鯉魚(yú)、姜蒜這些,我們就是說(shuō)少吃一點(diǎn),不是說(shuō)絕對(duì)不吃。所以得了風(fēng)濕病,還要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,所以盡量就是說(shuō),什么東西都能多吃一點(diǎn)比較合適。01:02
-
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病人平時(shí)可以運(yùn)動(dòng)嗎類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病人,在平時(shí)是可以運(yùn)動(dòng),而且我們也鼓勵(lì)患者在平時(shí)多進(jìn)行一些關(guān)節(jié)功能鍛煉,來(lái)保持關(guān)節(jié)的靈活性,改善關(guān)節(jié)功能。患者可以選擇比較舒緩的運(yùn)動(dòng)鍛煉方式,比如關(guān)節(jié)操、體操、瑜伽、游泳、太極拳、太極劍、慢跑都可以,根據(jù)自身情況,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目。在進(jìn)行鍛煉時(shí)要注意循序漸進(jìn),一開(kāi)始鍛煉的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),強(qiáng)度不要過(guò)大,不要引起關(guān)節(jié)的損傷,也不要進(jìn)行一些過(guò)于劇烈的鍛煉項(xiàng)目,比如爬山、競(jìng)賽等等。在外出鍛煉時(shí)要注意保暖,不要著涼。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
-
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以運(yùn)動(dòng)嗎類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在急性期的時(shí)候一定要臥床休息,但是在病情緩解期時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)并做關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練,但要避免手指用力撐床、提重物等動(dòng)作以免加重關(guān)節(jié)畸形,可做肢體伸展、運(yùn)動(dòng)、散步、抓物活動(dòng)防止關(guān)節(jié)廢用。注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累,適當(dāng)?shù)腻憻捯栽鰪?qiáng)體質(zhì),可選擇適合的運(yùn)動(dòng)如體操,氣功,太極拳或者散步等有氧運(yùn)動(dòng),要避免受風(fēng)寒。即使陽(yáng)光充足,溫暖設(shè)施好,也要防止潮濕,外出要注意保暖,也要保持良好的心理狀態(tài),避免精神刺激等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
-
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何運(yùn)動(dòng)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在病情急性期的時(shí)候,一定要注意休息,避免過(guò)度活動(dòng),避免勞累。病情緩解期的時(shí)候,再適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),選擇適合自己的一些運(yùn)動(dòng),比如,肢體伸展運(yùn)動(dòng),以及手指抓握活動(dòng),和一些體操、氣功、太極拳,或者散步等有氧運(yùn)動(dòng),一定要注意勞逸結(jié)合,生活要有規(guī)律,避免過(guò)度勞累。
-
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎適宜運(yùn)動(dòng)嗎運(yùn)動(dòng)不但可以使類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的身體得到鍛煉,還可以促進(jìn)康復(fù)。可以通過(guò)增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)減少關(guān)節(jié)僵直和畸形減少殘疾的形成。患者可以根據(jù)自己的病情和愛(ài)好選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),病情較重,活動(dòng)不便的,可以選擇一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)量少的,病情輕一點(diǎn)的,可以選擇活動(dòng)量大一點(diǎn)的如太極,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于康復(fù)。
-
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕免疫科較常見(jiàn)的一種疾病,是以侵蝕性、對(duì)稱(chēng)性多關(guān)節(jié)炎為主要臨床表現(xiàn)的慢性、全身性自身免疫性疾病?;镜牟±砀淖兪腔ぱ?、血管翳形成,隨著病情進(jìn)展,逐漸出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨和骨破壞,可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和功能喪失。本病呈全球性分布,是引起人們殘疾和勞動(dòng)力喪失的主要原因之一。本病多發(fā)于35-50歲左
-
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能運(yùn)動(dòng)嗎首先,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者是可以運(yùn)動(dòng)的,針對(duì)急性期的患者,我們主要是為了減輕關(guān)節(jié)腫痛和關(guān)節(jié)外的癥狀,所以要進(jìn)行關(guān)節(jié)制動(dòng)的。在恢復(fù)期可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉,主要是進(jìn)行臥床休息。再就是針對(duì)一些患者,可以口服抗風(fēng)濕的藥物以及非甾體類(lèi)的消炎藥和糖皮質(zhì)激素等。常規(guī)的非甾體類(lèi)的消炎藥包括,如塞來(lái)昔布、吡唑酮、美洛