妙手醫(yī)生精選類風濕關節(jié)炎在急性期的時候一定要臥床休息，但是在病情緩解期時可以適當進行活動并做關節(jié)功能訓練，但要避免手指用力撐床、提重物等動作以免加重關節(jié)畸形，可做肢體伸展、運動、散步、抓物活動防止關節(jié)廢用。
注意勞逸結合，避免過度勞累，適當?shù)腻憻捯栽鰪婓w質，可選擇適合的運動如體操，氣功，太極拳或者散步等有氧運動，要避免受風寒。即使陽光充足，溫暖設施好，也要防止潮濕，外出要注意保暖，也要保持良好的心理狀態(tài)，避免精神刺激等。
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類風濕性關節(jié)炎診斷類風濕性關節(jié)炎的診斷，就包含臨床的客觀指標，就是臨床的癥狀，還有實驗室的檢查，當四肢小關節(jié)，對稱性的腫脹疼痛，超過三周以上，就要小心，到醫(yī)院風濕免疫科來就診。我們到醫(yī)院就診會做哪些檢查呢，醫(yī)生常規(guī)的會給你查血沉、C反應蛋白、類風濕因子、CCP抗體、AKA，還有RA33抗體，查了這些抗體。同時還會針對，拍一些局部的片子，比如兩個手指關節(jié)痛，就會給你拍雙手中位片。還有的病人是單以肘關節(jié)，就是肘、胳膊肘這地方，有首發(fā)癥狀。這時候，給你拍肘關節(jié)的片子，是結合你的臨床癥狀，查血還有一些X射線的檢查，來診斷他。
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王進軍
副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-31 5412次
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類風濕性關節(jié)炎忌口類風濕性關節(jié)炎的忌口，我們中醫(yī)非常講忌口，老百姓也很喜歡關注忌口的問題，其實我們類風濕性關節(jié)炎，你可以認為它是一種慢性消化性疾病。得了這個病，很多病人都很瘦，同時因為大家反反復復吃那些非甾體消炎藥、抗風濕慢作用藥，對胃有影響不太好，胃的吸收就不太好。所以我們對風濕病人，都建議他的飲食，營養(yǎng)一定要均衡，什么都吃，沒有特殊的禁忌。當然有的人他還問我，有些發(fā)物能不能吃，我們當然對那些鯉魚、姜蒜這些，我們就是說少吃一點，不是說絕對不吃。所以得了風濕病，還要注意營養(yǎng)的均衡，所以盡量就是說，什么東西都能多吃一點比較合適。
01:02
王進軍
副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-31 14548次
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類風濕性關節(jié)炎如何運動類風濕關節(jié)炎是一種以對稱性多關節(jié)炎為主要表現(xiàn)的慢性全身性自身免疫性疾病。本病確切病因不明，最終可導致關節(jié)畸形和功能喪失，多見于中年女性。類風濕關節(jié)炎的病人在病情急性期要注意臥床休息，緩解期再進行適當?shù)幕顒?，要動靜結合以動防殘，適當?shù)男菹⒑秃侠淼墓δ苠憻拰Ρ静〉念A后有著重要的意義。避免手指用力撐床、提重物等動作，可做肢體伸展、散步、抓握活動，防止關節(jié)廢用，要勞逸結合，選擇適合的運動，如體操、氣功、太極拳和散步等，并要堅持做頸部運動、肩部運動手腕及手指運動操。語音時長 1:34”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-27 1636次
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類風濕性關節(jié)炎怎樣運動類風濕性關節(jié)炎在緩解期是要做積極的功能鍛煉的，這個對預防關節(jié)炎的再次發(fā)生和改善關節(jié)的功能都是非常有效的，具體的鍛煉方式有以下幾種：第一種是被動的活動，也就是說需要對側的肢體或者是請別人幫忙來被動的活動受損害的關節(jié)，在活動的過程中可能有輕微的疼痛，千萬不要因為疼痛而不去活動，每次活動的時候要逐漸的增加關節(jié)的活動度，這樣才能保證關節(jié)不僵硬、不粘連。第二類鍛煉是主動運動，主動運動我們一般建議做不負重的活動，比如手部，您可以坐空手的抓物、放松，每天做一千次，不需要特別用力。腿部的話我們建議仰臥在床上坐直腿抬高鍛煉，每天可以做三百到五百次。另外如果身體條件比較好，經常下地活動的話，我們也只是推薦您做平路慢走這樣的鍛煉。需要指出的是鍛煉前后還有鍛煉的過程中都要注意關節(jié)的保暖，以防受涼而導致關節(jié)炎再次發(fā)作。語音時長 1:51”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-28 1664次
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類風濕性關節(jié)炎如何運動類風濕性關節(jié)炎在病情急性期的時候，一定要注意休息，避免過度活動，避免勞累。病情緩解期的時候，再適當?shù)倪M行活動，選擇適合自己的一些運動，比如，肢體伸展運動，以及手指抓握活動，和一些體操、氣功、太極拳，或者散步等有氧運動，一定要注意勞逸結合，生活要有規(guī)律，避免過度勞累。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-19 1402次
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類風濕性關節(jié)炎適宜運動嗎運動不但可以使類風濕性關節(jié)炎患者的身體得到鍛煉，還可以促進康復?？梢酝ㄟ^增加關節(jié)的活動減少關節(jié)僵直和畸形減少殘疾的形成。患者可以根據自己的病情和愛好選擇適合自己的運動，病情較重，活動不便的，可以選擇一些簡單的活動量少的，病情輕一點的，可以選擇活動量大一點的如太極，適當?shù)倪\動有利于康復。
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2018-12-11 1301次
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類風濕性關節(jié)炎類風濕關節(jié)炎是風濕免疫科較常見的一種疾病，是以侵蝕性、對稱性多關節(jié)炎為主要臨床表現(xiàn)的慢性、全身性自身免疫性疾病?；镜牟±砀淖兪腔ぱ?、血管翳形成，隨著病情進展，逐漸出現(xiàn)關節(jié)軟骨和骨破壞，可以導致關節(jié)畸形和功能喪失。本病呈全球性分布，是引起人們殘疾和勞動力喪失的主要原因之一。本病多發(fā)于35-50歲左
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2019-01-10 10664次
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類風濕性關節(jié)炎能運動嗎首先，類風濕性關節(jié)炎患者是可以運動的，針對急性期的患者，我們主要是為了減輕關節(jié)腫痛和關節(jié)外的癥狀，所以要進行關節(jié)制動的。在恢復期可以進行關節(jié)的功能鍛煉，主要是進行臥床休息。再就是針對一些患者，可以口服抗風濕的藥物以及非甾體類的消炎藥和糖皮質激素等。常規(guī)的非甾體類的消炎藥包括，如塞來昔布、吡唑酮、美洛
劉愛華
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-12-01 125次
