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    1. 問(wèn)備孕期間如何吃黑豆

      女, 31歲

      2020-06-17 3361次

      病情描述:

      備孕期間如何吃黑豆

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      備孕期間可以將黑豆做成黑豆?jié){ ,每天大約十克左右的黑豆 ,每天早上一杯 ,連續(xù)喝6-7天,間斷喝也是可以的。

      意見(jiàn)建議:

      備孕期間需要均衡飲食,多吃水果和蔬菜,女性適當(dāng)口服葉酸,男性忌煙忌酒,雙方適當(dāng)活動(dòng),可以幫助提高受孕幾率。

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