為你推薦

• 直腸癌吃什么最有營(yíng)養(yǎng)

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術(shù)前放化療時(shí)間，以及手術(shù)后恢復(fù)期等等，一些時(shí)間段，在不同的時(shí)間段，飲食要求是有一些差異的，我們現(xiàn)在就是說，一個(gè)普遍的一個(gè)規(guī)律，就是可以進(jìn)食，相對(duì)正常的飲食的時(shí)候，我們的一些注意事項(xiàng)，主要就是什么，進(jìn)食一些比較容易消化的，營(yíng)養(yǎng)比較豐富的飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食動(dòng)物蛋白質(zhì)，同時(shí)注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質(zhì)，同時(shí)要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

  01:15
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-12-06 25388次

• 胡蘿卜要跟油炒才有營(yíng)養(yǎng)嗎，你真的吃對(duì)了嗎

  胡蘿卜中富含胡蘿卜素，它能夠在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，對(duì)皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質(zhì)，沒有脂肪幫忙，它就很難被人體吸收。不過，只溶于脂肪≠必須用油炒。因?yàn)槲蘸}卜素，是在小腸里面發(fā)生的事情，和鍋里有沒有油，是葷油還是素油，完全沒什么關(guān)系。只要進(jìn)入小腸的食物里面有脂肪，就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個(gè)例子，我們吃蒸胡蘿卜，配一杯牛奶，一個(gè)雞蛋。這些食物都有脂肪，在胃里和胡蘿卜素相遇，把胡蘿卜素溶解在脂肪里，然后在膽汁的作用下，就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時(shí)候，總是加入很多油，會(huì)造成炒完后胡蘿卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里，剩得到處都是。也不是說“胡蘿卜怎么吃，吸收都的特別好”，因?yàn)楹}卜素存在于植物細(xì)胞中，細(xì)胞壁是它跑出來的大障礙。經(jīng)過加熱，細(xì)胞變軟，細(xì)胞透性上升，嚼爛之后，胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以，要提高它們的吸收率，以及在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A的效率，最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)，最好不要油炒，更推薦簡(jiǎn)單地蒸熟或者水煮熟吃。

  

  02:18
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-16 59378次

• 感冒能吃蒸蛋嗎
  感冒的患者盡量不要吃太多的蒸蛋，雖然蒸蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，適量的吃可以補(bǔ)充人體所需要的必需氨基酸，但蒸蛋不容易消化吸收，如果吃得太多，有可能會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān)，有可能會(huì)引起消化不良，所以感冒的患者盡量不要吃太多的蒸蛋。感冒的患者要多吃新鮮易消化的食物，如可以適量的吃饅頭，面包，稀飯，另外感冒的患者還要多吃綠色的蔬菜，新鮮的水果，如可以吃白菜，黃瓜，油菜，蘋果，香蕉，柚子等。這樣可以補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，增強(qiáng)免疫力，對(duì)于感冒的康復(fù)也是有幫助。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-07 8168次

• 胃炎早上能吃蒸蛋嗎
  患有胃炎的患者早上可以吃蒸蛋，蒸蛋比較容易消化吸收，而且蒸蛋含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)患有胃炎的患者來說有利，有利患者的病情恢復(fù)?；加形秆椎幕颊呓ㄗh，到正規(guī)的醫(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)行就診，可以做胃鏡檢查，病理檢查等，來明確診斷是屬于哪種類型的胃炎，然后針對(duì)這種類型的胃炎，選擇合理的治療方案來進(jìn)行治療。胃炎常用的藥物有抑制胃酸分泌的藥物和保護(hù)胃黏膜的藥物，患者如果還有反流的癥狀，還可以選擇促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，比如嗎丁啉，莫沙必利等?；加形秆椎幕颊咭欢ㄒ⒁怙嬍骋郧宓瓰橹鳎灰陨?，辛辣，刺激性的食物。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-04 4170次

• 寶寶吃蒸蛋有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：寶寶吃蒸蛋是有營(yíng)養(yǎng)的，但是建議一歲以前的寶寶最好吃雞蛋黃，因?yàn)槌缘鞍兹菀滓疬^敏反應(yīng)，蛋黃是很好的補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅的食物，將雞蛋打入碗中，取出蛋黃，蒸熟后可以給孩子吃，要注意添加輔食。意見建議：建議可以平時(shí)將蒸蛋作為早餐或午餐和配菜給孩子吃，能夠補(bǔ)充足夠的維生素，蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，并且雞蛋溫?zé)嵋紫?。是促進(jìn)寶寶發(fā)育的非常好的食物。
  王松奎 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-12 4802次

• 蒸蛋黃給寶寶吃有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：蒸雞蛋黃本身營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、人體所需的多種氨基酸、維生素和微量元素。但6個(gè)月以下的寶寶由于脾胃功能發(fā)育的不完善，不適合食用，6個(gè)月以上的寶寶吃可起到補(bǔ)充兒童體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)的作用。意見建議：蒸雞蛋黃雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，而且有利于嬰幼兒大腦的發(fā)育，但由于寶寶脾胃功能尚未發(fā)育完全，不宜一次性過多食用，以免引起消化不良等多種副作用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-24 2103次

• 感冒能吃蒸蛋嗎
  感冒的患者盡量不要吃太多的蒸蛋，雖然蒸蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，適量的吃可以補(bǔ)充人體所需要的必需氨基酸，但蒸蛋不容易消化吸收，如果吃得太多，有可能會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān)，有可能會(huì)引起消化不良，所以感冒的患者盡量不要吃太多的蒸蛋。感冒的患者要多吃新鮮易消化的食物，如可以適量的吃饅頭，面包，稀飯，另外感冒的患者還
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 1194次

• 感冒能吃蒸蛋嗎
  感冒時(shí)通常可以吃蒸蛋。感冒是一種常見的呼吸道疾病，通常由病毒引起。在感冒期間，患者的身體需要充足的營(yíng)養(yǎng)來增強(qiáng)免疫力，幫助身體對(duì)抗病毒。蒸蛋作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)感冒患者的恢復(fù)有積極作用。蒸蛋中的蛋白質(zhì)是身
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-01-27 0次