問長期失眠會怎樣
病情描述:
長期失眠會怎樣
答醫(yī)生回答
病情分析:
長期失眠容易導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,內(nèi)分泌功能失調(diào)。還會容易造成機體免疫功能下降,誘發(fā)高血壓,高血糖,心腦血管疾病。
意見建議:
失眠的患者首先應(yīng)該通過日常生活調(diào)理,睡覺之前喝一杯熱的牛奶,洗個熱水澡,泡泡腳,聽聽音樂,避免喝濃茶,咖啡,可樂等刺激性的飲料。避免長時間的玩手機或看電腦,避免看有刺激性的電視影片,白天多參加戶外鍛煉,調(diào)整一段時間。如果不見好轉(zhuǎn)需要口服藥物,谷維素,維生素b1,中草藥酸棗仁湯,配合中醫(yī)的針灸按摩理療的。
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長期失眠會引發(fā)什么病睡眠是人體很重要休整方式,再好的補品也比不上良好的睡眠。如果長期失眠,大腦得不到有效的休息,得不到有效的調(diào)節(jié),就容易讓人煩躁,出現(xiàn)記憶力下降,工作效率下降等等不適。長期以往,還可以出現(xiàn)器質(zhì)性的疾病,比如血壓升高、血糖升高、心率加快、甚至肥胖等等,所以失眠雖然常見,也不能聽之任之,應(yīng)該及早地進行處理,避免發(fā)展成頑固性失眠,而且進一步誘發(fā)其他的一些疾病。01:23
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長期手淫會怎樣長期手淫一方面會使人的精神、精力下降,另外一方面長期的刺激性器官可能會造成泌尿生殖系統(tǒng)的疾病,有如下表現(xiàn):第一、出現(xiàn)意志消沉、記憶力減退、注意力不夠集中、理解力下降、失眠多夢、頭暈性疾病。第二、泌尿系統(tǒng)的疾病,常見的如尿道炎、慢性前列腺炎、尿頻、尿急、下腹部或會陰部的不適感、腰酸無力、性欲減退,甚至可能出現(xiàn)陰莖的勃起功能障礙、射精過快、早泄、不射精等。所以不要把過多的精力集中到性功能上面,要把精力集中到學(xué)習(xí)或者工作。當(dāng)有性沖動的時候盡量轉(zhuǎn)移,培養(yǎng)自己的良好興趣,建立有益的身心健康,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)多參加社會運動、體育運動等,能避免長期手淫等不良的習(xí)慣。01:24
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長期失眠的人會怎樣人體是通過睡眠,可以保存能量,增強代謝產(chǎn)物的排除,好的睡眠可以增加人的免疫力,促進發(fā)育,和促進記憶力的鞏固,但是一個長期失眠的人來說,那么就可能導(dǎo)致免疫力的下降,不利于代謝產(chǎn)物的排出。而且時間久了,還會導(dǎo)致人的學(xué)習(xí)記憶力下降,反應(yīng)認知功能都下降,正常時間,智商都會受到影響,病情嚴重者,還會導(dǎo)致某些慢性疾病以及癌癥的發(fā)生。語音時長 1:05”
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怎樣治療長期失眠長期失眠在臨床上也是比較多見的,尤其是老年患者更為常見,那么長期的失眠,不單單給人們帶來了煩惱,并且影響人們的工作生活以及身體的各個方面,所以怎樣治療長期失眠是廣大群眾最為關(guān)心的問題,今天就來講一下長期失眠如何緩解的方法。第一,選擇藥物長期的服用,一般會選用一些中成藥,比如朱砂安神丸,安神補腦丸、酸棗仁丸、交泰丸以及其他一些相關(guān)的中成藥。另外也可以選擇西藥進行治療,臨床上常選用安定或者是右佐匹克隆片等等。第二,選擇中醫(yī)理療的方法進行治療,比如針刺艾灸,雷火灸,穴位貼敷、耳尖放血以及刮痧,拔罐等等,對于失眠的治療都是有較好的療效。第三,應(yīng)該緩解不良的情緒,保持大便通暢,并且保持營養(yǎng)均衡,在睡覺前應(yīng)該進行泡腳或者是熱水淋浴,喝一杯濃的純奶,對于失眠有較好的輔助作用。所以怎樣緩解長期失眠,相信通過以上幾種方法,就可以得到較好的緩解。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 1:46”
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長期失眠會怎樣長期失眠會使人的精神衰弱,身體不適,頭暈眼花。嚴重者會對生活喪失信心,所以失眠是需要積極治療的您可以睡前用,熱水泡腳,聽歌或者喝一袋溫牛奶這樣都可以促進睡眠,但是睡覺之前避免進食,避免喝濃茶或者咖啡,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
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人長期失眠會怎樣病情分析:失眠多數(shù)跟患者的心理因素有關(guān)系。平時工作和生活中壓力過大,精神過度緊張,焦慮或抑郁,不良的生活習(xí)慣,身體疾病等有關(guān)。意見建議:失眠患者首先要盡可能的明確病因,減少或消除與失眠有關(guān)的身體疾病。平時要多參加戶外運動,保持心情舒暢,盡可能的放松自己。睡覺前聽一些輕音樂,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,不吸煙不喝酒,合理飲食。必要時可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物治療,常用的藥物有艾司佐匹克隆,唑呲坦等。
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長期失眠會腦梗塞長期失眠不一定會導(dǎo)致腦梗塞,而長期失眠可能是腦梗塞其中的一種癥狀,若長期出現(xiàn)以上癥狀則有必要及時前往醫(yī)院進行就診,腦梗塞引起大腦網(wǎng)狀細胞破壞,減弱抑制神經(jīng)興奮功能引起失眠屬于器質(zhì)性病變。建議平時不要總熬夜,睡前不要喝咖啡、濃茶,吸煙等,可以食用紅棗、薏米、玉米、小米等補氣血的東西做的粥,睡前可以用微
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長期失眠會患肝炎嗎長期失眠不會直接引起肝炎,肝炎主要通過病毒傳播,而長期失眠,會致使人體的免疫力下降,對病毒的抵抗力減弱,從而很容易感染肝炎,長期失眠的患者可以通過中西醫(yī)結(jié)合治療,有不錯的療效。中醫(yī)治療時需要通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理,可以配合針灸,按摩,足浴等能夠提高療效,同時可以口服一