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    1. 長期失眠會怎樣

      男, 56歲

      2019-06-21 2317次

      病情描述:

      長期失眠會怎樣

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      長期失眠容易導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,內(nèi)分泌功能失調(diào)。還會容易造成機體免疫功能下降,誘發(fā)高血壓,高血糖,心腦血管疾病。

      意見建議:

      失眠的患者首先應(yīng)該通過日常生活調(diào)理,睡覺之前喝一杯熱的牛奶,洗個熱水澡,泡泡腳,聽聽音樂,避免喝濃茶,咖啡,可樂等刺激性的飲料。避免長時間的玩手機或看電腦,避免看有刺激性的電視影片,白天多參加戶外鍛煉,調(diào)整一段時間。如果不見好轉(zhuǎn)需要口服藥物,谷維素,維生素b1,中草藥酸棗仁湯,配合中醫(yī)的針灸按摩理療的。

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