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    1. 維生素c能不能提高免疫力

      男, 46歲

      2020-07-01 1091次

      病情描述:

      維生素c能不能提高免疫力

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      維生素c可以提高人體的免疫力。維生素c是身體代謝過程中必不可少的物質。維生素c缺乏,有可能會引起免疫力下降。但維生素c補充過量也有可能會引起一些不良反應。所以,正常人一般不需要服用維生素c片來補充維生素。

      意見建議:

      平??梢酝ㄟ^合理的膳食補充維生素c,如多吃一些富含維生素c的蔬菜、水果。另外,平常還要多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物,并注意加強體育鍛煉,增強體質,提高免疫力。

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