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    1. 維生素c能提高免疫力

      維生素c能提高人體的免疫力,人體的白細胞含有豐富的維生素c,當機體感染時白細胞內(nèi)的維生素c急劇減少,維生素c可增加中性粒細胞的趨化性和變形能力,提高殺菌能力。

      它可以促進淋巴母細胞的生成,提高機體對外來的和惡變細胞的識別和殺滅功能,能夠參與免疫球蛋白的合成,提高補體酯酶的活性,增加補體的產(chǎn)生,還能夠促進干擾素的產(chǎn)生,干擾病毒mRNA的轉(zhuǎn)錄,抑制病毒的生成,因此維生素c能夠提高免疫力。

      以上內(nèi)容僅供參考

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