問半月板損傷需要注意什么
病情描述:
半月板損傷需要注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
半月板損傷應(yīng)注意制動休息,避免過早過度負(fù)重。損傷后應(yīng)及時治療恢復(fù)半月板連續(xù)性和完整性,避免加重癥狀?;謴?fù)期加強股四頭肌肌肉力量鍛煉,維持膝關(guān)節(jié)和髕骨的穩(wěn)定性。日常注意關(guān)節(jié)保養(yǎng),合理適度鍛煉。
意見建議:
半月板損傷大多由于膝關(guān)節(jié)急性扭傷或關(guān)節(jié)不穩(wěn)所致的股骨髁與脛骨之間旋轉(zhuǎn)擠壓導(dǎo)致半月板撕裂,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)交鎖等。
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半月板損傷是否更換半月板半月板損傷,如果在磁共振及關(guān)節(jié)鏡下檢查,是半月板的1、2級損傷,甚至一般的3級損傷,根據(jù)損傷的區(qū)域不同,可以做縫合、半月板的成形等手術(shù)。對于年輕的活動量比較大的患者,如果半月板損傷程度非常嚴(yán)重,又同時伴有巨大的缺損,可以進行半月板的異體移植,術(shù)后配合功能康復(fù)鍛煉,可以恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法,是可以更換半月板的一種手術(shù)。01:06
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什么叫半月板損傷半月板是處于膝關(guān)節(jié),處在股骨和脛骨之間的,兩塊像月牙形的軟骨墊片。這兩塊軟骨墊片主要是緩沖股骨和脛骨之間的壓力,潤滑關(guān)節(jié),使關(guān)節(jié)活動更加的順暢。但是因為它處在股骨和脛骨之間,當(dāng)股骨和脛骨發(fā)生扭曲的時候,就容易對半月板產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)壓力,把它撕裂了。半月板損傷了之后,就容易卡在膝關(guān)節(jié)當(dāng)中,造成關(guān)節(jié)疼痛、活動障礙。因此半月板損傷是一種以膝關(guān)節(jié)局限性疼痛,部分患者有打軟腿或關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象、股四頭肌萎縮、膝關(guān)節(jié)間隙固定的局限性壓痛為主要表現(xiàn)的疾病。01:20
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半月板損傷需要注意什么當(dāng)我們已經(jīng)明確有半月板損傷,而且我們也了解我們半月板損傷的嚴(yán)重程度是。我們可以根據(jù)自己的病情來制定相應(yīng)的活動功能,或者說活動的方式。比如,當(dāng)我們半月板存在1度和2度的損傷時,此時我們可以行適當(dāng)?shù)幕顒?,但是也需要避免劇烈的活動,如打球、爬山、抬重物等。?dāng)我們存在半月板的3度損傷損傷,此時我們要禁止行劇烈活動,打球踢球或者說登山,爬山等劇烈活動。因為這些動作都可以引起我們半月板的損傷進一步加重,從而引發(fā)我們膝關(guān)節(jié)疼痛,甚至引起我們膝關(guān)節(jié)功能活動受到影響,所以說,我們有半月板損傷還是要及時到醫(yī)院進行就診,規(guī)范化對癥處理和治療。語音時長 01:29”
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半月板損傷要注意什么對于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)半月板損傷的情況,一是要注意避免膝關(guān)節(jié)部位過度的受力活動,特別是蹲起跑跳活動一定要少做,以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板過度的受到擠壓,從而引起半月板損傷的加重。再就是避免膝關(guān)節(jié)部位的外傷,以免外傷以后,引起膝關(guān)節(jié)部位半月板明顯的損傷。再就是也要多注意保暖,避免膝關(guān)節(jié)不受涼,以免受涼以后引起膝關(guān)節(jié)部位腫脹疼痛的加重。并且在出現(xiàn)半月板損傷以后,可以多行膝關(guān)節(jié)部位的熱敷,來促進局部的血液循環(huán),從而促進半月板損傷的恢復(fù)。并且半月板損傷以后,也不能夠食用辛辣刺激食物和抽煙喝酒,以免導(dǎo)致導(dǎo)致半月板損傷恢復(fù)減慢。語音時長 01:19”
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半月板損傷要注意什么病情分析:半月板損傷多由外傷所引起,要注意為了避免膝部外傷,平時可戴上護膝,以預(yù)防意外,不要在疲勞狀態(tài)下鍛煉,因為此時容易動作不協(xié)調(diào),令膝關(guān)節(jié)扭傷而致半月板損傷。意見建議:建議患者多休息,避免劇烈運動,飲食以清淡易消化為主,多補充富含蛋白質(zhì)和維生素的水果蔬菜,并保持心情愉悅。
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膝關(guān)節(jié)半月板損傷需要注意什么病情分析:膝關(guān)節(jié)半月板損傷是一種以膝關(guān)節(jié)局限性疼痛。部分患者有打軟腿或膝關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象,股四頭肌萎縮,膝關(guān)節(jié)間隙固定的局限性壓痛為主要表現(xiàn)的疾病。意見建議:膝關(guān)節(jié)半月板損傷患者一定要注意臥床休息,不能劇烈運動,不吃辛辣刺激性食物,清淡飲食,適當(dāng)補充營養(yǎng),然后根據(jù)病情選擇物理療法或者是手術(shù)治療。
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半月板損傷康復(fù)注意什么半月板損傷康復(fù)注意鍛煉股四頭肌、定期到醫(yī)院進行復(fù)查、飲食清淡等。半月板損傷是由于外傷或者退變引起的,患者會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,嚴(yán)重的情況下會導(dǎo)致患者走路、蹲起等活動受到影響,還會降低患者的生活質(zhì)量,再根據(jù)醫(yī)生的建議做過治療之后,需要做康復(fù)護理,非手術(shù)治療的患者需要積極的鍛煉股四頭肌,防止肌肉發(fā)生萎縮;手
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半月板損傷關(guān)節(jié)鏡術(shù)后要注意什么半月板損傷關(guān)節(jié)鏡術(shù)后要注意的事項分別有:1、要注意聽從醫(yī)生的指導(dǎo)做好傷口的護理,避免傷口受到感染引起發(fā)炎。2、傷口恢復(fù)之后要到醫(yī)院做個復(fù)查。3、要定期到醫(yī)院去做康復(fù)訓(xùn)練。建議在術(shù)后要多臥床休息,同時不要做劇烈運動,以免拉扯到傷口。在飲食上不