問半月板損傷要注意什么
病情描述:
半月板損傷要注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
半月板損傷多由外傷所引起,要注意為了避免膝部外傷,平時(shí)可戴上護(hù)膝,以預(yù)防意外,不要在疲勞狀態(tài)下鍛煉,因?yàn)榇藭r(shí)容易動(dòng)作不協(xié)調(diào),令膝關(guān)節(jié)扭傷而致半月板損傷。
意見建議:
建議患者多休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),飲食以清淡易消化為主,多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素的水果蔬菜,并保持心情愉悅。
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半月板損傷是否更換半月板半月板損傷,如果在磁共振及關(guān)節(jié)鏡下檢查,是半月板的1、2級(jí)損傷,甚至一般的3級(jí)損傷,根據(jù)損傷的區(qū)域不同,可以做縫合、半月板的成形等手術(shù)。對(duì)于年輕的活動(dòng)量比較大的患者,如果半月板損傷程度非常嚴(yán)重,又同時(shí)伴有巨大的缺損,可以進(jìn)行半月板的異體移植,術(shù)后配合功能康復(fù)鍛煉,可以恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法,是可以更換半月板的一種手術(shù)。01:06
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什么叫半月板損傷半月板是處于膝關(guān)節(jié),處在股骨和脛骨之間的,兩塊像月牙形的軟骨墊片。這兩塊軟骨墊片主要是緩沖股骨和脛骨之間的壓力,潤滑關(guān)節(jié),使關(guān)節(jié)活動(dòng)更加的順暢。但是因?yàn)樗幵诠晒呛兔劰侵g,當(dāng)股骨和脛骨發(fā)生扭曲的時(shí)候,就容易對(duì)半月板產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)壓力,把它撕裂了。半月板損傷了之后,就容易卡在膝關(guān)節(jié)當(dāng)中,造成關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)障礙。因此半月板損傷是一種以膝關(guān)節(jié)局限性疼痛,部分患者有打軟腿或關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象、股四頭肌萎縮、膝關(guān)節(jié)間隙固定的局限性壓痛為主要表現(xiàn)的疾病。01:20
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半月板損傷要注意什么對(duì)于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)半月板損傷的情況,一是要注意避免膝關(guān)節(jié)部位過度的受力活動(dòng),特別是蹲起跑跳活動(dòng)一定要少做,以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板過度的受到擠壓,從而引起半月板損傷的加重。再就是避免膝關(guān)節(jié)部位的外傷,以免外傷以后,引起膝關(guān)節(jié)部位半月板明顯的損傷。再就是也要多注意保暖,避免膝關(guān)節(jié)不受涼,以免受涼以后引起膝關(guān)節(jié)部位腫脹疼痛的加重。并且在出現(xiàn)半月板損傷以后,可以多行膝關(guān)節(jié)部位的熱敷,來促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而促進(jìn)半月板損傷的恢復(fù)。并且半月板損傷以后,也不能夠食用辛辣刺激食物和抽煙喝酒,以免導(dǎo)致導(dǎo)致半月板損傷恢復(fù)減慢。語音時(shí)長 01:19”
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半月板損傷要注意哪些半月板損傷以后最主要的是注意休息保護(hù),因?yàn)楸旧戆朐掳宓难\(yùn)就比較差,如果還在繼續(xù)運(yùn)動(dòng)就會(huì)使得關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力升高,會(huì)影響半月板的血運(yùn),影響半月板的修復(fù),所以注意休息保護(hù)是半月板損傷以后恢復(fù)至關(guān)重要的條件。活動(dòng)太多不利于損傷的半月板修復(fù),并且還會(huì)加重半月板的損傷,注意休息這是很關(guān)鍵的。另外對(duì)于腫脹的病人可以抬高患肢,有利于消腫,口服一些活血化瘀藥物也有利于促進(jìn)半月板的血運(yùn)的,但是這些藥物可能有一點(diǎn)刺激胃,盡量飯后吃,保護(hù)一下胃就可以的,一般月板損傷需要一個(gè)半月左右的時(shí)間,來看看半月板損傷的修復(fù)情況就可以的。語音時(shí)長 1:23”
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半月板損傷需要注意什么病情分析:半月板損傷應(yīng)注意制動(dòng)休息,避免過早過度負(fù)重。損傷后應(yīng)及時(shí)治療恢復(fù)半月板連續(xù)性和完整性,避免加重癥狀?;謴?fù)期加強(qiáng)股四頭肌肌肉力量鍛煉,維持膝關(guān)節(jié)和髕骨的穩(wěn)定性。日常注意關(guān)節(jié)保養(yǎng),合理適度鍛煉。意見建議:半月板損傷大多由于膝關(guān)節(jié)急性扭傷或關(guān)節(jié)不穩(wěn)所致的股骨髁與脛骨之間旋轉(zhuǎn)擠壓導(dǎo)致半月板撕裂,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)交鎖等。
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半月板損傷注意什么病情分析:半月板損傷需要注意以下幾點(diǎn),比如半月板損傷后要積極就醫(yī),完善影像學(xué)檢查和體格檢查,了解半月板損傷的具體情況。半月板損傷以后不要長時(shí)間壓迫膝關(guān)節(jié),不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)或者長時(shí)間走路,要保持膝關(guān)節(jié)放松。半月板損傷以后要積極預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎,預(yù)防膝關(guān)節(jié)軟組織感染和膝關(guān)節(jié)骨折。意見建議:半月板損傷后一般情況下要通過推拿、按摩、外科手術(shù)的方法治療。在康復(fù)期間要多吃一些含鈣量較高的食物和含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,增補(bǔ)身體營養(yǎng)。
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半月板損傷康復(fù)注意什么半月板損傷康復(fù)注意鍛煉股四頭肌、定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查、飲食清淡等。半月板損傷是由于外傷或者退變引起的,患者會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,嚴(yán)重的情況下會(huì)導(dǎo)致患者走路、蹲起等活動(dòng)受到影響,還會(huì)降低患者的生活質(zhì)量,再根據(jù)醫(yī)生的建議做過治療之后,需要做康復(fù)護(hù)理,非手術(shù)治療的患者需要積極的鍛煉股四頭肌,防止肌肉發(fā)生萎縮;手
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半月板損傷關(guān)節(jié)鏡術(shù)后要注意什么半月板損傷關(guān)節(jié)鏡術(shù)后要注意的事項(xiàng)分別有:1、要注意聽從醫(yī)生的指導(dǎo)做好傷口的護(hù)理,避免傷口受到感染引起發(fā)炎。2、傷口恢復(fù)之后要到醫(yī)院做個(gè)復(fù)查。3、要定期到醫(yī)院去做康復(fù)訓(xùn)練。建議在術(shù)后要多臥床休息,同時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng),以免拉扯到傷口。在飲食上不