問做月子腰疼怎么辦
病情描述:
做月子腰疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
坐月子腰痛可能考慮是盆腔內(nèi)的組織正在恢復(fù)的階段。如果有淤血在宮腔里面,很容易就會出現(xiàn)腰疼。有的媽媽因?yàn)樽伦?,很少移動,腰部的肌肉也沒有運(yùn)動,日子久了,負(fù)荷過重,也會腰痛。建議適當(dāng)活動,不要搬運(yùn)過重的物品,注意休息。不管是蹲還是站,時(shí)間都不宜過長。
意見建議:
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做月子乳腺炎怎么辦坐月子就是我們說的哺乳期的乳腺炎,多數(shù)發(fā)生在初產(chǎn)婦生產(chǎn)之后的短時(shí)間內(nèi),多數(shù)和哺乳不合適,比如哺乳姿勢不正確、哺乳時(shí)間掌握不合適、孩子的喂養(yǎng)方式和乳腺的局部衛(wèi)生、孩子的口腔衛(wèi)生有關(guān)。另外還有一個(gè)原因就是生產(chǎn)之后的產(chǎn)婦,是處于免疫力低下的人群,所以這些因素可能引起來哺乳期老百姓說的坐月子的時(shí)候產(chǎn)生了乳腺炎。如果輕微的,我們要及時(shí)的排空乳房,讓孩子按時(shí)定點(diǎn),甚至多喂孩子疏通乳房。疏通了乳汁,乳汁排出去了,乳腺炎癥狀自然緩解。如果這個(gè)方法不行,那么進(jìn)行加重了,我們要進(jìn)一步的治療,包括抗生素的使用、停乳、吸乳器的使用,多種方法的治療。01:25
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腰疼怎么辦腰痛,其實(shí)是很大的癥狀,疼痛科在門診的時(shí)候,幾乎70%、80%的病人,都是腰痛癥狀來的。首先我們要鑒別的,就是排除的,有一些人有沒有泌尿系的結(jié)石,是首先要排除,用B超看看,追蹤一下有沒有腎結(jié)石,泌尿系結(jié)石的病史,沒有的話,也要常規(guī)的泌尿系的彩超。第二,如果是老年人的話,特別是七八十歲以上的老爹爹,老婆婆,這種腰痛的話我們要問他,最近有沒有摔傷,或者是搬重物這種情況發(fā)生。如果是有這種情況發(fā)生,并且出現(xiàn)急性的腰痛,那我們要考慮是不是,老年性的骨質(zhì)疏松引起的椎體的骨折。第三,如果是中年人的話,出現(xiàn)腰痛的話,如果排出來泌尿系結(jié)石,大部分可能就是因?yàn)檠趽p,或者是勞累引起的,筋膜炎引起的。但是我們也要常規(guī)的,要做腰椎的CT,排除一下有沒有椎間盤突出,椎間盤膨出引起的盤源性腰痛。所以說的話,腰痛首先是要考慮,老年人會不會有骨折,椎體骨折,其次就是排除一下泌尿系結(jié)石,最后就是我們最常見的就是盤源性的腰痛,還甚至有一些人出現(xiàn)腰肌勞損引起來的腰痛,還有脊神經(jīng)后支引起的腰痛,就主要分這幾種情況。02:04
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做月子腰疼的厲害怎么辦一般來說,坐月子的女性出現(xiàn)了腰疼的癥狀,大多都是腰肌勞損或者腰椎間盤突出所導(dǎo)致的癥狀,這往往都是由于久坐的原因所導(dǎo)致。所以建議可以使用中醫(yī)的針灸、推拿、熱敷以及按摩等方法,來進(jìn)行綜合的調(diào)理。同時(shí)建議一定要多注意休息,避免過度的勞累以及劇烈的運(yùn)動,一定要避免長時(shí)間久坐,要適當(dāng)?shù)幕顒?,不要過于做彎腰的動作。建議患者還需要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作。而在飲食上,多吃一些富含多種維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣類的食物,同時(shí)一定要避免熬夜,保證充足的睡眠。語音時(shí)長 01:26”
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小月子腰疼怎么辦如果在坐月子期間出現(xiàn)腰部疼痛的話,可以采取如下的處理:第一、要采取多臥、少站、不坐的方式,也就是禁止患者采取坐位,如果覺得累了就多躺下來休息一下,如果想起來就多起來站著走,不要坐,在起來走動的時(shí)候要佩戴好腰圍。第二、可以在疼痛的部位做一下熱敷,熱敷的方式可以使用炒鹽熱敷或者是熱水袋熱敷,不過要注意調(diào)節(jié)好溫度,防止?fàn)C傷。第三、可以做一些針灸、推拿之類的理療,以緩解疼痛。第四、在癥狀有所緩解之后,要求患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉。第五、患者睡的床盡量要改為硬板床,也就是在一個(gè)光的床板上鋪有限層數(shù)的被褥,保持床的硬度。語音時(shí)長 1:31”
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做月子腰疼的厲害怎么辦?病情分析:通常情況下病人坐月子腰疼的厲害可以先做腰部核磁共振或者腰椎CT的檢查明確具體病情,然后通過適當(dāng)?shù)男菹?,做按摩,艾灸或者針刺等理療緩解疼痛的癥狀,達(dá)到治療的目的。意見建議:建議病人在患病期間最好是在床上平臥休息,可以有效的改善腰部的血液循環(huán),然后癥狀非常嚴(yán)重時(shí)可以適當(dāng)?shù)某员容^安全的止痛藥物。
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坐月子腰疼怎么辦坐月子期間出現(xiàn)了腰部的疼痛,首先一定要積極的加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢,尤其要注意避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,平時(shí)要睡硬板床休息。
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月子后腰疼背疼怎么辦女人生產(chǎn)后常常會腰酸背痛,這是一種正常的生理反應(yīng),不要有太多的顧慮,不過需要特別提醒,產(chǎn)后應(yīng)該多注意休息,通過適當(dāng)?shù)男菹?,可以有效的緩解腰酸背痛的癥狀,產(chǎn)生原因:一、因?yàn)閼言衅陂g,孕婦腰部負(fù)重增加,脊柱前凸,背深肌群持續(xù)緊張,造成后腰下部和骶骨以上肌肉群的疲勞性酸痛。二、一些產(chǎn)婦在坐月子期間,大部分
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月子里拉下的腰疼怎么辦月子里拉下的腰疼一般指產(chǎn)褥期過后腰疼,通??梢酝ㄟ^局部熱敷、艾灸、服用藥物等方式進(jìn)行治療。出現(xiàn)這種情況可能是在產(chǎn)褥期過度勞累引起,也有可能是受涼受寒導(dǎo)致,通過規(guī)范有效的治療,能夠改善不適癥狀。1、局部熱敷:當(dāng)腰部出現(xiàn)疼痛癥狀后,可以對局部進(jìn)行熱敷,通過熱敷能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),可以改善血液不通暢情況