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補(bǔ)氣血的茶有哪些

女性氣血不足就會(huì)沒精神，面色蠟黃，并且影響身體健康狀況，因此補(bǔ)氣血極為重要。女人補(bǔ)氣血的話，可以常喝養(yǎng)生茶。常見的養(yǎng)生茶有芝麻紅棗茶：黑芝麻十克，紅棗五枚，冰糖適量，將紅棗洗凈，與整理干凈的黑芝麻冰糖一起放入杯中，沖入冰糖，燜十分鐘即可。第二個(gè)是桂圓紅棗茶：紅棗100克，桂圓50克，將所有的材料放入一千克的水中煮沸，熄火悶十分鐘即可。還有一個(gè)叫大棗枸杞茶：就是大棗十枚，枸杞46，冰糖十克，清水600毫升。

補(bǔ)腎丸哪個(gè)牌子好

臨床上常見的補(bǔ)腎丸，這個(gè)中成藥來自《備急千金藥方》，又名羊腎丸，主要是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加減一些藥物，因此它的主治呢是腎陰不足所致的，頭暈咳嗽，腰膝酸痛。本品是一次一丸，一日一次，睡前開水沖服。同時(shí)服用本品的時(shí)候，需要忌食油膩食物，感冒的病人不宜服用。服用兩周或者服藥期間無癥狀改善或癥狀加重的，或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即停藥并去醫(yī)院就診。

脾胃虛寒艾灸哪里

臨床上常選用中脘、下脘、關(guān)元、梁門、建里等穴位，也可以配合背俞穴、脾胃的募穴等艾灸，還可配合后背的脾俞、胃俞艾灸，如果脾胃虛寒比較嚴(yán)重的話，建議做溫針灸，可以達(dá)到更深的部位，再結(jié)合艾灸的熱力驅(qū)寒效果更好。

前列腺艾灸哪里最好

前列腺炎是男性常見病，絕大數(shù)多數(shù)發(fā)生在青壯年。沒其病因，有感染性和非感染性，感染性的前列腺炎，常常由于尿道炎、精囊炎、附睪炎引起。非感染性的常常是由于飲酒、性交過度、長期騎車手淫等引起前列腺充血。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，多由于濕熱下注或腎虛，膀胱氣化不利導(dǎo)致。臨床上常選用的穴位有陰陵泉，三陰交，氣海，中極，如果濕氣比較重，可以加曲泉穴，疼痛比較重加太沖穴。腎虛明顯加太溪穴，膀胱俞，腎俞，足三里。

氣滯性胃病癥狀有哪些

氣滯型胃痛在臨床上多見于胃和十二指腸潰瘍性疾病、急慢性胃炎、胃神經(jīng)官能癥，有時(shí)也可以見于胃下垂、胃黏膜脫垂、胰腺炎、膽囊炎、膽結(jié)石等疾病。它的癥狀主要表現(xiàn)為胃脘痞脹疼痛或攻竄脅背、噯氣頻作、遇煩惱復(fù)發(fā)或加重、胸悶食少、噯腐吞酸、大便成形、排便不暢、舌苔薄白、脈弦。

腎虛按摩哪里

臨床上腎虛很常見，那么出現(xiàn)腎虛的時(shí)候怎么辦除了藥物，其實(shí)還可以通過按摩一些關(guān)鍵的穴位，來達(dá)到延緩癥狀的作用，一般來說腳底的涌泉穴，人體后背部的腎腧穴，腳踝骨部的一個(gè)復(fù)溜穴和太溪穴等等，經(jīng)常按摩這些穴位，可以起到治療腎虛的作用，但需要注意的是一定要找準(zhǔn)穴位，在按摩的時(shí)候要有一定的力度，如果沒有力度的話，是起不到效果的，力度要適中，力氣過大很容易造成損傷，如果腎虛比較重的話，還是被建議到醫(yī)院系統(tǒng)的治療。

體內(nèi)濕氣重艾灸哪里

中醫(yī)認(rèn)為艾灸有開郁、祛濕、補(bǔ)陽氣等作用，特別適合養(yǎng)生，經(jīng)常艾灸相應(yīng)的穴位，可以去除體內(nèi)的濕邪，更能起到預(yù)防各種疾病的作用，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為在人體正氣不足，抵抗力下降的時(shí)候，濕邪就會(huì)成為致病因素并侵犯人體的疾病。濕邪通常分為外濕和內(nèi)濕，無論哪種濕邪都可以使人出現(xiàn)食欲不振，腹部脹滿等消化功能減退的癥狀，同時(shí)伴有精神萎靡，嗜睡，身體發(fā)困，不想飲水等一系列癥狀。我們可以在臨床上使用艾灸的方法，可以選用以下穴位，關(guān)元穴，中脘穴，豐隆穴，解溪穴，足三里穴。

補(bǔ)腎的食材有哪些

日常生活中補(bǔ)腎的食材有韭菜，黑芝麻，山藥，黑豆，狗肉，枸杞，核桃，黑木耳，羊肉，黑米，海參，栗子，豬腎，鱸魚，杜仲，雞蛋，海帶，甲魚，泥鰍，芡實(shí)，蓮子。但這些食材有補(bǔ)陰虛和補(bǔ)陽虛之別，我們?nèi)粘Ｉ钪杏龅降陌Y狀也分陽虛和陰虛，因此一定要在相關(guān)中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用上述食材，不可見虛就補(bǔ)。

調(diào)理脾胃的食物有哪些

日常生活中常用調(diào)理脾胃的食物有栗子，熟食栗子能和胃健脾，緩解脾虛，對脾胃虛寒所致的慢性腹瀉患者有益，又是消化不良和氣虛乏力的食療驗(yàn)方。雞肉也可以調(diào)和脾胃，提高免疫力，中醫(yī)認(rèn)為雞肉具有溫中益氣，補(bǔ)精填髓、益五臟，補(bǔ)虛損的功效，可用于脾胃氣虛，陽虛引起的乏力，胃脘隱痛浮腫。生姜也可以健脾胃。此外還有豬肚，白胡椒，胖頭魚，白扁豆，蓮子，山藥，香菇，甘藍(lán)、芋頭、糯米，毛豆，紅棗，紅薯，牛肉，木瓜等都有一定健脾益胃的功效。

補(bǔ)血益氣的食物有哪些

日常生活中可以補(bǔ)血的食物有紅豆、桂圓、黑木耳、當(dāng)歸、紅棗、紅蘿卜、黑豆等都可以補(bǔ)血，烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖，紅豆也可以補(bǔ)血。平時(shí)多做補(bǔ)血的湯和食譜有益于補(bǔ)氣血。除此之外，如果缺鐵性貧血，血色素比較低，還可以使用含有阿膠的鐵劑。