問我腰困,漆蓋以下的小腿困,早上上廁所解手
2021-01-27 1113次
病情描述：
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腰困是腎虛嗎腰困即是腰部不舒服，感覺累，軟、無力，同時伴有輕微疼痛感。其發(fā)病大都以腎虛為本，感受外邪為標(biāo)。中醫(yī)講腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉。腎精輸布于全身，化生氣血，主管生長發(fā)育。因此大部分腰疼人群常伴渾身乏力，身體酸軟甚至陽痿早泄等癥。腎精虧損，免疫力下降，此時如有外傷或挫閃，則病邪趁機(jī)而入。對于經(jīng)常犯腎虛腰困的人群可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用中藥慢慢調(diào)理腎虛證，同時在日常中可以選擇中藥代茶飲，如人參，紅棗補(bǔ)氣，枸杞，桑椹，黃精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，滋養(yǎng)于五臟。對于腎虛腰困可以長期調(diào)理。例如選用具有這些藥配伍的養(yǎng)生茶南京同仁堂人參五寶茶進(jìn)行溫養(yǎng)，其補(bǔ)氣養(yǎng)腎效果還是不錯的。人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，瑪咖可以益精壯陽，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高生育能力；提供能量，恢復(fù)體力。對于腎虛腰困的人群或工作中久坐過多的人群都可以作為日常的茶飲，滋補(bǔ)強(qiáng)身。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:54
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-04 6335次
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腰困怎么緩解按照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講，腰困主要是由于腰部的肌肉，以及周圍軟組織出現(xiàn)勞損的情況，如：腰椎病、腰肌勞損、泌尿系的結(jié)石等，應(yīng)及時檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物或者手術(shù)治療。同時避免腰部持續(xù)的用力、久坐、久蹲，以免加重病情。中醫(yī)認(rèn)為腰困多由腎虛所致，包括腎氣虛，腎陰虛，腎陽虛等，如果是腎陽虛可以吃金匱腎氣丸治療，如果腎陰虛可以吃六味地黃丸治療。同時調(diào)整生活習(xí)慣，科學(xué)合理膳食，勞逸結(jié)合，生活中還可以飲用，南京同仁堂人參五寶茶進(jìn)行調(diào)理，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶，所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)、抗疲勞的作用，調(diào)理氣血的同時還有益腎的功效，可有效的緩解腰困，常用于司機(jī)、上班族等久坐、熬夜人群。如需用藥，或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。
01:40
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-04 4678次
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小腿困的原因如果是偶爾走路多了，腿部出現(xiàn)酸困，遇到這種情況就要多休息，腿部酸痛癥狀就會得到緩解，如果經(jīng)常發(fā)生這種情況，很可能是關(guān)節(jié)炎的問題，需要去醫(yī)院檢查同時可以用中藥泡腳促進(jìn)下肢血液流暢，不要讓雙腿受寒、勞累，多休息。如果是腎虛的原因，也會出現(xiàn)腿部酸困的現(xiàn)象，可以吃中藥調(diào)理身補(bǔ)腎。如果是脾氣不足，很容易造成腿部酸困，需要健脾益氣，因為脾主肌肉四肢，在脾氣虛的情況下肌肉失去濡養(yǎng)就會造成腿部酸困，可以服人參健脾丸或經(jīng)常吃健脾的食物。如果是小腿酸困，還可能與氣虛有關(guān)，可以多吃補(bǔ)氣的食物，比如說雞蛋、肉類、魚類等食物，這些食物是生氣生血，氣又在血中生，同時不要讓腿過累，要多休息，否則會加重，身體缺鈣也會造成腿部酸困，可以補(bǔ)鈣。語音時長 1:34”
劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-01 12736次
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腰困腿困是什么原因一般考慮是腰肌勞損的癥狀，還是以局部扭傷，勞累，長期的慢性疲勞等有關(guān)系。建議實施合理的保守治療，注意休息。同時呢，也可以遵醫(yī)囑使用一些扶他林擦劑，中醫(yī)上針灸、理療都能得到很好的效果。另外，如果腰困腿困時間比較長，并且有疼痛的產(chǎn)生，逐漸加重，那么就要考慮是否有腰椎間盤的突出，這時候可以去做一個腰椎ct明確診斷，如果有腰椎間盤突出，那么就需要進(jìn)行相對應(yīng)的理療，牽引，必要時需要手術(shù)的治療。語音時長 01:19”
姚軍
主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2019-06-01 7679次
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冬天腰困為何腰困通常是指腰部酸軟乏力，冬天腰部酸軟無乏力可能是受涼、腎陽虛、氣血不足等因素導(dǎo)致的。1、受涼：冬天氣溫比較低，如果不注意腰部保暖，可導(dǎo)致腰部受到風(fēng)寒刺激，造成腰部肌肉痙攣而引發(fā)疼痛，同時伴隨腰肌酸軟、四肢乏力等癥狀。這種情況通常無需特殊處理，應(yīng)及時增加衣物，或轉(zhuǎn)移到溫暖的室內(nèi)，有助于緩解癥狀。2、
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023-04-12 0次
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腰困最快緩解方法腰困通常是沒有最快緩解的方法，一般腰困需要通過日常生活管理、物理治療、藥物治療來緩解腰困此癥狀。腰困的意思是腰部不舒服，感覺累，軟、無力，同時伴有輕微疼痛感。一般腰困多是由于局部的肌筋膜炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出等原因?qū)е?，會感到腰部酸軟無力，有時還會有酸痛、脹痛感，通常可以通過以下幾種方法緩解：1
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-07-12 0次
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膝窩小腿筋疼加腰困疼多久了？
苗明匯
主治醫(yī)師遼寧省婦幼保健院
2020-12-20 1501次
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感冒腰困咨詢您好，我是泰安市中心醫(yī)院-內(nèi)科-單敏醫(yī)師，非常感謝你的信任，您先別擔(dān)心，我會仔細(xì)看您的資料以后，再詳細(xì)回復(fù)您。分析病情和回復(fù)需要一些時間，請您耐心等待喲~
單敏
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2020-11-13 701次
