問感冒腰困咨詢
2020-11-13 886次
病情描述：
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腰困是腎虛嗎腰困即是腰部不舒服，感覺累，軟、無力，同時(shí)伴有輕微疼痛感。其發(fā)病大都以腎虛為本，感受外邪為標(biāo)。中醫(yī)講腰為腎之府，乃腎之精氣所灌溉。腎精輸布于全身，化生氣血，主管生長(zhǎng)發(fā)育。因此大部分腰疼人群常伴渾身乏力，身體酸軟甚至陽(yáng)痿早泄等癥。腎精虧損，免疫力下降，此時(shí)如有外傷或挫閃，則病邪趁機(jī)而入。對(duì)于經(jīng)常犯腎虛腰困的人群可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用中藥慢慢調(diào)理腎虛證，同時(shí)在日常中可以選擇中藥代茶飲，如人參，紅棗補(bǔ)氣，枸杞，桑椹，黃精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，滋養(yǎng)于五臟。對(duì)于腎虛腰困可以長(zhǎng)期調(diào)理。例如選用具有這些藥配伍的養(yǎng)生茶南京同仁堂人參五寶茶進(jìn)行溫養(yǎng)，其補(bǔ)氣養(yǎng)腎效果還是不錯(cuò)的。人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，瑪咖可以益精壯陽(yáng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高生育能力；提供能量，恢復(fù)體力。對(duì)于腎虛腰困的人群或工作中久坐過多的人群都可以作為日常的茶飲，滋補(bǔ)強(qiáng)身。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:54
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-04 6336次
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腰困怎么緩解按照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講，腰困主要是由于腰部的肌肉，以及周圍軟組織出現(xiàn)勞損的情況，如：腰椎病、腰肌勞損、泌尿系的結(jié)石等，應(yīng)及時(shí)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物或者手術(shù)治療。同時(shí)避免腰部持續(xù)的用力、久坐、久蹲，以免加重病情。中醫(yī)認(rèn)為腰困多由腎虛所致，包括腎氣虛，腎陰虛，腎陽(yáng)虛等，如果是腎陽(yáng)虛可以吃金匱腎氣丸治療，如果腎陰虛可以吃六味地黃丸治療。同時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，科學(xué)合理膳食，勞逸結(jié)合，生活中還可以飲用，南京同仁堂人參五寶茶進(jìn)行調(diào)理，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶，所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)、抗疲勞的作用，調(diào)理氣血的同時(shí)還有益腎的功效，可有效的緩解腰困，常用于司機(jī)、上班族等久坐、熬夜人群。如需用藥，或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。
01:40
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-04 4678次
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腰困腿困是什么原因一般考慮是腰肌勞損的癥狀，還是以局部扭傷，勞累，長(zhǎng)期的慢性疲勞等有關(guān)系。建議實(shí)施合理的保守治療，注意休息。同時(shí)呢，也可以遵醫(yī)囑使用一些扶他林擦劑，中醫(yī)上針灸、理療都能得到很好的效果。另外，如果腰困腿困時(shí)間比較長(zhǎng)，并且有疼痛的產(chǎn)生，逐漸加重，那么就要考慮是否有腰椎間盤的突出，這時(shí)候可以去做一個(gè)腰椎ct明確診斷，如果有腰椎間盤突出，那么就需要進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的理療，牽引，必要時(shí)需要手術(shù)的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
姚軍
主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2019-06-01 7679次
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腰困怎么辦腰部出現(xiàn)發(fā)困的情況一般多是由于日常生活中長(zhǎng)期的姿勢(shì)不正確，腰部的勞累過度、受涼、腰部的肌肉過度的損傷、肌肉韌帶受損、腰肌勞損等一些情況誘發(fā)出現(xiàn)腰部發(fā)困的情況發(fā)生，這種疾病還不能排除由于腰間盤突出的問題導(dǎo)致的。出現(xiàn)腰困的這種情況治療措施一般可以給予保守的治療措施，首先就是日常生活中盡量的減少?gòu)澭?fù)重，避免長(zhǎng)期的久坐或者是久站，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，如果是久坐或者是勞累以后適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒?dòng)一下來幫助緩解腰困，夜晚睡眠的時(shí)候盡量睡一些硬板床。治療措施主要可以給予物理的治療措施，如一些按摩、熱敷、推拿、針灸、牽引、理療都是不錯(cuò)的。除了物理的治療措施以外，也可以應(yīng)用活血止痛的膏藥或者是通絡(luò)這一類的膏藥來幫助緩解腰困的現(xiàn)象。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-06 8238次
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冬天腰困為何腰困通常是指腰部酸軟乏力，冬天腰部酸軟無乏力可能是受涼、腎陽(yáng)虛、氣血不足等因素導(dǎo)致的。1、受涼：冬天氣溫比較低，如果不注意腰部保暖，可導(dǎo)致腰部受到風(fēng)寒刺激，造成腰部肌肉痙攣而引發(fā)疼痛，同時(shí)伴隨腰肌酸軟、四肢乏力等癥狀。這種情況通常無需特殊處理，應(yīng)及時(shí)增加衣物，或轉(zhuǎn)移到溫暖的室內(nèi)，有助于緩解癥狀。2、
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023-04-12 0次
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腰困最快緩解方法腰困通常是沒有最快緩解的方法，一般腰困需要通過日常生活管理、物理治療、藥物治療來緩解腰困此癥狀。腰困的意思是腰部不舒服，感覺累，軟、無力，同時(shí)伴有輕微疼痛感。一般腰困多是由于局部的肌筋膜炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出等原因?qū)е?，?huì)感到腰部酸軟無力，有時(shí)還會(huì)有酸痛、脹痛感，通常可以通過以下幾種方法緩解：1
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-07-12 0次
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乏力腿軟腰困腰椎可有問題
儲(chǔ)偉
副主任醫(yī)師徐州礦務(wù)集團(tuán)總醫(yī)院
2020-05-18 1100次
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長(zhǎng)期腰困，身體乏力從癥狀看屬于腎陽(yáng)虛
許學(xué)良
主治醫(yī)師成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-02-13 901次
