問(wèn)怎樣才能做到輕松減肥？
2020-12-31 1274次
病情描述：
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怎樣才能長(zhǎng)高對(duì)于孩子、青少年來(lái)講長(zhǎng)高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長(zhǎng)高，首先要多睡覺(jué)，營(yíng)養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長(zhǎng)得高，就需要骨頭變長(zhǎng)，骨頭變長(zhǎng)需要骨頭兩邊的骨骺來(lái)發(fā)育。骨骺是使骨頭延長(zhǎng)的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對(duì)骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對(duì)骨骺刺激，使骨骺的生長(zhǎng)更活躍，骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長(zhǎng)。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長(zhǎng)高，是不一定的。
01:31
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-27 1988次
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怎樣才能確診腎炎確診腎炎呢，也是一個(gè)比較復(fù)雜的過(guò)程，為什么這么說(shuō)呢，咱們碰到一個(gè)病人，有水腫，有高血壓，那么咱們肯定要，首先要做尿常規(guī)的檢查，尿常規(guī)的檢查，發(fā)現(xiàn)尿中有血尿蛋白尿，我們就要判斷血尿的來(lái)源，要做尿紅細(xì)胞形態(tài)，或者尿紅細(xì)胞位相。做了這個(gè)檢查以后發(fā)現(xiàn)，尿是以尿紅細(xì)胞形態(tài)，以非均一為主，那么我們通常就認(rèn)為是血尿了，或者認(rèn)為腎性血尿了，那么通常認(rèn)為是腎炎。發(fā)現(xiàn)這種情況以后呢，我們還要做尿蛋白的分析，一個(gè)是尿蛋白量的分析，做24小時(shí)尿蛋白定量，然后是尿蛋白來(lái)源的分析，主要是做尿蛋白分類(lèi)，然后來(lái)判斷腎炎的嚴(yán)重程度。但是確診要求做腎穿刺活檢，然后取病理，那么腎穿刺活檢以后，如果出來(lái)病理以后，我們就可以確診慢性腎炎了。
01:17
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2020-02-21 4416次
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怎樣才能做到根除腳氣正確用藥，根據(jù)腳氣類(lèi)型的不同，所需要用到的藥物也是不同的。不清楚這一點(diǎn)的話很難直接根除，比如說(shuō)水泡型的腳氣，就應(yīng)該是用抗真菌的軟膏來(lái)進(jìn)行治療，要避免使用含有酒精的藥物，從而避免過(guò)敏反應(yīng)。如果同時(shí)還患有手癬，那么必須要同時(shí)進(jìn)行治療。我是糜爛型的腳氣，就不能通過(guò)浸泡液體藥物的方式來(lái)治療。日常保健在日常的生活中必須要保證腳部的清潔和干燥，如果有腳汗的話要及時(shí)的更換襪子，要有一定的透氣性。不要使用別人的拖鞋或者是浴巾，這樣會(huì)導(dǎo)致別人也感染上腳氣，最好不要去公共的澡堂洗澡。要經(jīng)常通風(fēng)換氣使用消毒液定期對(duì)其進(jìn)行清洗，這樣才能更好的避免腳氣加重或者復(fù)發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-11-06 8965次
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怎樣才能做到早期發(fā)現(xiàn)癌癥老年人發(fā)生癌癥早期癥狀常缺乏特征性，要注意以下十大癥狀：1，單側(cè)的頭痛、耳鳴、聽(tīng)力減退或鼻塞、鼻衄，特別在頸側(cè)上方摸到腫大的淋巴結(jié)。2，痰中帶血、干咳、聲嘶，久治不愈，特別是伴有胸痛。3，身體的任何部位有可觸及的硬塊。4，進(jìn)食時(shí)胸骨后有異物感、滯留感、刺痛。5，持續(xù)性消化不良，原因不明的消瘦、貧血。6，大便習(xí)慣改變或形狀改變，大便帶血及粘液。7，中年以上婦女在性交后出血，不規(guī)則的陰道白帶增多或出血。8，黑痣突然增大，同時(shí)伴有灼癢、潰破出血、疼痛或原來(lái)痣上的毛發(fā)脫落。9，久治不愈的傷口、潰瘍。10，原因不明的無(wú)痛性血尿。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-09-23 3553次
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怎樣才能做到根除腳氣正確用藥，根據(jù)腳氣類(lèi)型的不同，所需要用到的藥物也是不同的。不清楚這一點(diǎn)的話很難直接根除，比如說(shuō)水泡型的腳氣，就應(yīng)該是用抗真菌的軟膏來(lái)進(jìn)行治療，要避免使用含有酒精的藥物，從而避免過(guò)敏反應(yīng)。如果同時(shí)還患有手癬，那么必須要同時(shí)進(jìn)行治療。我是糜爛型的腳氣，就不能通過(guò)浸泡液體藥物的方式來(lái)治療。日常保健在日常的
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2022-06-22 1100次
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不吃早餐會(huì)怎樣,怎樣才能做到健康飲食不吃早餐可能會(huì)引起饑餓、低血糖、胃潰瘍等，做到健康飲食一日三餐定時(shí)定點(diǎn)、飲食多元化、注意飲食衛(wèi)生等，具體情況如下：一、不吃早餐的后果：1、饑餓：經(jīng)過(guò)一晚上的消化，胃內(nèi)的食物一般基本被消化完，如果早上不吃早餐，可能會(huì)出現(xiàn)饑餓的癥狀。2、低血糖：早上血糖的濃度可能會(huì)處于偏低狀態(tài)，如果不吃早餐，不能及時(shí)補(bǔ)
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2023-04-27 0次
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怎樣才能快速減肥你好！減肥沒(méi)有什么快速捷徑的方法，科學(xué)的減肥方法是規(guī)律的運(yùn)動(dòng)加飲食控制，飲食控制可以采取5+2的模式及5天正常飲食量，兩天正常飲食量的1/4，同時(shí)也應(yīng)明確自己是否屬于肥胖，身高減105，等于你的標(biāo)準(zhǔn)體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%才屬于肥胖。
曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2020-03-16 1800次
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怎樣才能祛濕又減肥您好，根據(jù)您說(shuō)的情況來(lái)看的話，建議您平時(shí)多吃水果蔬菜，注意鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，不要吃太油膩的東西，不要吃辣的食物，可以喝點(diǎn)紅豆薏米粥，喝點(diǎn)茯苓泡水。
孟令棟
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2020-12-02 900次
