檸檬的功效能夠生津解暑、和胃安胎、潤肺化痰等。
檸檬是一種水果,也是一味藥材,味酸、甘、性涼。檸檬的功效能夠生津解暑、和胃安胎、潤肺化痰等。主治胃熱傷津、中暑煩渴、食欲不振、妊娠嘔吐等。
1、檸檬能夠生津解暑:
從食療的角度上,檸檬有很好的生津液的作用,暑熱內(nèi)侵浩氣傷津,身熱汗出,口渴多飲,會導(dǎo)致患者神疲乏力,適當(dāng)食用檸檬有很好的生津解暑的作用。
2、和胃安胎:
懷孕期的婦女,容易產(chǎn)生孕吐、食欲不振,適當(dāng)?shù)某砸恍幟?,可以和胃安胎,能夠保證孕婦的營養(yǎng)。
3、潤肺化痰:
對于肺熱肺燥導(dǎo)致的咳嗽咳痰的人患者,適當(dāng)?shù)某砸恍幟剩軌驇椭w內(nèi)的痰液快速稀釋,有利于痰液排出,在喝檸檬的時候可以適當(dāng)加入一些蜂蜜,有很好的潤肺化痰的作用。
檸檬可以切片,加入適量白糖,兌涼開水飲用,也可和蜂蜜花茶一起做茶飲,還可以用來做菜。檸檬中不要與雞蛋一起吃,也不要吃海產(chǎn)品,比如海蝦,海蟹等,容易產(chǎn)生不良的后果,患者在食用檸檬時不要空腹,否則容易刺激胃腸道。