妙手醫(yī)生精選
青檸檬是綠色的，它比黃檸檬更酸，歸經(jīng)歸在肝經(jīng)，味是苦寒的。我們生活當中，第一，它有防治感冒的作用。因為青檸檬里面，含有大量豐富的維生素C，維生素C對預防感冒，解除食物的中毒，有很好的療效。
第二，它對心血管系統(tǒng)、糖尿病，有一定的保健作用。
第三，青檸檬里邊含有大量的檸檬酸鹽，能夠和鈣鹽結(jié)合，阻止腎結(jié)石的形成。因此青檸檬，能夠預防腎結(jié)石這種疾病。
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檸檬水的功效與作用檸檬作用是廣泛的，主要包括這么幾條：第一，也是廣大女性朋友比較喜歡的，它有美容作用，得力于檸檬當中含有大量的維生素，特別是維生素C，可以減少皮膚的色素沉著。對于一些色素特別是黑色素有一個分解的作用。第二，它有減肥的作用，主要是食用檸檬以后，可以清理腸道，同時減少食欲達到減肥的目的。第三，檸檬可以促進肝臟的解毒作用。第四，它對于腎臟也有很好的作用，起到利尿的作用，可以使體內(nèi)的一些毒素盡多的排出體外。第五，就是檸檬，還有認為具有稀釋血液，改善血液的粘稠度，所以對于一些動脈硬化，血液粘稠的中老年人也是有一定的保健作用。
01:39
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-21 100454次
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青橄欖的功效與作用青橄欖的功效與作用是解毒生津、清肺利咽，可以軟化血管、降低血脂、血糖、血壓，還可以有效治療咳嗽、痰多、扁桃腺發(fā)炎、喉嚨干燥、腫痛等，對聲音嘶啞、慢性咽炎也可以起到輔助治療的作用，對青橄欖過敏的患者要禁止使用。另外青橄欖可以泡水喝、煮水喝，但是一定要適量。青橄欖還可以配合滋陰、清熱、涼血的中藥，臨床使用的一定要掌握禁忌癥，對體寒的病人少用或不用。
01:16
陳新愛
主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院
2021-09-22 15334次
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青檸檬的功效與作用是什么青檸檬具有生津開胃的作用，日常的生活中，如果用青檸檬的果皮泡水，是能夠發(fā)揮其成分使人精神振奮的，而且會使人的胃口變好，檸檬皮還具有祛痰的功效，要比柑橘效果還要好，將青檸檬弄成水，然后加熱是可以促進排痰的。青檸檬中含有豐富的維生素C，是具有抗菌消炎，增強人體免疫力等多種功效。平時多喝一些青檸檬水，是能夠預防感冒的，青檸檬還含有豐富的維生素C，以及維生素B是能夠增強血管彈性和韌性的，可以有效的預防高血壓以及心肌梗塞。語音時長 01:12”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-23 46460次
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檸檬的功效與作用檸檬是可以預防感冒，因為它含有豐富的維生素c，糖類，鈣，磷，鐵，維生素b1，維生素b2，煙酸，檸檬酸，蘋果酸，而且高量的鉀元素，和低量的鈉元素，對人體是十分有益的。維生素c，能夠維持人體各種組織細胞，細胞間質(zhì)的生成，并且能夠能保持它們正常的生理機能。所以經(jīng)常吃檸檬是可以預防感冒，刺激造血和抗癌作用的。檸檬具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，所以女性經(jīng)常食用是具有美容美白養(yǎng)顏作用的。語音時長 01:09”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-04-26 117742次
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新鮮檸檬泡水的功效與作用新鮮檸檬泡水喝可以促進消化，維持腸道健康。它含有豐富的果酸，還含有大量的活性酶?？梢源龠M消化，維持腸道內(nèi)菌群平衡。經(jīng)常飲用對維持腸道健康，提高人體消化功能有很大的好處。還可以緩解便秘，預防肥胖。它能對腸胃產(chǎn)生溫和的刺激，也能加快腸道中消化液分泌，能讓腸道中垃圾軟化，可以加快它們代謝出體外，防止它們在人體內(nèi)堆積。
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-15 8705次
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青芒的功效與作用是什么病情分析：青盲的主要作用就是具有抗癌，美化肌膚，防治高血壓，動脈硬化，防治便秘，清腸胃的作用，而且它對身體的補充調(diào)養(yǎng)都是有很好的幫助，但是一定要多加注意孕婦和小孩是不建議進行食用的。意見建議：平時的時候也一定要多加注意青芒也不要吃得過多，否則是對身體也會造成一定的負擔，注意好自己的飲食結(jié)構(gòu)，是可以多吃一些富含高蛋白的食物。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2019-03-25 2805次
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青檸檬的功效與作用是什么青檸檬具有生津開胃的作用，日常的生活中，如果用青檸檬的果皮泡水，是能夠發(fā)揮其成分使人精神振奮的，而且會使人的胃口變好，檸檬皮還具有祛痰的功效，要比柑橘效果還要好，將青檸檬弄成水，然后加熱是可以促進排痰的。青檸檬中含有豐富的維生素C，是具有抗菌消炎，增強人體免疫力等多種功效。平時多喝一些青檸檬水，是能
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-06-20 185次
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檸檬的作用與功效檸檬具有緩解口渴、維持身體健康、提高免疫力、緩解食欲不振、滋潤皮膚的作用，功效是生津止渴、補充維生素、增強體質(zhì)、健脾開胃、美容養(yǎng)顏，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、緩解口渴：檸檬味道酸酸甜甜，適量食用后可以刺激唾液分泌，起到生津止渴、緩解口渴的作用。2、維持身體健康：檸檬中含有維生素B1、維
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-09-30 0次
