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    1. 孕婦是可以適當(dāng)吃一些雞血的,雞血的含鐵量比較高,且容易被吸收,所以適當(dāng)吃一些雞血可以預(yù)防缺鐵性貧血,但是不能吃太多,避免增加體內(nèi)的膽固醇。孕婦要注意不能偏食,飲食要盡量廣泛且多樣化,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,另外還要多吃新鮮的水果和蔬菜,不要吃辛辣,油膩,油炸食物,也不要抽煙,喝酒。

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