問雞血孕婦可以吃嗎
病情描述:
雞血孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃雞血。雞血含鐵量較高,容易被人體吸收,可以為孕婦補充鐵劑,有助于預防缺鐵性貧血。但也要注意適量,一次性吃太多可能會造成消化不良,甚至出現(xiàn)腹痛腹瀉等癥狀。
意見建議:
建議高膽固醇血癥,肝病,高血壓和冠心病患者少吃,因為雞血含有膽固醇較高。另外雞血要吃新鮮的,或者是活雞殺的時候凝固后再吃,不要吃再次加工的,或者太長的時間。
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孕婦可以吃雞血嗎孕婦可以適當?shù)某噪u血,因為雞血中含有豐富的鐵劑,能夠為孕婦補充鐵劑,增加造血原料,預防和減輕孕期發(fā)生貧血的癥狀。雞血中還含有其他的維生素和礦物質,都能夠為孕期補充營養(yǎng)。但是不建議孕婦長期大量的吃雞血,或者一次性吃得過多,以免引起消化不良的癥狀,建議孕婦每周吃1-2次雞血。孕期的營養(yǎng)要均衡,不但要注意增加優(yōu)質蛋白質,如瘦肉,雞蛋,牛奶,血塊等。還要多吃新鮮的蔬菜和適量的補充水果,也要增加粗雜糧。這樣飲食多樣化,才能夠保證孕婦的營養(yǎng)比較全面,促進胎兒的健康發(fā)育。語音時長 01:18”
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孕婦可以吃雞血嗎病情分析:孕婦可以吃雞血,雞血中含鐵量較高,容易被人體吸收可治療缺鐵性貧血,此外雞血還有微量元素鈷,對其他貧血如惡性貧血也有一定的防治作用。但雞血也不宜食用過多,以免增加體內膽固醇的含量,高膽固醇血癥,肝病,高血壓,冠心病者應少吃雞血。意見建議:建議孕期不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化,多吃高蛋白,優(yōu)質蛋白食物,多吃蔬菜水果,不要喝酒,咖啡,戒煙酒,不要接觸有毒物質和輻射源,防止感冒,定期孕期檢查。
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孕婦可以吃雞血嗎孕婦可以適當?shù)某噪u血,因為雞血中含有豐富的鐵劑,能夠為孕婦補充鐵劑,增加造血原料,預防和減輕孕期發(fā)生貧血的癥狀。雞血中還含有其他的維生素和礦物質,都能夠為孕期補充營養(yǎng)。但是不建議孕婦長期大量的吃雞血,或者一次性吃得過多,以免引起消化不良的癥狀,建議孕婦每周吃1-2次雞血。孕期的營養(yǎng)要均衡,不但要注意