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• 脖子兩側(cè)筋疼是怎么回事

  脖子兩側(cè)的筋有很多，也就是脖子兩側(cè)的肌肉有很多，最多見的脖子兩側(cè)的筋疼是斜方肌的疼痛，多由于姿勢、不正常的頭部位置等導(dǎo)致的。斜方肌的上端長在枕骨粗隆，斜向下方長在肩膀上，再向內(nèi)長在棘突上，斜方肌像斜方形的方塊，所以叫斜方肌。斜方肌在頸椎最兩側(cè)，肩頸的位置或者肩頸偏后的位置。也是最多見的導(dǎo)致脖子疼的原因，一般與體態(tài)有關(guān)系如頸椎過度的前屈，頸椎有側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)，肩膀可能一高一矮，這些都可能導(dǎo)致斜方肌過度的牽拉，導(dǎo)致疲勞、僵硬、疼痛。因此最多見的脖子兩側(cè)筋疼，是斜方肌的疼痛，是由于姿勢，與不正常的頭部的位置有關(guān)系。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 21802次

• 脖子一側(cè)筋疼怎么回事

  脖子一側(cè)筋疼可能為受涼、枕頭不合適、頸部肌肉勞損等因素所引起。如果脖子一側(cè)受到?jīng)鲲L(fēng)的刺激，會使局部血液循環(huán)出現(xiàn)異常，就會引起疼痛、酸脹等不適癥狀。應(yīng)對局部進(jìn)行熱敷處理，并且多休息，通常會逐漸好轉(zhuǎn)。如果在睡覺時枕頭過高，會對一側(cè)頸部的肌肉及軟組織過度地牽拉，造成損傷，就會引起脖子一側(cè)疼痛。應(yīng)當(dāng)及時更換高矮適中的枕頭，避免頸部損傷加重。如果在工作中長時間保持一個姿勢，有可能會導(dǎo)致頸部一側(cè)肌肉出現(xiàn)勞損，也會引起脖子一側(cè)的筋疼。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 5144次

• 脖子扭到筋了怎么辦
  對于病人出現(xiàn)了頸部扭傷筋以后，首先要限制頸部的活動，特別是要限制低頭的活動，以免導(dǎo)致筋受到牽拉，引起疼痛的加重。這種情況一般要限制頸部活動一周，來給筋損傷修復(fù)創(chuàng)造條件，并且在損傷以后一定要避免按揉刺激，以免導(dǎo)致筋扭傷以后腫脹、疼痛的加重。并且在扭傷24小時以內(nèi)可以應(yīng)用涼毛巾冷敷頸部，從而緩解疼痛，避免腫脹加重。在24小時以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物的口服和非甾體類藥物口服，來減輕筋扭傷以后的疼痛，和促進(jìn)筋扭傷以后腫脹的消退，從而促進(jìn)脖子筋扭傷以后的恢復(fù)。
  語音時長 1:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-06 16230次

• 脖子筋疼痛不能轉(zhuǎn)頭怎么辦
  一般來說人如果出現(xiàn)了脖子筋疼痛不能轉(zhuǎn)頭的癥狀，這往往都是由于睡眠的姿勢不對以及枕頭過高，太軟所造成，同時也與局部受涼有一定的關(guān)系。首先建議可以使用中醫(yī)的針灸，按摩，推拿以及熱敷等理療的方法來進(jìn)行緩解治療，同時局部患者也可以使用氟比洛芬巴布膏來進(jìn)行綜合的調(diào)理，同時建議患者也可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物洛索洛芬鈉來緩解疼痛的治療。建議患者一定要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作，另外一定要注意休息，避免劇烈的運(yùn)動。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:35”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-20 8249次

• 脖子扭到筋了不能轉(zhuǎn)頭怎么辦
  脖子扭到了筋，不能旋轉(zhuǎn)頭部，俗稱為落枕，是由于頸部經(jīng)絡(luò)和肌肉，軟組織受到了長期一個姿勢的壓迫或是外界力量的扭動，也稱之為脖筋痛?？梢圆扇∫恍┲嗅t(yī)的按摩手法，進(jìn)行按摩治療。也可以用一些熱敷的中藥藥膏。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-14 5002次

• 脖子筋疼痛不能轉(zhuǎn)頭怎么回事
  如果出現(xiàn)頸部兩側(cè)同時出現(xiàn)肌肉或者肌腱的疼痛的話，可能與以下因素有關(guān)。第一，外傷常見的有頸部的劇烈活動所導(dǎo)致的拉傷，從而導(dǎo)致了肌肉韌帶的損傷，另外一些劇烈的損傷比如，頸椎的骨折脫位也可以伴有類似的肌肉或者肌腱的癥狀還有勞損類的因素比如長期大范圍的劇烈活動，可以造成肌肉內(nèi)的乳酸沉積或者導(dǎo)致韌帶的損傷。再有就是受涼等原因引起。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院

  2019-01-12 3403次

• 脖子扭到筋了不能轉(zhuǎn)頭是怎么回事，怎么辦
  脖子扭到筋了不能轉(zhuǎn)頭，這通常是由于頸部肌肉或韌帶的急性損傷導(dǎo)致的。這種情況下，頸部肌肉會因?yàn)樘弁炊a(chǎn)生保護(hù)性痙攣，從而限制頭部的轉(zhuǎn)動。為了緩解這種癥狀，你可以采取以下措施：首先，要立即停止任何可能加重頸部負(fù)擔(dān)的活動，如轉(zhuǎn)頭、仰頭等，并盡量保
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 脖子扭到筋了不能轉(zhuǎn)頭一動就痛該怎么辦
  在日常生活中，我們可能會因?yàn)橐粋€不小心的動作，比如突然轉(zhuǎn)頭、睡覺姿勢不當(dāng)?shù)仍?，?dǎo)致脖子扭到筋。一旦脖子扭到筋，不能轉(zhuǎn)頭，一動就痛，那種痛苦著實(shí)讓人難以忍受。那么，當(dāng)我們遭遇這種情況時，應(yīng)該怎么辦呢？下面為大家介紹一下改善方法。1、適度活動：可以嘗試適度的活動和拉伸頸部，緩慢地左右轉(zhuǎn)動頭部、上下點(diǎn)頭
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-18 0次