起床就玩手機(jī)是否對(duì)眼睛有害需要根據(jù)患者玩手機(jī)的姿勢(shì)進(jìn)行判定,如果患者是躺在床上玩手機(jī)一般有害,如果患者是以正確坐姿玩手機(jī)一般沒(méi)有害。
1、有害:起床就玩手機(jī)如果患者是在床上玩手機(jī),并且是以平躺姿勢(shì)或以側(cè)臥姿勢(shì)玩手機(jī),就很有可能會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜與手機(jī)的距離過(guò)近,從而影響到患者的視網(wǎng)膜提高患者患有近視眼疾病的幾率,所以有害。
2、沒(méi)有害:如果患者在玩手機(jī)時(shí)是以正確的坐姿玩手機(jī),并且保持著正確的距離,一般并不會(huì)對(duì)患者的眼部造成影響,也不會(huì)有害。
無(wú)論是否有害,患者都不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),再玩一段手機(jī)后,要盡量做眼保健操,并且患者平時(shí)要多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,同時(shí)也要多參加一些戶外活動(dòng),有助于強(qiáng)身健體,也要定期到醫(yī)院做檢查,有助于觀察眼部是否有病變疾病。